Jeszcze w sobot\u0119 7 pa\u017adziernika \u0107wiczenia odbywa\u0142y si\u0119 zgodnie z og\u00f3lnym programem zjazdu. Trenowano na sucho technik\u0119, odby\u0142 si\u0119 te\u017c trening nartorolkowy i sprawdzian na torze nartorolkowym Wis\u0142a-Jonid\u0142o z elektronicznym pomiarem czasu. Na niedziel\u0119 zaplanowano atrakcyjny wyjazd i d\u0142u\u017cszy trening na nartorolkach na znakomitych czeskich trasach.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0223-m.JPG\")
<\/p>\n
Opowiada Asia R\u0105czka, uczestniczka zjazdu: W zwi\u0105zku z pojawieniem si\u0119 warunk\u00f3w narciarskich trener postanowi\u0142 zmodyfikowa\u0107 plany. Jeszcze w niedziel\u0119 rano nie wierzyli\u015bmy, \u017ce to si\u0119 uda, ale trener zadzwoni\u0142, \u017ce przygotowa\u0142 dla nas sprz\u0119t. Od \u015bwitu montowa\u0142 wi\u0105zania i dobiera\u0142 narty dla uczestnik\u00f3w szkolenia. Ka\u017cdy z nas otrzyma\u0142 od trenera par\u0119 nart i buty, je\u017celi te od nartorolek nie by\u0142y kompatybilne z wi\u0105zaniami. Kijki mieli\u015bmy od nartorolek \u2013 bez talerzyk\u00f3w, ale to nam nie przeszkadza\u0142o. Pojechali\u015bmy na Bia\u0142y Krzy\u017c na Prze\u0142\u0119czy Salmopolskiej. Do\u0142\u0105czy\u0142 do nas kolega W\u0142adek Olszowski, jeden z czo\u0142owych zawodnik\u00f3w teamu nabiegowkach.pl, kt\u00f3ry dodatkowo motywowa\u0142 nas do zwi\u0119kszonego wysi\u0142ku. Na stoku ko\u0142o nieczynnego jeszcze wyci\u0105gu ju\u017c byli zjazdowcy. My poszli\u015bmy kawa\u0142ek dalej, we wskazane przez W\u0142adka miejsce. Tam za\u0142o\u017cyli\u015bmy narty i przyst\u0105pili\u015bmy do zak\u0142adania \u015bladu. \u0106wiczyli\u015bmy zjazdy i podbiegi, i wszyscy mieli\u015bmy przy tym bardzo dobr\u0105 zabaw\u0119. Sezon narciarski si\u0119 rozpocz\u0105\u0142!<\/em><\/p>\n Wi\u0119cej zdj\u0119\u0107<\/a><\/strong> z treningu na pierwszym \u015bniegu znajdziesz na facebookowym fan page teamu nabiegowkach.pl<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nikt nie przypuszcza\u0142, \u017ce podczas pa\u017adziernikowego zjazdu grup B i C trenuj\u0105cych w ca\u0142orocznym programie treningowym przy teamie nabiegowkach.pl sportowcy b\u0119d\u0105 biega\u0107 na \u015bniegu na nartach. Dzi\u0119ki niespotykanemu kaprysowi pogody uczestnicy konsultacji odbywaj\u0105cych si\u0119 w Istebnej w drugi weekend pa\u017adziernika, maj\u0105 ju\u017c zaliczone pierwsze bieganie na \u015bniegu.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":7254,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[1178,377],"class_list":["post-1440","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-team-nabiegowkachpl","tag-pierwszy-snieg","tag-team-nabiegowkach-pl"],"acf":[],"yoast_head":"\n