{"id":11564,"date":"2015-02-26T21:52:53","date_gmt":"2015-02-26T20:52:53","guid":{"rendered":"http:\/\/biegowkipodtatrami.pl\/?p=1401"},"modified":"2024-04-19T13:07:47","modified_gmt":"2024-04-19T11:07:47","slug":"nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/","title":{"rendered":"Nocne bieg\u00f3wki ju\u017c nie na R\u00f3wni Krupowej. Nie chcemy si\u0119 tru\u0107."},"content":{"rendered":"

Md\u0142o\u015bci, drapanie w gardle, zawroty g\u0142owy, kaszel. A wszystko po zaledwie 40 minutach na R\u00f3wni Krupowej. Z obawy o zdrowie i w prote\u015bcie przeciw katastrofalnej jako\u015bci powietrza na Podhalu odwo\u0142ujemy do ko\u0144ca zimy cowtorkowe Nocne bieg\u00f3wki. <\/strong><\/p>\n

Lubimy tras\u0119 biegow\u0105 na G\u00f3rnej R\u00f3wni Krupowej w Zakopanem. Niewiele jest miast na \u015bwiecie, w kt\u00f3rych w samym centrum mo\u017cna biega\u0107 na nartach. Niewiele jest tras w miastach z takim widokiem na g\u00f3ry. Cenimy pani\u0105 Zofi\u0119 Kie\u0142pi\u0144sk\u0105 z Urz\u0119du Miasta Zakopane, kt\u00f3ra wystara\u0142a si\u0119 o t\u0119 tras\u0119, dba o to, by by\u0142a przygotowana i kt\u00f3r\u0105 czasem krew zalewa, \u017ce nie\u015bwiadomi lub z\u0142o\u015bliwi niszcz\u0105 wyratrakowany \u015blad. Ale nie chcemy umiera\u0107 m\u0142odo.<\/p>\n

Dym z komina i spaliny<\/h3>\n

Od trzech miesi\u0119cy co rano dostajemy na skrzynk\u0119 mailow\u0105 tak\u0105 prognoz\u0119: Dzisiaj, jutro i pojutrze na obszarze Zakopanego zanieczyszczenie powietrza py\u0142em PM10 mo\u017ce przekroczy\u0107 poziom dopuszczalny. Nie nale\u017cy przebywa\u0107 na otwartym powietrzu zbyt d\u0142ugo. Dotyczy to zw\u0142aszcza kobiet w ci\u0105\u017cy, dzieci i os\u00f3b starszych oraz chorych na astm\u0119, choroby alergiczne sk\u00f3ry, oczu i choroby kr\u0105\u017cenia. <\/em>Nie ma tu mowy o rakotw\u00f3rczym benz(o)apirenie, kt\u00f3ry cichutko ulatnia si\u0119 z komin\u00f3w dom\u00f3w, w kt\u00f3rych pali si\u0119 niskiej jako\u015bci ekogroszkiem, mu\u0142em i mia\u0142em w\u0119glowym, wilgotnym drewnem a czasem \u015bmieciami. Nie ma o dwutlenku azotu, kt\u00f3ry wydobywa si\u0119 z rur wydechowych samochod\u00f3w, a R\u00f3wie\u0144 Krupow\u0105 otaczaj\u0105 i czteropasmowe Aleje 3 Maja, i ruchliwa ul. Ko\u015bciuszki. O ile w ci\u0105gu dnia jeszcze nie ma najwi\u0119kszej tragedii, o tyle po zmroku smr\u00f3d na trasach jest nie do wytrzymania. Szczeg\u00f3lnie je\u015bli wiesz, co wdychasz. I je\u015bli zdajesz sobie spraw\u0119, \u017ce ka\u017cdy g\u0142\u0119boki oddech podczas biegu, kt\u00f3ry mia\u0142 by\u0107 dla zdrowia, truje.<\/p>\n

Co dalej z Nocnymi bieg\u00f3wkami<\/h3>\n

Nocne bieg\u00f3wki to impreza towarzyska i rekreacyjna. W ci\u0105gu dw\u00f3ch sezon\u00f3w poznali\u015bmy wspania\u0142ych ludzi. Niekt\u00f3rzy przy nas pierwszy raz przypi\u0119li bieg\u00f3wki, zrobili chwiejne kroki, zaliczyli pierwsze upadki i zakochali si\u0119 w tym sporcie. Rezygnuj\u0105c z biegania na R\u00f3wni Krupowej, nie chcemy rezygnowa\u0107 z cotygodniowych spotka\u0144.<\/p>\n

