{"id":1160,"date":"2015-04-29T08:28:07","date_gmt":"2015-04-29T06:28:07","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/"},"modified":"2015-04-29T08:28:07","modified_gmt":"2015-04-29T06:28:07","slug":"wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/","title":{"rendered":"Wystartuj w zawodach smoczych \u0142odzi w barwach teamu nabiegowkach.pl"},"content":{"rendered":"<p>Do udzia\u0142u w zawodach smoczych \u0142odzi &#8211; Tumski Cup &#8211; kt\u00f3re odb\u0119d\u0105 si\u0119 we Wroc\u0142awiu 13 czerwca 2015 roku zapraszamy nie tylko zawodnik\u00f3w z teamu, ale te\u017c sympatyk\u00f3w naszej dru\u017cyny. Wszyscy b\u0119dziemy dobrze si\u0119 bawi\u0107 rywalizuj\u0105c pod szyldem teamu nabiegowkach.pl.<\/p>\n<p>Inicjatorem wsp\u00f3lnego startu w zawodach Tumski Cup jest Marek Ch\u0142opek z teamu nabiegowkach.pl, kt\u00f3ry wyczynowo uprawia wy\u015bcigi smoczych \u0142odzi. Jest Wicemistrzem \u015awiata na dystansie 200 m w kategorii Open Senior A z 2013 roku. Marek b\u0119dzie te\u017c sternikiem i kapitanem naszej dru\u017cyny.<\/p>\n<p>Smocze \u0142odzie to konkurencja zespo\u0142owa, a przede wszystkim dobra zabawa. Na \u0142odzi jednocze\u015bnie p\u0142ynie dwana\u015bcie os\u00f3b, jedna steruje, druga nadaje rytm na b\u0119bnie, a dziesi\u0119\u0107 wios\u0142uje. Podczas wy\u015bcigu pracuj\u0105 niemal wy\u0142\u0105cznie mi\u0119\u015bnie g\u00f3rnych partii cia\u0142a. Czyli te grupy mi\u0119\u015bniowe, kt\u00f3re narciarze biegowi powinni wzmacnia\u0107 przez ca\u0142y rok.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" alignright size-full wp-image-6256\" style=\"margin: 0px 0px 8px 12px; float: right;\" alt=\"Zawody smoczych \u0142odzi\" src=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/01.smoki_.jpg\" height=\"200\" width=\"300\" srcset=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/01.smoki_.jpg 1000w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/01.smoki_-400x267.jpg 400w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/01.smoki_-150x100.jpg 150w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/01.smoki_-768x512.jpg 768w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/01.smoki_-18x12.jpg 18w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/01.smoki_-900x600.jpg 900w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/01.smoki_-600x400.jpg 600w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/01.smoki_-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>W zawodach Tumski Cup b\u0119dziemy \u015bciga\u0107 si\u0119 na Odrze w konkurencji amator\u00f3w z innymi zespo\u0142ami w kilku &#8222;biegach&#8221; na dystansie 250 m p\u0142yn\u0105c pod pr\u0105d. Cho\u0107 odleg\u0142o\u015b\u0107 do przep\u0142yni\u0119cia nie wydaje si\u0119 du\u017ca, jak przekonuje nasz kapitan, ka\u017cda gonitwa jest bardzo wyczerpuj\u0105ca.<\/p>\n<p>Organizujemy zatem dru\u017cyn\u0119 sk\u0142adaj\u0105c\u0105 si\u0119 z kilkunastu os\u00f3b, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 reprezentowa\u0107 team nabiegowkach.pl w tych zawodach. W sk\u0142ad zespo\u0142u wejd\u0105 zawodnicy z naszego teamu i wszyscy kibice oraz sympatycy naszego teamu, kt\u00f3rzy chc\u0105 w niecodzienny spos\u00f3b sp\u0119dzi\u0107 wolny dzie\u0144 i powalczy\u0107 o zwyci\u0119stwo w barwach teamu nabiegowkach.pl.<\/p>\n<p>&#8211; <em>Osady maj\u0105 by\u0107 mieszane z dwoma dziewczynami wios\u0142uj\u0105cymi plus jaka\u015b szczup\u0142a na b\u0119bnie. Czyli jakby by\u0142o nawet 16 os\u00f3b ch\u0119tnych to najlepiej gdyby w tej grupie by\u0142y przynajmniej 4 dziewczyny, \u017ceby si\u0119 zmienia\u0142y si\u0119 przy ka\u017cdym biegu<\/em> &#8211; informuje kapitan.