{"id":11594,"date":"2017-01-12T21:44:46","date_gmt":"2017-01-12T20:44:46","guid":{"rendered":"http:\/\/biegowkipodtatrami.pl\/?p=2127"},"modified":"2024-04-19T11:08:13","modified_gmt":"2024-04-19T09:08:13","slug":"cud-rowni-krupowej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/","title":{"rendered":"Cud na R\u00f3wni Krupowej"},"content":{"rendered":"<p><strong>W tym roku po raz pierwszy narciarska trasa biegowa na R\u00f3wni Krupowej nie zosta\u0142a zniszczona przez pieszych. Jak to si\u0119 sta\u0142o?<\/strong><\/p>\n<p>Trasa biegowa na R\u00f3wni Krupowej w Zakopanem otoczona jest licznymi domami mieszkalnymi oraz hotelami. Nic dziwnego, \u017ce przez ca\u0142y rok s\u0142u\u017cy jako jeden z g\u0142\u00f3wnych cel\u00f3w spacer\u00f3w w mie\u015bcie. Jest te\u017c miejscem, gdzie mieszka\u0144cy wyprowadzaj\u0105 swoje psy na spacer. Dot\u0105d ka\u017cdej zimy trasa by\u0142a masakrowana przez nie-narciarzy. Kilka godzin po wyratraktowaniu na wielu fragmentach przypomina\u0142a ser szwajcarski. W tym roku zdarzy\u0142o si\u0119 jednak co\u015b zaskakuj\u0105cego. Przez kilka dni w okresie sylwestrowym jej niekt\u00f3re fragmenty przetrwa\u0142y w zaskakuj\u0105co dobrym stanie. Cho\u0107 oczywi\u015bcie wsz\u0119dzie by\u0142o wida\u0107 \u015blady but\u00f3w, to w niekt\u00f3rych miejscach by\u0142o ich tak ma\u0142o, \u017ce mo\u017cna to uzna\u0107 za prawdziwy cud w kraju, w kt\u00f3rym z tak wielk\u0105 zawzi\u0119to\u015bci\u0105 niszczy si\u0119 trasy narciarskie. Tak wygl\u0105da\u0142a centralna cz\u0119\u015b\u0107 trasy w kilka dni po przejechaniu ratraka:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/DSCF3469-1.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2132\" src=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/DSCF3469-1-820x545.jpg\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jak wida\u0107 na zdj\u0119ciu, przez ca\u0142y ten czas po trasie przesz\u0142y tylko 2-3 osoby, co jest wynikiem jak na Polsk\u0119 rewelacyjnym. A przecie\u017c by\u0142 to okres sylwestrowy, kiedy do Zakopanego zjecha\u0142y t\u0142umy ludzi.<\/p>\n<p><strong>Zada\u0142em sobie wi\u0119c pytanie, jak to si\u0119 sta\u0142o, \u017ce na R\u00f3wni s\u0105siadywa\u0142y ze sob\u0105 fragmenty, kt\u00f3re natychmiast sta\u0142y si\u0119 \u201eceprostrad\u0105\u201d z odcinkami, po kt\u00f3rych prawie nikt nie chodzi\u0142. Oto moje wnioski:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Dobrze sprawdzi\u0142 si\u0119 eksperyment opiekunki trasy, pani Zofii Kie\u0142pi\u0144skiej z urz\u0119du miasta, by ubi\u0107 kilka odcink\u00f3w z my\u015bl\u0105 o pieszych. One kanalizowa\u0142y ruch z dala od trasy narciarskiej.<\/li>\n<li>Szczeg\u00f3lnie niszczone by\u0142y te odcinki, po kt\u00f3rych ludzie przyzwyczajeni s\u0105 chodzi\u0107 przez ca\u0142y rok. Innymi s\u0142owy nie ma co pr\u00f3bowa\u0107 na si\u0142\u0119 zmienia\u0107 przyzwyczaje\u0144. Z drugiej strony wida\u0107 wyra\u017anie, \u017ce najmniej rozdeptane by\u0142y te miejsca, gdzie latem nie chodzi zbyt wielu spacerowicz\u00f3w.<\/li>\n<li>Najbardziej odporna na pieszych jest otwarta przestrze\u0144, po\u0142o\u017cona w samym \u015brodku R\u00f3wni, a najmniej na jej obrze\u017cach. Wybitny urbanista Jan Gehl w swojej ksi\u0105\u017cce \u201eMiasta dla ludzi\u201d przekonuje, \u017ce ludzie \u017ale si\u0119 czuj\u0105 na otwartej przestrzeni. Je\u017celi maj\u0105 wyb\u00f3r, to wol\u0105 i\u015b\u0107 skrajem placu czy parku.<\/li>\n<li>Innym wyja\u015bnieniem, dlaczego p\u0119telka nie jest niszczona mo\u017ce by\u0107 to, \u017ce w tym miejscu trasa nie \u0142\u0105czy dw\u00f3ch punkt\u00f3w, mi\u0119dzy kt\u00f3rymi poruszaj\u0105 si\u0119 piesi. Innymi s\u0142owy: je\u017celi trasa narciarska \u0142\u0105czy w linii prostej popularny chodnik z przystankiem autobusowym, restauracj\u0105, sklepem czy urz\u0119dem, to mo\u017cna mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce zostanie zadeptana.