{"id":1364,"date":"2016-03-03T18:13:26","date_gmt":"2016-03-03T17:13:26","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/"},"modified":"2024-03-26T10:08:00","modified_gmt":"2024-03-26T09:08:00","slug":"warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/","title":{"rendered":"Warunki na trasach 3 marca 2016 [RAPORT]"},"content":{"rendered":"<p>Pierwszy tydzie\u0144 marca nie rozpieszcza narciarzy biegowych. Coraz trudniej marzy\u0107 o bia\u0142ym szale\u0144stwie, ale s\u0105 jeszcze miejsca, gdzie mo\u017cna z powodzeniem sp\u0119dzi\u0107 aktywnie weekend i potrenowa\u0107 na nartach. Najwi\u0119kszym wydarzeniem najbli\u017cszych dni b\u0119d\u0105 rywalizacje 40 Biegu Piast\u00f3w.<\/p>\n<h3>G\u00f3ry Izerskie \u2013 Jakuszyce<\/h3>\n<p>W Jakuszycach panuj\u0105 korzystne warunki do biegania na nartach, co zapewne bardzo cieszy organizator\u00f3w oraz startuj\u0105cych w rywalizacjach jubileuszowego Biegu Piast\u00f3w. Dla os\u00f3b nie bior\u0105cych udzia\u0142u w zawodach trasy s\u0105 niestety zamkni\u0119te na czas trwania narciarskiego \u015bwi\u0119ta. Nie b\u0119dzie wi\u0119c mo\u017cna skorzysta\u0107 z tras w nadchodz\u0105cy weekend.<\/p>\n<p>Zdecydowanym na sp\u0119dzenie weekendu w domu polecamy za to artyku\u0142 <a href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/historia-poczatkow-biegu-piastow-1361\/\">Historia pocz\u0105tk\u00f3w Biegu Piast\u00f3w<\/a>.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o: <a href=\"http:\/\/biegowkijakuszyce.pl\/\">Wypo\u017cyczalnia Fischer Jakuszyce<\/a> oraz informacja w\u0142asna<\/p>\n<h3>Duszniki-Zdr\u00f3j &#8211; Jamrozowa Polana<\/h3>\n<p>Na Jamrozowej Polanie w Dusznikach-Zdroju napotkamy warstw\u0119 mokrego \u015bniegu, po kt\u00f3rej mo\u017cna si\u0119 jedynie po\u015blizga\u0107. W wy\u017cszych partiach G\u00f3r Orlickich nieco lepsze warunki \u015bniegowe, ale bez rewelacji.<\/p>\n<p>Zaplanowane na dni 3-6 marca 2016 Mistrzostwa Polski M\u0142odzik\u00f3w w biathlonie zosta\u0142y odwo\u0142ane.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Jamrozowa-Polana-Autoryzowany-Serwis-667048023396975\/?fref=ts\">Jamrozowa Polana Autoryzowany Serwis<\/a><\/p>\n<h3>G\u00f3ry Bialskie i Masyw \u015anie\u017cnika<\/h3>\n<p>W G\u00f3rach Bialskich od ostatniego weekendu spad\u0142o nawet 30 cm \u015bniegu. Dzisiaj po po\u0142udniu \u015bnieg zn\u00f3w pada\u0142. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 tras zosta\u0142a ubita przez ratraki. W g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci po Malym Sengenie przejecha\u0142 dodatkowo ratrak czeski. Warunki do biegania z kilkoma bardzo kr\u00f3tkimi wyj\u0105tkami s\u0105 doskona\u0142e.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-6980\" alt=\"2016-03-02-Gory-Bialskie-w-tekscie\" src=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/2016-03-02-Gory-Bialskie-w-tekscie.jpg\" height=\"406\" width=\"630\" srcset=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/2016-03-02-Gory-Bialskie-w-tekscie.jpg 1000w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/2016-03-02-Gory-Bialskie-w-tekscie-400x258.jpg 400w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/2016-03-02-Gory-Bialskie-w-tekscie-150x97.jpg 150w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/2016-03-02-Gory-Bialskie-w-tekscie-768x495.jpg 768w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/2016-03-02-Gory-Bialskie-w-tekscie-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/p>\n<p>W nadchodz\u0105cy weekend warto si\u0119 wybra\u0107 zamiast do Jakuszyc, gdzie trasy b\u0119d\u0105 zamkni\u0119te ze wzgl\u0119du na Bieg Piast\u00f3w, w\u0142a\u015bnie do Bielic, aby pobiega\u0107 po trasach w G\u00f3rach Bialskich. Tym bardziej, \u017ce w drug\u0105 sobot\u0119 marca na tych trasach odbywa\u0107 si\u0119 b\u0119dzie nowy maraton narciarski SGB Ultrabiel i b\u0119d\u0105 one zamkni\u0119te dla ruchu turystycznego. By\u0107 mo\u017ce nadchodz\u0105cy weekend to ostatnia szansa na dobre warunki do biegania w G\u00f3rach Bialskich w tym sezonie?<\/p>\n<p>W G\u00f3rach Bialskich\/Ryhlebskych Horach ratrak czeski opr\u00f3cz Malego Sengena przejecha\u0142 trasy: Pralinka, Velky Sengen, Magistrala, Mostek-Smrk, Travna hora &#8211; Milire, Ostruzna Medvedi bouda i Pohadka.