{"id":11550,"date":"2014-10-29T23:32:22","date_gmt":"2014-10-29T22:32:22","guid":{"rendered":"http:\/\/biegowkipodtatrami.pl\/?p=915"},"modified":"2024-04-18T17:08:32","modified_gmt":"2024-04-18T15:08:32","slug":"czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/","title":{"rendered":"Czego backcountrowicz nauczy si\u0119 od kozic"},"content":{"rendered":"

Kozica to jedno z najbardziej charakterystycznych zwierz\u0105t mieszkaj\u0105cych w Tatrach. Nic zatem dziwnego, \u017ce jest symbolem polskiego Tatrza\u0144skiego Parku Narodowego i s\u0142owackiego Tatransk\u00e9ho N\u00e1rodn\u00e9ho Parku. Swego czasu zdobi\u0142a te\u017c blach\u0119 przewodnik\u00f3w tatrza\u0144skich (obecnie zast\u0105piona wizerunkiem Mnicha). Nam jednak najbardziej przypad\u0142a do gustu jako\u2026 nauczyciel narciarzy backcountry. Szczeg\u00f3lnie je\u015bli chodzi o wyposa\u017cenie. Zapewne wiecie (z teorii i z praktyki), \u017ce na narciarsk\u0105 wycieczk\u0119 najlepiej ubra\u0107 si\u0119 tr\u00f3jwarstwowo. W taki w\u0142a\u015bnie spos\u00f3b natura przyodzia\u0142a kozice. Ich g\u0119sta, zimowa sier\u015b\u0107 sk\u0142ada si\u0119 z trzech warstw. Co wi\u0119cej, ka\u017cdy w\u0142osek ma wewn\u0105trz kanalik wype\u0142niony powietrzem, kt\u00f3ry izoluje lepiej ni\u017c polarowa lub puchowa kurtka. Racice kozic dzi\u0119ki ostrym kraw\u0119dziom dzia\u0142aj\u0105 jak raki (obowi\u0105zkowe wyposa\u017cenie w ka\u017cdym plecaku podczas wycieczki w Tatry), a sk\u00f3ra rozpi\u0119ta mi\u0119dzy pi\u0119tkami racic zast\u0119puje rakiety \u015bnie\u017cne (w naszym przypadku narty). Czego jeszcze mo\u017cemy nauczy\u0107 si\u0119 od kozic? \u017be podczas przygotowa\u0144 do sezonu powinni\u015bmy pami\u0119ta\u0107 o g\u00f3rskim treningu, odpowiedniej zielonej diecie (pi\u0119\u0107 porcji warzyw i owoc\u00f3w) i\u2026 odpoczynku. Jedyne, czego nie zalecamy, to na\u015bladowanie przez pan\u00f3w samotnictwa cap\u00f3w \u2013 zw\u0142aszcza gdy partnerka marudzi przed stromym i w\u0105skim zjazdem.<\/p>\n

Kozice z poni\u017cszych zdj\u0119\u0107 spotkali\u015bmy w lipcowy wiecz\u00f3r, na popularnym szlaku z Kopy Kondrackiej na Kasprowy Wierch. Zdecydowanie najwi\u0119cej mieszka ich jednak w dzikich i ma\u0142o ucz\u0119szczanych Tatrach Bielskich, le\u017c\u0105cych ca\u0142kowicie po s\u0142owackiej stronie. Zesz\u0142oroczne jesienne liczenie kozic w Tatrach wykaza\u0142o, \u017ce jest ich prawie 1200 sztuk, czyli najwi\u0119cej od lat 50. XX wieku, gdy zacz\u0119to prowadzi\u0107 liczenie. Nie zawsze by\u0142o jednak tak dobrze. W 1999 roku zanotowano po polskiej stronie jedyne 69 osobnik\u00f3w, a w ca\u0142ych Tatrach 250. Przypomnijmy, \u017ce kozica jest gatunkiem chronionym. Cho\u0107 na nartach backcountry nie zapu\u015bcimy si\u0119 tak wysoko jak na skiturach, pami\u0119tajmy, by nie zbacza\u0107 z wyznaczonych zimowych szlak\u00f3w. Niewiele trzeba, by wystraszy\u0107 kozice (dodatkowo w zimie kozy s\u0105 ci\u0119\u017carne), a ka\u017cda ucieczka zmniejsza ich szanse na przetrwanie. Dbajmy te\u017c o bezpiecze\u0144stwo \u2013 akcja ratunkowa TOPRu z wykorzystaniem \u015bmig\u0142owca wywo\u0142uje paniczn\u0105 reakcj\u0119 u wszystkich zwierz\u0105t \u017cyj\u0105cych w Tatrach.<\/p>\n

