{"id":11604,"date":"2018-03-06T22:29:49","date_gmt":"2018-03-06T21:29:49","guid":{"rendered":"http:\/\/biegowkipodtatrami.pl\/?p=2629"},"modified":"2024-04-19T10:37:06","modified_gmt":"2024-04-19T08:37:06","slug":"turbacz-cross-country-up-hill","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/","title":{"rendered":"Turbacz Cross Country Up Hill"},"content":{"rendered":"<p><b>W sobot\u0119 odb\u0119dzie si\u0119 druga edycja Turbacz Cross Country Up Hill. Do pokonania klasykiem 11 km pod g\u00f3r\u0119. Do pobicia czeka ustanowiony w zesz\u0142ym roku przez Jana Antolca rekord trasy.<\/b><\/p>\n<p>Zawody odb\u0119d\u0105 si\u0119 na jednej z najpi\u0119kniejszych i ciesz\u0105cych si\u0119 du\u017c\u0105 popularno\u015bci\u0105 tras na Podhalu. Pocz\u0105tek w Obidowej, meta przy schronisku na Turbaczu (<a href=\"http:\/\/biegowkipodtatrami.pl\/turbacz-trasa-biegowa-z-obidowej\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">zobacz opis trasy<\/a>). <strong>Na \u015bmia\u0142k\u00f3w czeka w sumie 500 metr\u00f3w przewy\u017cszenia, a w bonusie \u2013 zjazd t\u0105 sam\u0105 drog\u0105<\/strong>. \u201eDla zm\u0119czonych n\u00f3g po wysi\u0142ku by\u0142o to naprawd\u0119 spore wyzwanie, zw\u0142aszcza \u017ce musia\u0142em zd\u0105\u017cy\u0107 na ostatni autobus. Chyba jeszcze nigdy nie dr\u017ca\u0142y mi tak mi\u0119\u015bnie podczas zjazdu, ale teraz ju\u017c wiem, \u017ce na bieg\u00f3wkach przetrzymam wszystko\u201d \u2013 opowiada\u0142 po pierwszej edycji Turbacz Cross Country uczestnik, kt\u00f3ry na zawody przyjecha\u0142 specjalnie z Warszawy. W tym roku opr\u00f3cz kategorii <strong>Open dla amator\u00f3w<\/strong> i <strong>PRO dla zawodnik\u00f3w<\/strong> z licencj\u0105 PZN, pojawi si\u0119 osobna <strong>klasyfikacja dla par biegowych<\/strong>. Przy zapisach do czwartku op\u0142ata startowa to 60 z\u0142, za\u015b pary p\u0142ac\u0105 50 z\u0142 od osoby (w dniu zawod\u00f3w op\u0142ata wynosi odpowiednio 70 i 100 z\u0142)<\/p>\n<p><b>\u201e<\/b>Spodziewamy si\u0119 pond 200 uczestnik\u00f3w, czyli dwukrotnie wi\u0119cej ni\u017c w ubieg\u0142ym roku. W Dolinie Lepietnicy i Obidowca zima trzyma mocno i w dniu zawod\u00f3w b\u0119dziemy mieli znakomite warunki narciarskie. Opr\u00f3cz czysto sportowych emocji na uczestnik\u00f3w wydarzenia i kibic\u00f3w czeka wiele innych atrakcji i znakomita regionalna kuchnia\u201d \u2013 zapewnia Wojciech Sularz pomys\u0142odawca i wsp\u00f3\u0142organizator zawod\u00f3w Turbacz Cross Country Up Hill i przypomina, \u017ce podczas trwania zawod\u00f3w uczestnicy nie maj\u0105 prawa posiada\u0107 element\u00f3w brandingowych marek konkurencyjnych wobec organizatora i partner\u00f3w wydarzenia.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2628\" src=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Turbacz-XC_baner-1024x384.png\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"384\" \/><\/p>\n<p>W dniu zawod\u00f3w odb\u0119dzie si\u0119 te\u017c zako\u0144czenie tegorocznej edycji akcji \u201eBezpiecznie na nartach\u201d. B\u0119d\u0105 zaj\u0119cia z zasad bezpiecze\u0144stwa na stoku, pierwszej pomocy w wypadkach narciarskich i konkursy dla najm\u0142odszych. Osoby, kt\u00f3re dopiero zaczynaj\u0105 przygod\u0119 z bieg\u00f3wkami i nie czuj\u0105 si\u0119 jeszcze na si\u0142ach, by zmierzy\u0107 si\u0119 z Turbaczem, mog\u0105 wypo\u017cyczy\u0107 narty i na polanie treningowej skorzysta\u0107 z pomocy do\u015bwiadczonych instruktor\u00f3w.<\/p>\n<p>Ambasadorami zawod\u00f3w s\u0105 olimpijczycy Jan Antolec i Maciej Star\u0119ga. Do tego pierwszego nale\u017cy <strong>rekord trasy<\/strong>, kt\u00f3ry na mecie zameldowa\u0142 si\u0119 po <strong>43 minutach bez 1 sekundy<\/strong>.<\/p>\n<p>Szczeg\u00f3\u0142owe informacje na stronie <a href=\"http:\/\/turbacz-xc.pl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.turbacz-xc.pl<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Zdj\u0119cia: materia\u0142y organizatora<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W sobot\u0119 odb\u0119dzie si\u0119 druga edycja Turbacz Cross Country Up Hill. Do pokonania klasykiem 11 km pod g\u00f3r\u0119. Do pobicia czeka ustanowiony w zesz\u0142ym roku przez Jana Antolca rekord trasy.<\/p>\n","protected":false},"author":1554,"featured_media":12138,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26,2099],"tags":[2180,1390,351,2181,126],"class_list":["post-11604","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci-narty-biegowe-imprezy","category-aktualnosci-narty-biegowe-tatry","tag-cross-country","tag-obidowa","tag-turbacz","tag-up-hill","tag-zawody"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Turbacz Cross Country Up Hill<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"W sobot\u0119 odb\u0119dzie si\u0119 druga edycja Turbacz Cross Country Up Hill. Do pokonania klasykiem 11 km pod g\u00f3r\u0119. Do pobicia czeka ustanowiony w zesz\u0142ym\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Turbacz Cross Country Up Hill\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W sobot\u0119 odb\u0119dzie si\u0119 druga edycja Turbacz Cross Country Up Hill. Do pokonania klasykiem 11 km pod g\u00f3r\u0119. Do pobicia czeka ustanowiony w zesz\u0142ym\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-03-06T21:29:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-19T08:37:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_9596male.