{"id":1484,"date":"2016-12-19T15:38:50","date_gmt":"2016-12-19T14:38:50","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/"},"modified":"2016-12-19T15:38:50","modified_gmt":"2016-12-19T14:38:50","slug":"team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/","title":{"rendered":"Team nabiegowkach.pl ma za sob\u0105 ostatnie konsultacje w 2016 roku"},"content":{"rendered":"<p>W trzeci weekend grudnia 2016 roku &#8211; od pi\u0105tku do niedzieli &#8211; na Kubalonce w Beskidzie \u015al\u0105skim odbywa\u0142y si\u0119 trzydniowe konsultacje dla sportowc\u00f3w trenuj\u0105cych przy teamie nabiegowkach.pl. Doskona\u0142e warunki \u015bniegowe i pi\u0119kna pogoda sprzyja\u0142y wydajnemu treningowi.<\/p>\n<p>Grudniowe konsultacje by\u0142y ostatnimi w tym roku, gdy uczestnicy ca\u0142orocznego szkolenia przy teamie nabiegowkach.pl zjechali z r\u00f3\u017cnych stron Polski, by wsp\u00f3lnie trenowa\u0107 pod opiek\u0105 trenera J\u00f3zefa Micha\u0142ka. &#8211; <em>Szkolenie na Kubalonce jest bardzo skuteczne. W tym miejscu mo\u017cna wykona\u0107 efektywny trening techniczny w pe\u0142nej konfiguracji terenowej tras. S\u0105 podbiegi i zjazdy o r\u00f3\u017cnym profilu, z zakr\u0119tami w obu kierunkach. Kto nauczy si\u0119 dobrze biega\u0107 na Kubalonce, ten b\u0119dzie si\u0119 czu\u0107 swobodnie na ka\u017cdej innej trasie w Polsce<\/em> &#8211; t\u0142umaczy\u0142 J\u00f3zef Micha\u0142ek &#8211; trener teamu nabiegowkach.pl.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-7384\" src=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/02.klasyk.jpg\" width=\"630\" height=\"297\" srcset=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/02.klasyk.jpg 1000w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/02.klasyk-400x188.jpg 400w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/02.klasyk-150x71.jpg 150w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/02.klasyk-768x362.jpg 768w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/02.klasyk-18x8.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/p>\n<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 uczestnik\u00f3w szkolenia pochodzi z nizin, wi\u0119c w tym sezonie nie mieli jeszcze okazji nacieszy\u0107 si\u0119 \u015bniegiem i dobrze przygotowanymi trasami. Trzy dni zaj\u0119\u0107, \u0142\u0105cznie 12 godzin intensywnych \u0107wicze\u0144, to pi\u0119kne zako\u0144czenie roku. Pogoda dopisa\u0142a, zw\u0142aszcza w sobot\u0119, by\u0142a doskona\u0142a. Sportowcy du\u017co czasu po\u015bwi\u0119cili na doskonaleniu techniki, w tym pokonywanie trudniejszych fragment\u00f3w tras. Biegano klasykiem oraz \u0142y\u017cw\u0105.<\/p>\n<p>&#8211; <em>Kto chce dobrze biega\u0107 na nartach, musi umie\u0107 biega\u0107 dwoma stylami. Nawet je\u015bli zamierza wsp\u00f3\u0142zawodniczy\u0107 tylko wybran\u0105 technik\u0105, t\u0119 drug\u0105 &#8211; niepreferowan\u0105 &#8211; powinien opanowa\u0107 przynajmniej poprawnie<\/em> &#8211; powtarza\u0142 trener po raz kolejny swoim podopiecznym.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-7385\" src=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/01.lyzwa_.jpg\" width=\"630\" height=\"310\" srcset=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/01.lyzwa_.jpg 1000w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/01.lyzwa_-400x197.jpg 400w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/01.lyzwa_-150x74.jpg 150w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/01.lyzwa_-768x378.jpg 768w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/01.lyzwa_-18x9.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/p>\n<p>Dzi\u0119ki staraniom trenera zawodnicy w trakcie ca\u0142ego zjazdu mieli do swojej dyspozycji tu\u017c przy wej\u015bciu na trasy du\u017c\u0105 i ogrzewan\u0105 szatni\u0119. Przygotowanie sprz\u0119tu, przebranie si\u0119, czy nawet podsuszenie element\u00f3w odzie\u017cy w przerwie mi\u0119dzy zaj\u0119ciami, odbywa\u0142o si\u0119 w niezwykle komfortowych warunkach. &#8211; <em>Gdy trenujemy w grupie, du\u017co \u0142atwiej nam zorganizowa\u0107 tanio i wygodnie noclegi, posi\u0142ki, czy w\u0142a\u015bnie szatni\u0119. Nie m\u00f3wi\u0105c o opiece trenera &#8211; tak doskona\u0142ego fachowca. Trenuj\u0105c indywidualnie, \u017cadne z nas nie mog\u0142oby liczy\u0107 na takie udogodnienia i komfort. W dru\u017cynie si\u0142a<\/em> &#8211; podkre\u015bla Micha\u0142 Rolski, manager teamu nabiegowkach.pl.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-7386\" src=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/03.szatnia.jpg\" width=\"630\" height=\"390\" srcset=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/03.szatnia.jpg 1000w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/03.szatnia-400x248.jpg 400w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/03.szatnia-150x93.jpg 150w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/03.szatnia-768x475.jpg 768w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/03.szatnia-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/p>\n<p>Kolejne konsultacje czekaj\u0105 naszych sportowc\u00f3w w lutym 2017 roku. Do tego czasu zawodnicy z grup A i B wezm\u0105 udzia\u0142 w tygodniowym zgrupowaniu w Novym Mescie w Czechach. B\u0119d\u0105 te\u017c widywa\u0107 si\u0119 niemal w ka\u017cdy zimowy weekend, by razem rywalizowa\u0107 w polskich i zagranicznych zawodach w biegach narciarskich.