Nie na ka\u017cdej trasie na Podhalu jest \u017ale. Czystym powietrzem mo\u017cna cieszy\u0107 si\u0119 na nowej i pi\u0119knej trasie z Obidowej na Turbacz. Po\u0142o\u017cone wysoko i z dala od dom\u00f3w trasy biegowe w Bia\u0142ce Tatrza\u0144skiej pozwalaj\u0105 g\u0142\u0119boko oddycha\u0107 i odtru\u0107 si\u0119 z tego, co nawdychamy si\u0119, jad\u0105c do Bia\u0142ki i przez Bia\u0142k\u0119 Tatrza\u0144sk\u0105. Jest wreszcie otoczona laskiem zakopia\u0144ska trasa Centralnego O\u015brodka Sportu, gdzie jako\u015b\u0107 powietrza (na razie) pozwala spokojnie trenowa\u0107. To w\u0142a\u015bnie na trasy w COSie b\u0119dziemy chcieli przenie\u015b\u0107 od przysz\u0142ego sezonu Nocne bieg\u00f3wki. Wok\u00f3\u0142 o\u015bwietlonego lodowiska poprowadzona jest \u0142atwa trasa biegowa, na kt\u00f3rej poradz\u0105 sobie zupe\u0142nie pocz\u0105tkuj\u0105cy. P\u0119telka nie jest du\u017ca, ale niezdeptana, o\u015bwietlona i w zupe\u0142no\u015bci wystarczy na nocne bieganie. Mamy nadziej\u0119, \u017ce w\u0142adze COSu \u017cyczliwie podejd\u0105 do naszego pomys\u0142u.<\/p>\n

M\u00f3wimy do\u015b\u0107!<\/h3>\n

Z R\u00f3wni Krupowej korzystaj\u0105 nie tylko mi\u0142o\u015bnicy bieg\u00f3wek. Przez t\u0119 wielk\u0105 \u0142\u0105k\u0119, wpisan\u0105 na list\u0119 zabytk\u00f3w, przebiegaj\u0105 biegacze, ko\u0144cz\u0105c lub zaczynaj\u0105c trening, spaceruj\u0105 tu matki z maluchami w w\u00f3zkach, przemykaj\u0105 rowerzy\u015bci, na \u0142awkach przysiadaj\u0105 emeryci, a ostatnio na lodowisku kr\u0119c\u0105 si\u0119 w k\u00f3\u0142ko \u0142y\u017cwiarze. Na R\u00f3wni Krupowej odbywaj\u0105 si\u0119 te\u017c zawody dla szk\u00f3\u0142: biegi prze\u0142ajowe, biegi narciarskie, zawody rowerowe. A nad wszystkim unosi si\u0119 smog. Problem w tym, \u017ce \u0142atwo go… przeoczy\u0107. Przyjezdni, szczeg\u00f3lnie z wielkich miast, gdzie nie ma domk\u00f3w jednorodzinnych, nie zdaj\u0105 sobie sprawy z zanieczyszczenia powietrza i nie \u0142\u0105cz\u0105 z nim chwilowego z\u0142ego samopoczucia. Pracuj\u0105cy na parkingu przy R\u00f3wni te\u017c nie widz\u0105 problemu, bo wdychaj\u0105c truj\u0105ce powietrze przez 10 godzin dziennie po prostu nie czuj\u0105, \u017ce co\u015b nie tak. Niby wszyscy wiemy, \u017ce jest \u017ale, ale \u0142atwiej zbagatelizowa\u0107 t\u0119 wiedz\u0119. Codziennie, patrz\u0105c z Cyrhli na le\u017c\u0105ce w kotlinie Zakopane, pocieszam si\u0119, \u017ce nad okolicznymi miejscowo\u015bciami smog wi\u0119kszy i czarniejszy. W ko\u0144cu na tym zakopia\u0144skim powietrzu sp\u0119dz\u0119 co najmniej osiem godzin\u2026<\/p>\n

Ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie co\u015b zaczyna si\u0119 zmienia\u0107. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 nie\u015bmia\u0142o zaczyna m\u00f3wi\u0107, \u017ce nie chce cierpie\u0107 przez mniejszo\u015b\u0107, z kt\u00f3rej komin\u00f3w wydobywa si\u0119 nieraz a\u017c brunatno\u017c\u00f3\u0142ty dym. Lokalne media pisz\u0105 i m\u00f3wi\u0105 o problemie. Powsta\u0142 Podhala\u0144ski Alarm Smogowy<\/a>. Pora, by zakopia\u0144skie i nowotarskie w\u0142adze, ale te\u017c rady ka\u017cdej gminy w powiecie tatrza\u0144skim u\u015bwiadomi\u0142y sobie, \u017ce zanieczyszczone do tego stopnia powietrze, to najzwyczajniej w \u015bwiecie straty finansowe. Bo ludzie w Polsce zaczynaj\u0105 mie\u0107 do\u015b\u0107 brudnego powietrza, tak jak wsz\u0119dobylskich, nielegalnych i nachalnych reklam. Mamy nadziej\u0119, \u017ce znajdzie si\u0119 w nas wszystkich m\u0105dro\u015b\u0107 i odwaga, by zawalczy\u0107 o to, czym oddychamy. \u017be palenie najgorszej jako\u015bci paliwem b\u0119dzie spo\u0142ecznie pi\u0119tnowane. \u017be na Podhalu powstanie transport publiczny z prawdziwego zdarzenia. \u017be pod Tatry nie trzeba b\u0119dzie przyje\u017cd\u017ca\u0107 samochodem, bo b\u0119dzie szybka kolej. I \u017ce wtedy wr\u00f3cimy z Nocnymi bieg\u00f3wkami na R\u00f3wie\u0144 Krupow\u0105 w samym sercu czystej stolicy Tatr.<\/p>\n

