{"id":1501,"date":"2017-01-06T18:00:32","date_gmt":"2017-01-06T17:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/"},"modified":"2017-01-06T18:00:32","modified_gmt":"2017-01-06T17:00:32","slug":"iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/","title":{"rendered":"IV Bieg Popradzki w ostatni\u0105 niedziel\u0119 stycznia"},"content":{"rendered":"

Na 29 stycznia 2017 roku zaplanowana zosta\u0142a czwarta ju\u017c edycja Biegu Popradzkiego. Zawody odb\u0119d\u0105 si\u0119 w Piwnicznej-Zdroju Obidzy. Rywalizacja odb\u0119dzie si\u0119 technik\u0105 klasyczn\u0105 ze startu wsp\u00f3lnego. Panowie zmierz\u0105 si\u0119 na dystansie 21 km, a panie 14 km.<\/p>\n

Bieg Popradzki odbywa si\u0119 na zmodernizowanych trasach, kt\u00f3re by\u0142y bardzo popularne w latach 80-tych XX wieku. Po\u0142o\u017cona na wysoko\u015bci 930 m n.p.m. trasa jest zr\u00f3\u017cnicowana, wyst\u0119puj\u0105 na niej opr\u00f3cz p\u0142askich odcink\u00f3w tak\u017ce podbiegi i zjazdy. – \u015aniegu obecnie mamy du\u017co<\/em> – informuje Marian Dobosz, dyrektor biegu. Bior\u0105c pod uwag\u0119 wysokie po\u0142o\u017cenie tras mo\u017cna \u015bmia\u0142o si\u0119 zapisywa\u0107.<\/p>\n

W tym sezonie Bieg Popradzki jest jednym z etap\u00f3w Pucharu Polski PZN amator\u00f3w w biegach narciarskich. Zg\u0142oszenia przyjmowane s\u0105 elektronicznie na stronie http:\/\/www.e-gepard.eu\/show-race\/486<\/a>. Op\u0142ata startowa zale\u017cy od terminu wp\u0142aty i wynosi zaledwie 30 z\u0142 (do 15 stycznia). P\u00f3\u017aniej ro\u015bnie dwukrotnie, a zap\u0142acona w dniu zawod\u00f3w wyniesie 80 z\u0142.<\/p>\n

Portal nabiegowkach.pl obj\u0105\u0142 IV Bieg Popradzki swoim patronatem medialnym. Wi\u0119cej informacji o imprezie, w tym regulamin zawod\u00f3w, znajduj\u0105 si\u0119 na stronie biegu www.biegpopradzki.pl<\/a>. Organizator zamieszcza tak\u017ce informacje na temat biegu na facebooku: https:\/\/www.facebook.com\/biegpopradzkipl-271561806250504\/<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Na 29 stycznia 2017 roku zaplanowana zosta\u0142a czwarta ju\u017c edycja Biegu Popradzkiego. Zawody odb\u0119d\u0105 si\u0119 w Piwnicznej-Zdroju Obidzy. Rywalizacja odb\u0119dzie si\u0119 technik\u0105 klasyczn\u0105 ze startu wsp\u00f3lnego. Panowie zmierz\u0105 si\u0119 na dystansie 21 km, a panie 14 km.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":7429,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[713,1252,714,1207,918],"class_list":["post-1501","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zapowiedzi","tag-bieg-popradzki","tag-obidza","tag-piwniczna-zdroj","tag-ppa","tag-puchar-polski-amatorow"],"acf":[],"yoast_head":"\nIV Bieg Popradzki w ostatni\u0105 niedziel\u0119 stycznia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"IV Bieg Popradzki w ostatni\u0105 niedziel\u0119 stycznia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Na 29 stycznia 2017 roku zaplanowana zosta\u0142a czwarta ju\u017c edycja Biegu Popradzkiego. Zawody odb\u0119d\u0105 si\u0119 w Piwnicznej-Zdroju Obidzy. Rywalizacja odb\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-01-06T17:00:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/1bd58d5578a772a7d45ae443756a785d.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"IV Bieg Popradzki w ostatni\u0105 niedziel\u0119 stycznia\",\"datePublished\":\"2017-01-06T17:00:32+00:00\",\"dateModified\":\"2017-01-06T17:00:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/\"},\"wordCount\":220,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"bieg popradzki\",\"obidza\",\"piwniczna zdr\u00f3j\",\"ppa\",\"puchar polski amator\u00f3w\"],\"articleSection\":[\"Zapowiedzi\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/\",\"name\":\"IV Bieg Popradzki w ostatni\u0105 niedziel\u0119 stycznia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-01-06T17:00:32+00:00\",\"dateModified\":\"2017-01-06T17:00:32+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"IV Bieg Popradzki w ostatni\u0105 niedziel\u0119 stycznia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"IV Bieg Popradzki w ostatni\u0105 niedziel\u0119 stycznia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"IV Bieg Popradzki w ostatni\u0105 niedziel\u0119 stycznia","og_description":"Na 29 stycznia 2017 roku zaplanowana zosta\u0142a czwarta ju\u017c edycja Biegu Popradzkiego. Zawody odb\u0119d\u0105 si\u0119 w Piwnicznej-Zdroju Obidzy. Rywalizacja odb","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2017-01-06T17:00:32+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/1bd58d5578a772a7d45ae443756a785d.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"IV Bieg Popradzki w ostatni\u0105 niedziel\u0119 stycznia","datePublished":"2017-01-06T17:00:32+00:00","dateModified":"2017-01-06T17:00:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/"},"wordCount":220,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["bieg popradzki","obidza","piwniczna zdr\u00f3j","ppa","puchar polski amator\u00f3w"],"articleSection":["Zapowiedzi"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/","name":"IV Bieg Popradzki w ostatni\u0105 niedziel\u0119 stycznia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2017-01-06T17:00:32+00:00","dateModified":"2017-01-06T17:00:32+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/iv-bieg-popradzki-w-ostatnia-niedziele-stycznia-1501\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"IV Bieg Popradzki w ostatni\u0105 niedziel\u0119 stycznia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1501"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1501\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}