{"id":1530,"date":"2017-01-30T06:46:09","date_gmt":"2017-01-30T05:46:09","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/"},"modified":"2017-01-30T06:46:09","modified_gmt":"2017-01-30T05:46:09","slug":"setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/","title":{"rendered":"Setka pod Szczeli\u0144cem, czyli V Bieg Franza Pabla w Kar\u0142owie"},"content":{"rendered":"

W niedziel\u0119 29 stycznia 2017 w Kar\u0142owie w G\u00f3rach Sto\u0142owych odby\u0142 si\u0119 V Bieg Narciarski im. Franciszka Pabla. Zawodnicy rywalizowali dowoln\u0105 technik\u0105 na tradycyjnym dla tej imprezy dystansie 20 km. Nowo\u015bci\u0105 by\u0142 bieg technik\u0105 klasyczn\u0105 na 10 km, kt\u00f3ry przyci\u0105gn\u0105\u0142 wi\u0119kszo\u015b\u0107 startuj\u0105cych.<\/p>\n

Po przerwie spowodowanej ma\u0142o \u015bnie\u017cnymi zimami Gminne Centrum Kultury, Sportu i Turystyki, kt\u00f3re jest gospodarzem tras biegowych w G\u00f3rach Sto\u0142owych, ponownie zaprosi\u0142o biegaczy narciarskich pod Szczeliniec. Dla startuj\u0105cych przygotowano p\u0119tl\u0119 o d\u0142ugo\u015bci 10 km zaczynaj\u0105c\u0105 si\u0119 w Kar\u0142owie, omijaj\u0105c\u0105 \u0142ukiem wzniesienie Szczeli\u0144ca i prowadz\u0105c\u0105 w okolice Pasterki.<\/p>\n

Trasa w wi\u0119kszo\u015bci poprowadzona po \u0142\u0105kach, w lwiej cz\u0119\u015bci by\u0142a p\u0142aska. Nie brakowa\u0142o jednak szybkich i ostrych zjazd\u00f3w oraz kr\u00f3tkich, za to trudnych podbieg\u00f3w. Droga miejscami prowadzi\u0142a prostopadle do zbocza opadaj\u0105c pod sporym k\u0105tem. T\u0119 trudno\u015b\u0107 szczeg\u00f3lnie odczuli mniej do\u015bwiadczeni zawodnicy, ale na pewno urozmaici\u0142o to tras\u0119 i rywalizacj\u0119.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Uczestnicz\u0105cy w biegu dowoln\u0105 technik\u0105 pokonywali p\u0119tl\u0119 dwukrotnie. Biegn\u0105cy klasykiem ko\u0144czyli wy\u015bcig po jednym okr\u0105\u017ceniu. Nie zabrak\u0142o te\u017c bieg\u00f3w dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy na dystansach od 100 m, do 5 km.<\/p>\n

W biegu g\u0142\u00f3wnym na 20 km dowolnie najszybszy okaza\u0142 si\u0119 Daniel Filip<\/strong> wyprzedzaj\u0105c o ponad 3 minuty Bartosza Franczaka<\/strong>. Trzeci na mecie zameldowa\u0142 si\u0119 Czech Vena Hornych<\/strong>. W\u015br\u00f3d pa\u0144 do mety najszybciej dotar\u0142a Anna Bezulska<\/strong> przed Ew\u0105 Cych<\/strong> i Urszul\u0105 Franczak<\/strong>.<\/p>\n

Rywalizacj\u0119 technik\u0105 klasyczn\u0105 na 10 km wygra\u0142 go\u015b\u0107 zza po\u0142udniowej granicy Tomas Cada<\/strong>. Drugi z p\u00f3\u0142 minutow\u0105 strat\u0105 Andrzej Nowicki,<\/strong> a trzeci Sylwester Tomaszewicz<\/strong> (team nabiegowkach.pl) trac\u0105cy do zwyci\u0119zcy ju\u017c 4 minuty. W\u015br\u00f3d p\u0142ci pi\u0119knej triumfowa\u0142a Czeszka Eva \u0160efcov\u00e1<\/strong> (6. miejsce open!) pewnie wyprzedzaj\u0105c kolejne na mecie Agat\u0119 Grabowsk\u0105 i Alicj\u0119 Rolsk\u0105<\/strong> (team nabiegowkach.pl). Organizator nie przewidzia\u0142 mo\u017cliwo\u015bci podania przy zapisach klubu, czy teamu, wi\u0119c nie ma ich w wynikach. Podajemy wi\u0119c tam, gdzie je znamy.<\/p>\n

Wszystkie wyniki bieg\u00f3w dla doros\u0142ych za\u0142\u0105czyli\u015bmy pod relacj\u0105.<\/p>\n