\"r\u00f3wie\u0144\"<\/a>
\u0179r\u00f3d\u0142o: https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=pl.anddev.polishairpollution<\/figcaption><\/figure>\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Md\u0142o\u015bci, drapanie w gardle, zawroty g\u0142owy, kaszel. A wszystko po zaledwie 40 minutach na R\u00f3wni Krupowej. Z obawy o zdrowie i w prote\u015bcie przeciw katastrofalnej jako\u015bci powietrza na Podhalu odwo\u0142ujemy do ko\u0144ca zimy cowtorkowe Nocne bieg\u00f3wki. <\/p>\n","protected":false},"author":1554,"featured_media":11955,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26,2100],"tags":[1988,2132,709],"class_list":["post-11564","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci-narty-biegowe-imprezy","category-artykuly-narty-biegowe-tatry","tag-centralny-osrodek-sportu","tag-rowien-krupowa","tag-zakopane"],"acf":[],"yoast_head":"\nNocne bieg\u00f3wki ju\u017c nie na R\u00f3wni Krupowej. Nie chcemy si\u0119 tru\u0107.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Md\u0142o\u015bci, drapanie w gardle, zawroty g\u0142owy, kaszel. Z obawy o zdrowie i w prote\u015bcie przeciw katastrofalnej jako\u015bci powietrza na Podhalu odwo\u0142ujem\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nocne bieg\u00f3wki ju\u017c nie na R\u00f3wni Krupowej. Nie chcemy si\u0119 tru\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Md\u0142o\u015bci, drapanie w gardle, zawroty g\u0142owy, kaszel. Z obawy o zdrowie i w prote\u015bcie przeciw katastrofalnej jako\u015bci powietrza na Podhalu odwo\u0142ujem\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-02-26T20:52:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-19T11:07:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/DSC_0969-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"848\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/\"},\"author\":{\"name\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8\"},\"headline\":\"Nocne bieg\u00f3wki ju\u017c nie na R\u00f3wni Krupowej. Nie chcemy si\u0119 tru\u0107.\",\"datePublished\":\"2015-02-26T20:52:53+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-19T11:07:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/\"},\"wordCount\":936,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"Centralny O\u015brodek Sportu\",\"R\u00f3wie\u0144 Krupowa\",\"zakopane\"],\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\",\"Artyku\u0142y\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/\",\"name\":\"Nocne bieg\u00f3wki ju\u017c nie na R\u00f3wni Krupowej. Nie chcemy si\u0119 tru\u0107.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-02-26T20:52:53+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-19T11:07:47+00:00\",\"description\":\"Md\u0142o\u015bci, drapanie w gardle, zawroty g\u0142owy, kaszel. Z obawy o zdrowie i w prote\u015bcie przeciw katastrofalnej jako\u015bci powietrza na Podhalu odwo\u0142ujemy do ko\u0144ca zimy cowtorkowe Nocne bieg\u00f3wki.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nocne bieg\u00f3wki ju\u017c nie na R\u00f3wni Krupowej. Nie chcemy si\u0119 tru\u0107.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8\",\"name\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg\",\"caption\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\"},\"description\":\"Nieistniej\u0105cy ju\u017c kultowy blog, na kt\u00f3rym \u0141ucja \u0141ukaszczyk (autorka tekst\u00f3w) i Piotr Manowiecki (autor zdj\u0119\u0107) opisywali trasy na narty biegowe i backcountry po polskiej i s\u0142owackiej stronie Tatr. Portal by\u0142 jednym z g\u0142\u00f3wnych propagator\u00f3w narciarstwa backcountry w Polsce. Teraz wybrane materia\u0142y z Bieg\u00f3wek pod Tatrami znajdziecie na nabiegowkach.pl.\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/biegwkipodtatrami\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nocne bieg\u00f3wki ju\u017c nie na R\u00f3wni Krupowej. Nie chcemy si\u0119 tru\u0107.","description":"Md\u0142o\u015bci, drapanie w gardle, zawroty g\u0142owy, kaszel. Z obawy o zdrowie i w prote\u015bcie przeciw katastrofalnej jako\u015bci powietrza na Podhalu odwo\u0142ujem","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nocne bieg\u00f3wki ju\u017c nie na R\u00f3wni Krupowej. Nie chcemy si\u0119 tru\u0107.","og_description":"Md\u0142o\u015bci, drapanie w gardle, zawroty g\u0142owy, kaszel. Z obawy o zdrowie i w prote\u015bcie przeciw katastrofalnej jako\u015bci powietrza na Podhalu odwo\u0142ujem","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2015-02-26T20:52:53+00:00","article_modified_time":"2024-04-19T11:07:47+00:00","og_image":[{"width":848,"height":400,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/DSC_0969-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/"},"author":{"name":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8"},"headline":"Nocne bieg\u00f3wki ju\u017c nie na R\u00f3wni Krupowej. Nie chcemy si\u0119 tru\u0107.","datePublished":"2015-02-26T20:52:53+00:00","dateModified":"2024-04-19T11:07:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/"},"wordCount":936,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["Centralny O\u015brodek Sportu","R\u00f3wie\u0144 Krupowa","zakopane"],"articleSection":["Aktualno\u015bci","Artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/","name":"Nocne bieg\u00f3wki ju\u017c nie na R\u00f3wni Krupowej. Nie chcemy si\u0119 tru\u0107.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2015-02-26T20:52:53+00:00","dateModified":"2024-04-19T11:07:47+00:00","description":"Md\u0142o\u015bci, drapanie w gardle, zawroty g\u0142owy, kaszel. Z obawy o zdrowie i w prote\u015bcie przeciw katastrofalnej jako\u015bci powietrza na Podhalu odwo\u0142ujemy do ko\u0144ca zimy cowtorkowe Nocne bieg\u00f3wki.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/nocne-biegowki-juz-nie-na-rowni-krupowej-nie-chcemy-sie-truc-11564\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nocne bieg\u00f3wki ju\u017c nie na R\u00f3wni Krupowej. Nie chcemy si\u0119 tru\u0107."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8","name":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg","caption":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami"},"description":"Nieistniej\u0105cy ju\u017c kultowy blog, na kt\u00f3rym \u0141ucja \u0141ukaszczyk (autorka tekst\u00f3w) i Piotr Manowiecki (autor zdj\u0119\u0107) opisywali trasy na narty biegowe i backcountry po polskiej i s\u0142owackiej stronie Tatr. Portal by\u0142 jednym z g\u0142\u00f3wnych propagator\u00f3w narciarstwa backcountry w Polsce. Teraz wybrane materia\u0142y z Bieg\u00f3wek pod Tatrami znajdziecie na nabiegowkach.pl.","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/biegwkipodtatrami\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11564","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1554"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11564"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11564\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12212,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11564\/revisions\/12212"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11955"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}