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o: informacja w\u0142asna oraz <a href=\"http:\/\/www.wild-cat.pl\/\">Wypo\u017cyczalnia Wildcat w Starym Giera\u0142towie<\/a><\/p>\n<h3>Beskid \u015al\u0105ski \u2013 Kubalonka<\/h3>\n<p>W Beskidzie \u015al\u0105skim aktualnie panuj\u0105 dobre warunki na trasach biegowych. Trasy s\u0105 przygotowane dla narciarzy, wi\u0119c \u015bmia\u0142o mo\u017cna te\u017c obra\u0107 kierunek na Wis\u0142\u0119 zamiast na Jakuszyce, \u017ceby skorzysta\u0107 z urok\u00f3w zimy.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o: Wypo\u017cyczalnia nart biegowych Salomon na Kubalonce<\/p>\n<h3>Tatry \u2013 Ko\u015bcielisko<\/h3>\n<p>Na Polanie Chotarz zgodnie z polskim przys\u0142owiem \u201ew marcu jak w garncu&#8221; zapanowa\u0142y aktualnie bardziej wiosenne ni\u017c zimowe warunki. Opady deszczu z ostatnich dni przegoni\u0142y niestety \u015bnieg z tras biegowych. W nadchodz\u0105cy weekend nie b\u0119dzie raczej szans na bia\u0142e trasy, cho\u0107 jak wiemy \u2013 pogoda w g\u00f3rach potrafi by\u0107 zmienna i szybko zaskoczy\u0107.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o: <a href=\"http:\/\/biegowkikoscielisko.pl\/\">Wypo\u017cyczalnia Bieg\u00f3wek G\u0105sienica Sport<\/a><\/p>\n<h3>Tatry \u2013 Bia\u0142ka Tatrza\u0144ska<\/h3>\n<p>W Bia\u0142ce Tatrza\u0144skiej ju\u017c tradycyjnie przygotowane s\u0105 zar\u00f3wno tory do klasyka, jak i do stylu \u0142y\u017cwowego, a to dzi\u0119ki sztucznemu na\u015bnie\u017caniu. Aktualna pokrywa \u015bnie\u017cna to 10-30 cm.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o: <a href=\"http:\/\/www.wbialce.pl\/\">Go\u015bciniec na Brzyzku<\/a><\/p>\n<h3>Bieszczady \u2013 Ustrzyki Dolne<\/h3>\n<p>Ze wzgl\u0119du na brak \u015bniegu nie utworzono tras do narciarstwa biegowego. Mo\u017cna biega\u0107 jedynie na Gromadzyniu, ale bez tor\u00f3w. Bieszczady nie maj\u0105 zbyt du\u017co szcz\u0119\u015bcia do \u015bniegu tej zimy.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o: <a href=\"http:\/\/biegowkiwbieszczadach.pl\/\">Bieszczadzkie Centrum Turystyki i Promocji w Ustrzykach Dolnych<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pierwszy tydzie\u0144 marca nie rozpieszcza narciarzy biegowych. Coraz trudniej marzy\u0107 o bia\u0142ym szale\u0144stwie, ale s\u0105 jeszcze miejsca, gdzie mo\u017cna z powodzeniem sp\u0119dzi\u0107 aktywnie weekend i potrenowa\u0107 na nartach. Najwi\u0119kszym wydarzeniem najbli\u017cszych dni b\u0119d\u0105 rywalizacje 40 Biegu Piast\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"author":1553,"featured_media":6979,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[769,943,88,704,305,739,115,114,639,657,666,1236,968,656,252,924],"class_list":["post-1364","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-warunki-na-trasach","tag-beskid-slaski","tag-bialka-tatrzanska","tag-bieg-piastow","tag-chotarz","tag-duszniki-zdroj","tag-gory-bialskie","tag-gory-izerskie","tag-jakuszyce","tag-jamrozowa-polana","tag-koscielisko","tag-kubalonka","tag-masyw-snieznika","tag-snieg","tag-tatry","tag-trasy-biegowe","tag-warunki"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Warunki na trasach 3 marca 2016 [RAPORT]<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warunki na trasach 3 marca 2016 [RAPORT]\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pierwszy tydzie\u0144 marca nie rozpieszcza narciarzy biegowych. Coraz trudniej marzy\u0107 o bia\u0142ym szale\u0144stwie, ale s\u0105 jeszcze miejsca, gdzie mo\u017cna z po\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-03-03T17:13:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-26T09:08:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/e62681383a22ece70ebf83908f7b7b5d.