Wi\u0119cej o kozicach mo\u017cecie przeczyta\u0107 w \u015bwietnie napisanej (cho\u0107 ju\u017c ci\u0119\u017cko j\u0105 kupi\u0107) ksi\u0105\u017ceczce Filipa Zi\u0119by i Tomasza Zwijacza-Kozicy Capy, kozy i ko\u017al\u0119ta, czyli prawie wszystko o kozicach <\/em>(Wydawnictwa TPN, 2004). Podstawowe informacje znajdziecie za\u015b w Przewodniku przyrodniczym po Tatrach Polskich <\/em>Tomasza Skrzyd\u0142owskiego<\/a> (Wydawnictwa TPN, 2013)<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jedno z najbardziej charakterystycznych tatrza\u0144skich zwierz\u0105t. Symbol polskiego i s\u0142owackiego Tatrza\u0144skiego Parku Narodowego. Swego czasu zdobi\u0142a przewodnick\u0105 blach\u0119. Nam najbardziej przypad\u0142a do gustu jako\u2026 nauczyciel narciarzy backcountry.<\/p>\n","protected":false},"author":1554,"featured_media":11918,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2100],"tags":[1393,656],"class_list":["post-11550","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly-narty-biegowe-tatry","tag-backcountry","tag-tatry"],"acf":[],"yoast_head":"\nCzego backcountrowicz nauczy si\u0119 od kozic<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kozica to jedno z najbardziej znanych tatrza\u0144skich zwierz\u0105t. Nam najbardziej przypad\u0142a do gustu jako\u2026 nauczyciel narciarzy backcountry.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czego backcountrowicz nauczy si\u0119 od kozic\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jedno z najbardziej charakterystycznych tatrza\u0144skich zwierz\u0105t. Symbol polskiego i s\u0142owackiego Tatrza\u0144skiego Parku Narodowego. Swego czasu zdobi\u0142a\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-10-29T22:32:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-18T15:08:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/DSC_1715.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"848\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/\"},\"author\":{\"name\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8\"},\"headline\":\"Czego backcountrowicz nauczy si\u0119 od kozic\",\"datePublished\":\"2014-10-29T22:32:22+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-18T15:08:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/\"},\"wordCount\":449,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"backcountry\",\"tatry\"],\"articleSection\":[\"Artyku\u0142y\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/\",\"name\":\"Czego backcountrowicz nauczy si\u0119 od kozic\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2014-10-29T22:32:22+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-18T15:08:32+00:00\",\"description\":\"Kozica to jedno z najbardziej znanych tatrza\u0144skich zwierz\u0105t. Nam najbardziej przypad\u0142a do gustu jako\u2026 nauczyciel narciarzy backcountry.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czego backcountrowicz nauczy si\u0119 od kozic\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8\",\"name\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg\",\"caption\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\"},\"description\":\"Nieistniej\u0105cy ju\u017c kultowy blog, na kt\u00f3rym \u0141ucja \u0141ukaszczyk (autorka tekst\u00f3w) i Piotr Manowiecki (autor zdj\u0119\u0107) opisywali trasy na narty biegowe i backcountry po polskiej i s\u0142owackiej stronie Tatr. Portal by\u0142 jednym z g\u0142\u00f3wnych propagator\u00f3w narciarstwa backcountry w Polsce. Teraz wybrane materia\u0142y z Bieg\u00f3wek pod Tatrami znajdziecie na nabiegowkach.pl.\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/biegwkipodtatrami\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czego backcountrowicz nauczy si\u0119 od kozic","description":"Kozica to jedno z najbardziej znanych tatrza\u0144skich zwierz\u0105t. Nam najbardziej przypad\u0142a do gustu jako\u2026 nauczyciel narciarzy backcountry.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czego backcountrowicz nauczy si\u0119 od kozic","og_description":"Jedno z najbardziej charakterystycznych tatrza\u0144skich zwierz\u0105t. Symbol polskiego i s\u0142owackiego Tatrza\u0144skiego Parku Narodowego. Swego czasu zdobi\u0142a","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2014-10-29T22:32:22+00:00","article_modified_time":"2024-04-18T15:08:32+00:00","og_image":[{"width":848,"height":400,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/DSC_1715.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/"},"author":{"name":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8"},"headline":"Czego backcountrowicz nauczy si\u0119 od kozic","datePublished":"2014-10-29T22:32:22+00:00","dateModified":"2024-04-18T15:08:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/"},"wordCount":449,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["backcountry","tatry"],"articleSection":["Artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/","name":"Czego backcountrowicz nauczy si\u0119 od kozic","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2014-10-29T22:32:22+00:00","dateModified":"2024-04-18T15:08:32+00:00","description":"Kozica to jedno z najbardziej znanych tatrza\u0144skich zwierz\u0105t. Nam najbardziej przypad\u0142a do gustu jako\u2026 nauczyciel narciarzy backcountry.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/czego-backcountrowicz-nauczy-sie-kozic-11550\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czego backcountrowicz nauczy si\u0119 od kozic"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8","name":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg","caption":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami"},"description":"Nieistniej\u0105cy ju\u017c kultowy blog, na kt\u00f3rym \u0141ucja \u0141ukaszczyk (autorka tekst\u00f3w) i Piotr Manowiecki (autor zdj\u0119\u0107) opisywali trasy na narty biegowe i backcountry po polskiej i s\u0142owackiej stronie Tatr. Portal by\u0142 jednym z g\u0142\u00f3wnych propagator\u00f3w narciarstwa backcountry w Polsce. Teraz wybrane materia\u0142y z Bieg\u00f3wek pod Tatrami znajdziecie na nabiegowkach.pl.","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/biegwkipodtatrami\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11550"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1554"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11550"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11550\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11643,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11550\/revisions\/11643"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11550"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11550"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11550"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}