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/\"},\"author\":{\"name\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8\"},\"headline\":\"Turbacz Cross Country Up Hill\",\"datePublished\":\"2018-03-06T21:29:49+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-19T08:37:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/\"},\"wordCount\":406,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"cross country\",\"Obidowa\",\"turbacz\",\"up hill\",\"zawody\"],\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\",\"Aktualno\u015bci\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/\",\"name\":\"Turbacz Cross Country Up Hill\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-03-06T21:29:49+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-19T08:37:06+00:00\",\"description\":\"W sobot\u0119 odb\u0119dzie si\u0119 druga edycja Turbacz Cross Country Up Hill. Do pokonania klasykiem 11 km pod g\u00f3r\u0119. Do pobicia czeka ustanowiony w zesz\u0142ym roku przez Jana Antolca rekord trasy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Turbacz Cross Country Up Hill\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8\",\"name\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg\",\"caption\":\"Bieg\u00f3wki pod Tatrami\"},\"description\":\"Nieistniej\u0105cy ju\u017c kultowy blog, na kt\u00f3rym \u0141ucja \u0141ukaszczyk (autorka tekst\u00f3w) i Piotr Manowiecki (autor zdj\u0119\u0107) opisywali trasy na narty biegowe i backcountry po polskiej i s\u0142owackiej stronie Tatr. Portal by\u0142 jednym z g\u0142\u00f3wnych propagator\u00f3w narciarstwa backcountry w Polsce. Teraz wybrane materia\u0142y z Bieg\u00f3wek pod Tatrami znajdziecie na nabiegowkach.pl.\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/biegwkipodtatrami\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Turbacz Cross Country Up Hill","description":"W sobot\u0119 odb\u0119dzie si\u0119 druga edycja Turbacz Cross Country Up Hill. Do pokonania klasykiem 11 km pod g\u00f3r\u0119. Do pobicia czeka ustanowiony w zesz\u0142ym","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Turbacz Cross Country Up Hill","og_description":"W sobot\u0119 odb\u0119dzie si\u0119 druga edycja Turbacz Cross Country Up Hill. Do pokonania klasykiem 11 km pod g\u00f3r\u0119. Do pobicia czeka ustanowiony w zesz\u0142ym","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2018-03-06T21:29:49+00:00","article_modified_time":"2024-04-19T08:37:06+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_9596male.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/"},"author":{"name":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8"},"headline":"Turbacz Cross Country Up Hill","datePublished":"2018-03-06T21:29:49+00:00","dateModified":"2024-04-19T08:37:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/"},"wordCount":406,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["cross country","Obidowa","turbacz","up hill","zawody"],"articleSection":["Aktualno\u015bci","Aktualno\u015bci"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/","name":"Turbacz Cross Country Up Hill","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2018-03-06T21:29:49+00:00","dateModified":"2024-04-19T08:37:06+00:00","description":"W sobot\u0119 odb\u0119dzie si\u0119 druga edycja Turbacz Cross Country Up Hill. Do pokonania klasykiem 11 km pod g\u00f3r\u0119. Do pobicia czeka ustanowiony w zesz\u0142ym roku przez Jana Antolca rekord trasy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/turbacz-cross-country-up-hill-11604\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Turbacz Cross Country Up Hill"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/133d658d0b370816899fa8251a2bd9f8","name":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Logo_BiegowkiPodTatrami-2-2_uwp_avatar_thumb.jpg","caption":"Bieg\u00f3wki pod Tatrami"},"description":"Nieistniej\u0105cy ju\u017c kultowy blog, na kt\u00f3rym \u0141ucja \u0141ukaszczyk (autorka tekst\u00f3w) i Piotr Manowiecki (autor zdj\u0119\u0107) opisywali trasy na narty biegowe i backcountry po polskiej i s\u0142owackiej stronie Tatr. Portal by\u0142 jednym z g\u0142\u00f3wnych propagator\u00f3w narciarstwa backcountry w Polsce. Teraz wybrane materia\u0142y z Bieg\u00f3wek pod Tatrami znajdziecie na nabiegowkach.pl.","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/biegwkipodtatrami\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11604"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1554"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11604"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11604\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12192,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11604\/revisions\/12192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12138"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11604"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11604"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11604"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}