<\/li>\n<li>Szeroka trasa przygotowana pod \u0142y\u017cw\u0119, odchodz\u0105ca prostopadle od chodnika jest zaproszeniem do spacerowania. Je\u017celi chcemy zmniejszy\u0107 liczb\u0119 deptaczy, trasa powinna prowadzi\u0107 jak najdalej od ci\u0105g\u00f3w pieszych. A je\u017celi nie jest to mo\u017cliwe, to niech wiedzie r\u00f3wnolegle do chodnika (nie prostopadle). Je\u017celi go nie ma, a ludzie w danym miejscu i tak chodz\u0105, warto wyratrakowa\u0107 r\u00f3wnoleg\u0142y pas. Tak zreszt\u0105 robi\u0105 w austriackim <a href=\"http:\/\/nabiegowkach.pl\/Miejsca\/Numer-1-na-swiecie-czyli-biegowkowe-aspiracje-Olympiaregion-Seefeld.html\">Seefeld<\/a>, gdzie dla biegaczy i pieszych co roku ubija si\u0119 142 kilometry tras.<\/li>\n<li>Lekkie podwy\u017cszenie pomaga. Prawie nikt nie wchodzi\u0142 tam, gdzie trasa biegowa (usypana ze sztucznego \u015bniegu) jest o 20-30 centymetr\u00f3w wy\u017cej ni\u017c teren. Jest to przeszkoda bardziej psychologiczna ni\u017c faktyczna, ale dzia\u0142a!<\/li>\n<li>Warto w centralnym, najmniej rozdeptanym fragmencie doda\u0107 tymczasowe grodzenia, znane z tras zjazdowych. Mog\u0105 to by\u0107 siatki, rozk\u0142adane p\u0142otki lub barierki. Podobne widzieli\u015bmy w Mi\u0144sku na Bia\u0142orusi i sprawia\u0142y one, \u017ce po trasie naprawd\u0119 nikt nie chodzi\u0142.<\/li>\n<li>Warto pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ce na R\u00f3wni pieszy jest najwa\u017cniejszy. On chodzi tu przez ca\u0142y rok. I organizuj\u0105c tras\u0119 biegow\u0105, trzeba pozna\u0107 i uwzgl\u0119dni\u0107 jego przyzwyczajenia. Na szcz\u0119\u015bcie, jak si\u0119 okaza\u0142o w tym roku, mo\u017cna na R\u00f3wni zrobi\u0107 ca\u0142kiem spor\u0105 p\u0119telk\u0119, kt\u00f3ra ma szans\u0119 funkcjonowa\u0107 w dobrym stanie. A z marzeniami o trasie biegowej na ca\u0142ej R\u00f3wni trzeba si\u0119 jak najszybciej po\u017cegna\u0107.<\/li>\n<\/ul>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W tym roku po raz pierwszy narciarska trasa biegowa na R\u00f3wni Krupowej nie zosta\u0142a zniszczona przez pieszych. Jak to si\u0119 sta\u0142o?<\/p>\n","protected":false},"author":1554,"featured_media":12040,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[29,2099,2100],"tags":[2166,2167,2168,2169,2170,2132,2171,709],"class_list":["post-11594","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci-narty-biegowe-miejsca","category-aktualnosci-narty-biegowe-tatry","category-artykuly-narty-biegowe-tatry","tag-depatanie","tag-na-rowni-krupowej","tag-niszczenie-sladu","tag-niszczenie-toru","tag-niszczenie-trasy-biegowej","tag-rowien-krupowa","tag-trasa-biegowa","tag-zakopane"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cud na R\u00f3wni Krupowej<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cud na R\u00f3wni Krupowej\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W tym roku po raz pierwszy narciarska trasa biegowa na R\u00f3wni Krupowej nie zosta\u0142a zniszczona przez pieszych. Jak to si\u0119 sta\u0142o?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-01-12T20:44:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-19T09:08:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/DSC_1490.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"848\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/\"},\"author\":{\"name\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8\"},\"headline\":\"Cud na R\u00f3wni Krupowej\",\"datePublished\":\"2017-01-12T20:44:46+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-19T09:08:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/\"},\"wordCount\":704,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"depatanie\",\"na R\u00f3wni Krupowej\",\"niszczenie \u015bladu\",\"niszczenie toru\",\"niszczenie trasy biegowej\",\"R\u00f3wie\u0144 Krupowa\",\"trasa