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" alignright size-full wp-image-6257\" style=\"margin: 0px 0px 8px 12px; float: right;\" alt=\"Na smoczych  \u0142odziach\" src=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/02.smoki_.jpg\" height=\"200\" width=\"300\" srcset=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/02.smoki_.jpg 1000w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/02.smoki_-400x267.jpg 400w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/02.smoki_-150x100.jpg 150w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/02.smoki_-768x512.jpg 768w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/02.smoki_-18x12.jpg 18w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/02.smoki_-900x600.jpg 900w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/02.smoki_-600x400.jpg 600w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/02.smoki_-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Regulamin zawod\u00f3w wymaga, aby na \u0142odzi wios\u0142owa\u0142y minimum dwie panie. Poniewa\u017c zawody s\u0105 organizowane z my\u015bl\u0105 o amatorach, w\u015br\u00f3d wios\u0142uj\u0105cych nie mo\u017ce znale\u017a\u0107 si\u0119 zawodnik z licencj\u0105. Dlatego te\u017c nasz dru\u017cynowy kapitan b\u0119dzie pe\u0142ni\u0142 funkcj\u0119 sternika.<\/p>\n<p><em>&#8211; Trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce po lewej i prawej stronie \u0142odzi powinno si\u0119 zebra\u0107 tyle samo os\u00f3b &#8211; czyli ka\u017cdy deklaruj\u0105c si\u0119 musi sobie sprawdzi\u0107 jaka strona jest dla niego bardziej naturalna. Warunek dotycz\u0105cy dw\u00f3ch kobiet na \u0142odzi nie oznacza, \u017ce jedna musi by\u0107 &#8222;prawa&#8221;, a druga &#8222;lewa&#8221; &#8211; maj\u0105 by\u0107 dwie i mog\u0105 te\u017c p\u0142yn\u0105\u0107 wios\u0142uj\u0105c z jednej strony. Do tego dochodzi te\u017c ewentualna konieczno\u015b\u0107 wywa\u017cania \u0142odzi przez odpowiednie usadzenie, ale to ju\u017c moja sprawa, aby wysz\u0142o dobrze. B\u0119d\u0119 na sterze, to sam wywa\u017c\u0119 dysproporcj\u0119 mi\u0119dzy stronami, je\u015bli taka b\u0119dzie<\/em> &#8211; wyja\u015bnia Marek.<\/p>\n<p>Spodziewamy si\u0119, \u017ce &#8222;smoczy&#8221; team nabiegowkach.pl sk\u0142adaj\u0105cy si\u0119 z ludzi aktywnych, zgrany i maj\u0105cy za przewodnika wyczynowego i utytu\u0142owanego zawodnika znaj\u0105cego na wylot t\u0119 dyscyplin\u0119 sportu, mo\u017ce powalczy\u0107 o zwyci\u0119stwo. I taki jest nasz cel. Do\u0142\u0105czysz?<\/p>\n<h2>Zg\u0142oszenia i op\u0142aty<\/h2>\n<p>Je\u015bli chcesz wystartowa\u0107 jako team nabiegowkach.pl w zawodach Tumski Cup, przy\u015blij zg\u0142oszenie o tytule &#8222;Zg\u0142oszenie na Tumski Cup&#8221; na adres e-mail: <a href=\"mailto:zgloszenia-tumski-cup@nabiegowkach.pl\">zgloszenia-tumski-cup@nabiegowkach.pl<\/a>.<\/p>\n<p>Wpisz:<\/p>\n<ul>\n<li>imi\u0119 i nazwisko<\/li>\n<li>miejscowo\u015b\u0107 zamieszkania<\/li>\n<li>dat\u0119 urodzenia<\/li>\n<li>numer telefonu do kontaktu<\/li>\n<li>preferowan\u0105 stron\u0119 do wios\u0142owania (prawa lub lewa)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Na zg\u0142oszenia czekamy do 31 maja 2015.<\/p>\n<p>Je\u017celi masz pytania, pisz tak\u017ce na ten sam e-mail.