W pierwszy tydzie\u0144 lutego odby\u0142 si\u0119 kolejny kurs doskonalenia biegania na nartach zorganizowany przez nasz portal w Szklarskiej Por\u0119bie. Z codziennymi, wielogodzinnymi zaj\u0119ciami na \u015bniegu w Jakuszycach.<\/p>\n
Skoro zima w tym roku zwleka z zadomowieniem si\u0119, to czy portalowe kursy narciarstwa biegowego odbywaj\u0105 si\u0119 normalnie? W G\u00f3rach Izerskich jak najbardziej! Przekonani o zimie byli uczestnicy zako\u0144czonego w niedziel\u0119 7 lutego kursu, kt\u00f3rzy przyjechali z Jeleniej G\u00f3ry, Lublina, Przeworska, Raciborza, Wroc\u0142awia. Niekt\u00f3rzy sp\u0119dzali z nami zimowy urlop po raz kolejny, maj\u0105c w pami\u0119ci udane poprzednie turnusy. Jeden z uczestnik\u00f3w by\u0142 ju\u017c po raz czwarty!<\/p>\n
W niedzielny wiecz\u00f3r obiadokolacja, prezentacja wszystkich uczestnik\u00f3w, dob\u00f3r sprz\u0119tu i spanie w bardzo wygodnym Domu na Bia\u0142ej Dolinie w Szklarskiej Por\u0119bie. Rankiem przed \u015bniadaniem – jak co dzie\u0144 – kr\u00f3tki rozruch bez nart.<\/p>\n
Okolice Polany Jakuszyckiej, Dolny Dukt i G\u00f3rny Dukt by\u0142y miejscem kilkadziesi\u0105t razy powtarzanych z zapa\u0142em, urozmaiconych \u0107wicze\u0144 techniki biegania na nartach – przez wszystkich: tych, kt\u00f3rym troch\u0119 \u0142atwiej to przychodzi\u0142o, jak i tych, kt\u00f3rzy musieli si\u0119 podci\u0105gn\u0105\u0107.<\/p>\n
Mariusz: Jest taki moment, kiedy cz\u0142owiek chce si\u0119 doskonali\u0107, bieg\u00f3wki sport dla mnie idealny, dla ka\u017cdego. Jestem zadowolony pod ka\u017cdym wzgl\u0119dem.<\/em><\/p>\n Ca\u0142y tydzie\u0144 obfitowa\u0142 w zmienne warunki \u015bniegowe: najpierw by\u0142 troch\u0119 mokry \u015bnieg, potem twardy, zlodowacia\u0142y, p\u00f3\u017aniej zn\u00f3w sypn\u0119\u0142o \u015bwie\u017cym puchem i jeszcze raz mi\u0119kki \u015bnieg. Wydawa\u0107 by si\u0119 mog\u0142o, \u017ce to udr\u0119ka! Ale nie – jak opanujesz jazd\u0119 w trudniejszych warunkach, to potem w dobrych b\u0119dziesz b\u0142yszcze\u0107!<\/p>\n W \u015brod\u0119 rano w poszukiwaniu odmiany grupa uda\u0142a si\u0119 do Czech. Pojechali\u015bmy do miejscowo\u015bci Horn\u00ed M\u00edse\u010dky w Karkonoszach. Nowe okolice, wysoko\u015b\u0107 ponad 1000 m n.p.m. Te\u017c twarde trasy i dobrze utrzymane. W tym dniu trening by\u0142 d\u0142u\u017cszy – w jednym kawa\u0142ku, bo jednak podr\u00f3\u017c zabra\u0142a troch\u0119 czasu. Nie omieszkali\u015bmy zobaczy\u0107 po drodze zespo\u0142u skoczni w Harrachovie.