biegowa\",\"zakopane\"],\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\",\"Aktualno\u015bci\",\"Artyku\u0142y\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/\",\"name\":\"Cud na R\u00f3wni Krupowej\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-01-12T20:44:46+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-19T09:08:13+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cud na R\u00f3wni Krupowej\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8\",\"name\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg\",\"caption\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\"},\"description\":\"Nieistniej\u0105cy ju\u017c kultowy blog, na kt\u00f3rym \u0141ucja \u0141ukaszczyk (autorka tekst\u00f3w) i Piotr Manowiecki (autor zdj\u0119\u0107) opisywali trasy na narty biegowe i backcountry po polskiej i s\u0142owackiej stronie Tatr. Portal by\u0142 jednym z g\u0142\u00f3wnych propagator\u00f3w narciarstwa backcountry w Polsce. Teraz wybrane materia\u0142y z Bieg\u00f3wek pod Tatrami znajdziecie na nabiegowkach.pl.\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/biegwkipodtatrami\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cud na R\u00f3wni Krupowej","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Cud na R\u00f3wni Krupowej","og_description":"W tym roku po raz pierwszy narciarska trasa biegowa na R\u00f3wni Krupowej nie zosta\u0142a zniszczona przez pieszych. Jak to si\u0119 sta\u0142o?","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2017-01-12T20:44:46+00:00","article_modified_time":"2024-04-19T09:08:13+00:00","og_image":[{"width":848,"height":400,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/DSC_1490.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/"},"author":{"name":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8"},"headline":"Cud na R\u00f3wni Krupowej","datePublished":"2017-01-12T20:44:46+00:00","dateModified":"2024-04-19T09:08:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/"},"wordCount":704,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["depatanie","na R\u00f3wni Krupowej","niszczenie \u015bladu","niszczenie toru","niszczenie trasy biegowej","R\u00f3wie\u0144 Krupowa","trasa biegowa","zakopane"],"articleSection":["Aktualno\u015bci","Aktualno\u015bci","Artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/","name":"Cud na R\u00f3wni Krupowej","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2017-01-12T20:44:46+00:00","dateModified":"2024-04-19T09:08:13+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/cud-rowni-krupowej-11594\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cud na R\u00f3wni Krupowej"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8","name":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg","caption":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami"},"description":"Nieistniej\u0105cy ju\u017c kultowy blog, na kt\u00f3rym \u0141ucja \u0141ukaszczyk (autorka tekst\u00f3w) i Piotr Manowiecki (autor zdj\u0119\u0107) opisywali trasy na narty biegowe i backcountry po polskiej i s\u0142owackiej stronie Tatr. Portal by\u0142 jednym z g\u0142\u00f3wnych propagator\u00f3w narciarstwa backcountry w Polsce. Teraz wybrane materia\u0142y z Bieg\u00f3wek pod Tatrami znajdziecie na nabiegowkach.pl.","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/biegwkipodtatrami\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11594","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1554"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11594"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11594\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12201,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11594\/revisions\/12201"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11594"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11594"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}