<\/p>\n<p>Udzia\u0142 w zawodach wi\u0105\u017ce si\u0119 z op\u0142at\u0105 startow\u0105, kt\u00f3ra wynosi 1230 z\u0142 za ca\u0142y zesp\u00f3\u0142. Kwota ta pokrywa wynaj\u0119cie sprz\u0119tu (w tym \u0142odzi), wsp\u00f3lny trening w dniu zawod\u00f3w, posi\u0142ek i pami\u0105tkowe medale. Op\u0142at\u0119 pokryj\u0105 uczestnicy zabawy samodzielnie.<\/p>\n<h2>Wi\u0119cej informacji<\/h2>\n<ol>\n<li>Zawody odb\u0119d\u0105 si\u0119 na Odrze w sobot\u0119 13 czerwca we Wroc\u0142awiu w okolicach Mostu Tumskiego.<\/li>\n<li>Na <a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/youtu.be\/UKoDmEWRonk\" rel=\"noopener\">tym filmie<\/a> mo\u017cesz zobaczy\u0107 jak wygl\u0105daj\u0105 wy\u015bcigi smoczych \u0142odzi. Film z biegu fina\u0142owego podczas Mistrzostw \u015awiata 2013 w Szeged na W\u0119grzech, podczas kt\u00f3rego Polacy zaj\u0119li drugie miejsce. Nasz kapitan Marek Ch\u0142opek wios\u0142uje na trzeciej \u0142awce od przodu po lewej stronie (w czerwonej czapeczce na g\u0142owie).<\/li>\n<li>Informacje <a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.hotel-tumski.com.pl\/imprezy\/tumski-cup\" rel=\"noopener\">o zawodach Tumski Cup<\/a>.<\/li>\n<li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/332917240251846\/\" rel=\"noopener\">Tumski Cup na facebooku<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Pytania i odpowiedzi<\/h2>\n<h4><img decoding=\"async\" class=\" alignright size-full wp-image-6258\" style=\"margin: 0px 0px 8px 12px; float: right;\" alt=\"Smoki\" src=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/03.smoki_.jpg\" height=\"200\" width=\"300\" srcset=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/03.smoki_.jpg 1000w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/03.smoki_-400x267.jpg 400w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/03.smoki_-150x100.jpg 150w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/03.smoki_-768x512.jpg 768w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/03.smoki_-18x12.jpg 18w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/03.smoki_-900x600.jpg 900w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/03.smoki_-600x400.jpg 600w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/03.smoki_-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Czy musz\u0119 mie\u0107 w\u0142asny sprz\u0119t?<\/h4>\n<p>Nie, organizatorzy zapewniaj\u0105 wszystko, \u0142odzie, wios\u0142a i kapoki.<\/p>\n<h4>Jak si\u0119 ubra\u0107?<\/h4>\n<p>Najlepiej do startu nadaj\u0105 si\u0119 sportowe ubrania z materia\u0142\u00f3w technicznych, kt\u00f3re szybko schn\u0105. Zawodnicy nosz\u0105 te\u017c buty sportowe (adidasy). Wszystko to zmoknie podczas wy\u015bcigu, dlatego warto mie\u0107 ze sob\u0105 dodatkowy komplet odzie\u017cy na przebranie.<\/p>\n<h4>Czy musz\u0119 umie\u0107 p\u0142ywa\u0107?<\/h4>\n<p>Ta umiej\u0119tno\u015b\u0107 jest przydatna, ale nie jest wymagana. Zawodnicy startuj\u0105 w kapokach.<\/p>\n<div class=\"k2_video\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4kqTJke9W8I\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4kqTJke9W8I<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Do udzia\u0142u w zawodach smoczych \u0142odzi &#8211; Tumski Cup &#8211; kt\u00f3re odb\u0119d\u0105 si\u0119 we Wroc\u0142awiu 13 czerwca 2015 roku zapraszamy nie tylko zawodnik\u00f3w z teamu, ale te\u017c sympatyk\u00f3w naszej dru\u017cyny. Wszyscy b\u0119dziemy dobrze si\u0119 bawi\u0107 rywalizuj\u0105c pod szyldem teamu nabiegowkach.pl.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":6255,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[1292,377],"class_list":["post-1160","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-team-nabiegowkachpl","tag-smocze-lodzie","tag-team-nabiegowkach-pl"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wystartuj w zawodach smoczych \u0142odzi w barwach teamu nabiegowkach.