<\/p>\n W \u015brod\u0119 wieczorem by\u0142a prelekcja uczestnika bieg\u00f3w Worldloppet, opowiadanie, zdj\u0119cia, komentarze. \u015awiat pi\u0119knych bieg\u00f3wek sta\u0142 si\u0119 jakby bli\u017cszy, niekt\u00f3rzy si\u0119 rozmarzyli, a na koniec mo\u017cna by\u0142o us\u0142ysze\u0107 brawa…<\/p>\n W sobot\u0119 gwo\u017adziem programu by\u0142a zaci\u0119ta rywalizacja sztafet z prawdziwymi numerami na klatce piersiowej, przekazywaniem zmian i finiszem jak na Pucharze \u015awiata. By\u0142o te\u017c filmowanie do wieczornej analizy wideo, podczas kt\u00f3rej ka\u017cdy nie tylko zobaczy\u0142 siebie na du\u017cym ekranie, ale tak\u017ce us\u0142ysza\u0142 od instruktora prowadz\u0105cego dok\u0142adne wskaz\u00f3wki, nad czym nale\u017cy pracowa\u0107 przy dalszym samodoskonaleniu techniki.<\/p>\n Mariusz: Podoba\u0142o mi si\u0119, \u017ce kurs by\u0142 dobrze poprowadzony merytorycznie<\/em>. Tomek: Pod koniec turnusu stwierdzi\u0142em, \u017ce op\u0142aca\u0142o si\u0119 przyjecha\u0107 z daleka, bo na pocz\u0105tku panowa\u0142a u mnie kompletna nieumiej\u0119tno\u015b\u0107 jazdy na nartach. Planuj\u0119 ju\u017c przyjazd na drugi rok.<\/em> Ma\u0142gosia: Mam ferie i taka forma aktywnego wypoczynku mi odpowiada. Od jakiego\u015b czasu \u015bledz\u0119 portal i widzia\u0142am zadowolone twarze na zdj\u0119ciach w relacjach z kurs\u00f3w. Po tygodniu wszyscy jakby znali si\u0119 od lat.<\/em> Anita: Jakuszyce mi si\u0119 podobaj\u0105, bardzo dobre warunki mieszkalne, posi\u0142ki te\u017c. Podoba\u0142a mi si\u0119 nauka. Organizacyjnie na najwy\u017cszym poziomie.<\/em> Urszula: Przyjecha\u0142am z daleka, \u017ceby prawid\u0142owo nauczy\u0107 si\u0119 je\u017adzi\u0107 na bieg\u00f3wkach.<\/em> Ma\u0142gosia: \u0106wiczenia by\u0142y intensywne, trudno wymy\u015bli\u0107 co\u015b lepszego. Jedzenie by\u0142o dobre, tylko za du\u017co.<\/em> Patryk: Ale mnie Stasiek poci\u0105gn\u0105\u0142 na podbiegu do Rozdro\u017ca pod Dzia\u0142em Izerskim!<\/em><\/p>\n Co do jedzenia, to pod koniec turnusu mo\u017cna by\u0142o zje\u015b\u0107 \u015bniadanie razem z biskupem legnickim, kt\u00f3ry opowiada\u0142, \u017ce od 10 lat kibicuje Biegowi Piast\u00f3w i mia\u0142 nawet kiedy\u015b bieg\u00f3wki na nogach.<\/p>\n Jeden z uczestnik\u00f3w jeszcze w trakcie turnusu, a mo\u017ce pod jego wp\u0142ywem, zapisa\u0142 si\u0119 na start w Rodzinnej 10 podczas tegorocznego Biegu Piast\u00f3w – Festiwalu Narciarstwa Biegowego. Bieg\u00f3wki s\u0105 sportem wprawdzie indywidualnym, ale tak\u017ce rodzinnym!<\/p>\n Poni\u017cej galeria zdj\u0119\u0107 z turnusu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" W pierwszy tydzie\u0144 lutego odby\u0142 si\u0119 kolejny kurs doskonalenia biegania na nartach zorganizowany przez nasz portal w Szklarskiej Por\u0119bie. Z codziennymi, wielogodzinnymi zaj\u0119ciami na \u015bniegu w Jakuszycach.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":6813,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[55],"tags":[114,798,1132,1417],"class_list":["post-1323","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zima-2016","tag-jakuszyce","tag-marek-tokarczyk","tag-obozy-nabiegowkach-pl","tag-relacja"],"acf":[],"yoast_head":"\n