Proponuję w pierwszej kolejności rozpocząć naukę na nartorolkach łyżwowych w celu opanowania równowagi oraz przenoszenia ciężaru ciała z jednej nartorolki na drugą, co jest istotne dla biegu narciarskiego. To ułatwi późniejsze opanowanie odbicia klasycznego bez większych negatywnych następstw spowodowanych zachwianiami, które na początku zawsze występują przy wejściu na nartorolki.
Od jakiego stylu rozpocząć naukę biegania na nartorolkach
opublikowano: 15 stycznia 2014
-
rozmiar czcionki
zmniejsz rozmiar czcionki
zwiększ rozmiar czcionki
- Drukuj
- Skomentuj pierwszy!
Chcę zacząć biegać na nartorolkach. Czy lepiej rozpocząć naukę od stylu klasycznego czy łyżwowego?
Odpowiada Józef Michałek
więcej informacji o trenerze >>Informacje o pytającym
- Imię: Michał
- Wiek: 16
- Poziom zaawansowania: zerowy - jeszcze nie biegam na nartach
- Biegówki to dla mnie: jeszcze nie wiem
Opublikowane w
Pytanie do trenera
Pokrewne etykiety
Komentarze
(0)