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wystartuj w zawodach smoczych \u0142odzi w barwach teamu nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Do udzia\u0142u w zawodach smoczych \u0142odzi - Tumski Cup - kt\u00f3re odb\u0119d\u0105 si\u0119 we Wroc\u0142awiu 13 czerwca 2015 roku zapraszamy nie tylko zawodnik\u00f3w z teamu\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-04-29T06:28:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/9e2da3b69f12c2eed78f14bf191f9223.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1067\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"Wystartuj w zawodach smoczych \u0142odzi w barwach teamu nabiegowkach.pl\",\"datePublished\":\"2015-04-29T06:28:07+00:00\",\"dateModified\":\"2015-04-29T06:28:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/\"},\"wordCount\":822,\"commentCount\":6,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"smocze \u0142odzie\",\"team nabiegowkach.pl\"],\"articleSection\":[\"Team nabiegowkach.pl\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/\",\"name\":\"Wystartuj w zawodach smoczych \u0142odzi w barwach teamu nabiegowkach.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-04-29T06:28:07+00:00\",\"dateModified\":\"2015-04-29T06:28:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wystartuj w zawodach smoczych \u0142odzi w barwach teamu nabiegowkach.pl\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wystartuj w zawodach smoczych \u0142odzi w barwach teamu nabiegowkach.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wystartuj w zawodach smoczych \u0142odzi w barwach teamu nabiegowkach.pl","og_description":"Do udzia\u0142u w zawodach smoczych \u0142odzi - Tumski Cup - kt\u00f3re odb\u0119d\u0105 si\u0119 we Wroc\u0142awiu 13 czerwca 2015 roku zapraszamy nie tylko zawodnik\u00f3w z teamu","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2015-04-29T06:28:07+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1067,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/9e2da3b69f12c2eed78f14bf191f9223.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"Wystartuj w zawodach smoczych \u0142odzi w barwach teamu nabiegowkach.pl","datePublished":"2015-04-29T06:28:07+00:00","dateModified":"2015-04-29T06:28:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/"},"wordCount":822,"commentCount":6,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["smocze \u0142odzie","team nabiegowkach.pl"],"articleSection":["Team nabiegowkach.pl"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/","name":"Wystartuj w zawodach smoczych \u0142odzi w barwach teamu nabiegowkach.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2015-04-29T06:28:07+00:00","dateModified":"2015-04-29T06:28:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-zawodach-smoczych-lodzi-w-barwach-teamu-nabiegowkachpl-1160\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wystartuj w zawodach smoczych \u0142odzi w barwach teamu nabiegowkach.pl"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1160"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1160"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1160\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1160"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1160"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1160"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}