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"795\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Karolina \u017bukowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Karolina \u017bukowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/\"},\"author\":{\"name\":\"Karolina \u017bukowska\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/6a028df5c6606f1e6f8286b96a995efa\"},\"headline\":\"Warunki na trasach 3 marca 2016 [RAPORT]\",\"datePublished\":\"2016-03-03T17:13:26+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-26T09:08:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/\"},\"wordCount\":605,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"beskid \u015bl\u0105ski\",\"bia\u0142ka tatrza\u0144ska\",\"bieg piast\u00f3w\",\"chotarz\",\"Duszniki Zdr\u00f3j\",\"g\u00f3ry bialskie\",\"G\u00f3ry Izerskie\",\"Jakuszyce\",\"Jamrozowa Polana\",\"ko\u015bcielisko\",\"kubalonka\",\"masyw \u015bnie\u017cnika\",\"\u015bnieg\",\"tatry\",\"trasy biegowe\",\"warunki\"],\"articleSection\":[\"Warunki na trasach\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/\",\"name\":\"Warunki na trasach 3 marca 2016 [RAPORT]\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-03-03T17:13:26+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-26T09:08:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Warunki na trasach 3 marca 2016 [RAPORT]\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/6a028df5c6606f1e6f8286b96a995efa\",\"name\":\"Karolina \u017bukowska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2398d478a0c81d543aab52d5e09dee7?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2398d478a0c81d543aab52d5e09dee7?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Karolina \u017bukowska\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/karolinanabiegowkach\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Warunki na trasach 3 marca 2016 [RAPORT]","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Warunki na trasach 3 marca 2016 [RAPORT]","og_description":"Pierwszy tydzie\u0144 marca nie rozpieszcza narciarzy biegowych. Coraz trudniej marzy\u0107 o bia\u0142ym szale\u0144stwie, ale s\u0105 jeszcze miejsca, gdzie mo\u017cna z po","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2016-03-03T17:13:26+00:00","article_modified_time":"2024-03-26T09:08:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":795,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/e62681383a22ece70ebf83908f7b7b5d.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Karolina \u017bukowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Karolina \u017bukowska","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/"},"author":{"name":"Karolina \u017bukowska","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/6a028df5c6606f1e6f8286b96a995efa"},"headline":"Warunki na trasach 3 marca 2016 [RAPORT]","datePublished":"2016-03-03T17:13:26+00:00","dateModified":"2024-03-26T09:08:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/"},"wordCount":605,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["beskid \u015bl\u0105ski","bia\u0142ka tatrza\u0144ska","bieg piast\u00f3w","chotarz","Duszniki Zdr\u00f3j","g\u00f3ry bialskie","G\u00f3ry Izerskie","Jakuszyce","Jamrozowa Polana","ko\u015bcielisko","kubalonka","masyw \u015bnie\u017cnika","\u015bnieg","tatry","trasy biegowe","warunki"],"articleSection":["Warunki na trasach"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/","name":"Warunki na trasach 3 marca 2016 [RAPORT]","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2016-03-03T17:13:26+00:00","dateModified":"2024-03-26T09:08:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-3-marca-2016-raport-1364\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Warunki na trasach 3 marca 2016 [RAPORT]"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/6a028df5c6606f1e6f8286b96a995efa","name":"Karolina \u017bukowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2398d478a0c81d543aab52d5e09dee7?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e2398d478a0c81d543aab52d5e09dee7?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Karolina \u017bukowska"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/karolinanabiegowkach\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1553"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1364"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1364\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9963,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1364\/revisions\/9963"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6979"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}