<\/p>\n<p>Galeri\u0119 fotek ze zjazdu z <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/pg\/TeamNabiegowkachPL\/photos\/?tab=album&amp;album_id=1191394364262406\">pi\u0105tku<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/pg\/TeamNabiegowkachPL\/photos\/?tab=album&amp;album_id=1192260004175842\">soboty<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/pg\/TeamNabiegowkachPL\/photos\/?tab=album&amp;album_id=1193630830705426\">niedzieli<\/a> znajdziesz na <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/TeamNabiegowkachPL\/\">facebookowym profilu teamu nabiegowkach.pl<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W trzeci weekend grudnia 2016 roku &#8211; od pi\u0105tku do niedzieli &#8211; na Kubalonce w Beskidzie \u015al\u0105skim odbywa\u0142y si\u0119 trzydniowe konsultacje dla sportowc\u00f3w trenuj\u0105cych przy teamie nabiegowkach.pl. Doskona\u0142e warunki \u015bniegowe i pi\u0119kna pogoda sprzyja\u0142y wydajnemu treningowi.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":7383,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[770,828,1125,666,377,1275],"class_list":["post-1484","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-team-nabiegowkachpl","tag-istebna","tag-jozef-michalek","tag-konsultacje","tag-kubalonka","tag-team-nabiegowkach-pl","tag-zjazd"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Team nabiegowkach.pl ma za sob\u0105 ostatnie konsultacje w 2016 roku<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Team nabiegowkach.pl ma za sob\u0105 ostatnie konsultacje w 2016 roku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W trzeci weekend grudnia 2016 roku - od pi\u0105tku do niedzieli - na Kubalonce w Beskidzie \u015al\u0105skim odbywa\u0142y si\u0119 trzydniowe konsultacje dla sportowc\u00f3\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-12-19T14:38:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/72e066d9abc6a10033f6a9299f47248a.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"Team nabiegowkach.pl ma za sob\u0105 ostatnie konsultacje w 2016 roku\",\"datePublished\":\"2016-12-19T14:38:50+00:00\",\"dateModified\":\"2016-12-19T14:38:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/\"},\"wordCount\":442,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"istebna\",\"j\u00f3zef micha\u0142ek\",\"konsultacje\",\"kubalonka\",\"team nabiegowkach.pl\",\"zjazd\"],\"articleSection\":[\"Team nabiegowkach.pl\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/\",\"name\":\"Team nabiegowkach.pl ma za sob\u0105 ostatnie konsultacje w 2016 roku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-12-19T14:38:50+00:00\",\"dateModified\":\"2016-12-19T14:38:50+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Team nabiegowkach.pl ma za sob\u0105 ostatnie konsultacje w 2016 roku\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Team nabiegowkach.pl ma za sob\u0105 ostatnie konsultacje w 2016 roku","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Team nabiegowkach.pl ma za sob\u0105 ostatnie konsultacje w 2016 roku","og_description":"W trzeci weekend grudnia 2016 roku - od pi\u0105tku do niedzieli - na Kubalonce w Beskidzie \u015al\u0105skim odbywa\u0142y si\u0119 trzydniowe konsultacje dla sportowc\u00f3","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2016-12-19T14:38:50+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/72e066d9abc6a10033f6a9299f47248a.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"Team nabiegowkach.pl ma za sob\u0105 ostatnie konsultacje w 2016 roku","datePublished":"2016-12-19T14:38:50+00:00","dateModified":"2016-12-19T14:38:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/"},"wordCount":442,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["istebna","j\u00f3zef micha\u0142ek","konsultacje","kubalonka","team nabiegowkach.pl","zjazd"],"articleSection":["Team nabiegowkach.pl"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/","name":"Team nabiegowkach.pl ma za sob\u0105 ostatnie konsultacje w 2016 roku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2016-12-19T14:38:50+00:00","dateModified":"2016-12-19T14:38:50+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/team-nabiegowkachpl-ma-za-soba-ostatnie-konsultacje-w-2016-roku-1484\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Team nabiegowkach.pl ma za sob\u0105 ostatnie konsultacje w 2016 roku"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1484"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1484\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}