Zawodnik\u00f3w przyje\u017cd\u017caj\u0105cych w niedziel\u0119 do Kar\u0142owa zachwyci\u0142a pogoda. Cho\u0107 rano temperatury si\u0119ga\u0142y nawet -10 st. C, na bezchmurnym niebie z niebywa\u0142\u0105 moc\u0105 operowa\u0142o s\u0142o\u0144ce. Zawodnicy szykuj\u0105cy si\u0119 do startu \u015bci\u0105gali kolejne warstwy odzie\u017cy, a wci\u0105\u017c by\u0142o gor\u0105co.<\/p>\n

Rozleg\u0142e \u0142\u0105ki, na kt\u00f3rych odbywa\u0142y si\u0119 zawody, daj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 przygotowania tras o du\u017cej szeroko\u015bci. Szkoda, \u017ce organizatorzy nie skorzystali z tej mo\u017cliwo\u015bci, warto jednak rozwa\u017cy\u0107 j\u0105 na przysz\u0142o\u015b\u0107. Szczeg\u00f3lnie szersza przyda\u0142aby si\u0119 polana startowa. Zawodnicy ustawiali si\u0119 przed w\u0105sk\u0105 bram\u0105 w zaledwie dw\u00f3ch torach. Tak\u017ce pierwszy podbieg, rozpoczynaj\u0105cy si\u0119 bezpo\u015brednio za startem, gdyby by\u0142 szerszy, nawet dwu- i trzykrotnie, roz\u0142adowa\u0142by t\u0142ok na pierwszym kilometrze. Szersza trasa umo\u017cliwi\u0142aby te\u017c poprowadzenie wi\u0119cej ni\u017c jednego toru do klasyka.<\/p>\n

Mocne s\u0142o\u0144ce zach\u0119ca\u0142o do dynamicznej jazdy, ale grzej\u0105c zawodnik\u00f3w powodowa\u0142o wi\u0119ksze pragnienie. S\u0105dzimy, \u017ce w biegu na 20 km zawodnicy byliby szcz\u0119\u015bliwi mog\u0105c si\u0119 napi\u0107 przed rozpocz\u0119ciem drugiej p\u0119tli. Napoje ugasi\u0142yby te\u017c pragnienie ko\u0144cz\u0105cych wy\u015bcig. Widzieli\u015bmy na mecie wielu rozczarowanych zawodnik\u00f3w poszukuj\u0105cych p\u0142yn\u00f3w i dopytuj\u0105cych si\u0119 o nie obs\u0142ug\u0119 zawod\u00f3w.<\/p>\n

Ceremonia dekoracji odby\u0142a si\u0119 niedaleko miejsca startu, przy lokalnej wypo\u017cyczalni. Wcze\u015bniej uczestnicy mogli posili\u0107 si\u0119 doskona\u0142\u0105 zup\u0105 gulaszow\u0105. Du\u017ce pochwa\u0142y nale\u017c\u0105 si\u0119 organizatorom za sprawno\u015b\u0107 w dekoracji. Przede wszystkim nie trzeba by\u0142o na ni\u0105 d\u0142ugo czeka\u0107. Cho\u0107 kategorii by\u0142o wiele, wszystko posz\u0142o szybko.<\/p>\n

W biegach dla doros\u0142ych wzi\u0119\u0142o udzia\u0142 dok\u0142adnie 100 zawodnik\u00f3w, z czego 63 zdecydowa\u0142o si\u0119 podj\u0105\u0107 rywalizacj\u0119 klasykiem.<\/p>\n

Galeria zdj\u0119\u0107 z V Biegu Pabla<\/a><\/strong> do przejrzenia na facebookowym profilu nabiegowkach.pl<\/a>.<\/p>\n

\nWyniki 20 km F open<\/a>
\nWyniki 20 km F kobiet<\/a>
\nWyniki 10 km CT open<\/a>
\nWyniki 10 km CT kobiet<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W niedziel\u0119 29 stycznia 2017 w Kar\u0142owie w G\u00f3rach Sto\u0142owych odby\u0142 si\u0119 V Bieg Narciarski im. Franciszka Pabla. Zawodnicy rywalizowali dowoln\u0105 technik\u0105 na tradycyjnym dla tej imprezy dystansie 20 km. Nowo\u015bci\u0105 by\u0142 bieg technik\u0105 klasyczn\u0105 na 10 km, kt\u00f3ry przyci\u0105gn\u0105\u0142 wi\u0119kszo\u015b\u0107 startuj\u0105cych.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":7525,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[938,149,145,1595,1594],"class_list":["post-1530","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relacje","tag-bieg-pabla","tag-gory-stolowe","tag-karlow","tag-szczeliniec","tag-v-bieg-franza-pabla"],"acf":[],"yoast_head":"\nSetka pod Szczeli\u0144cem, czyli V Bieg Franza Pabla w Kar\u0142owie<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Setka pod Szczeli\u0144cem, czyli V Bieg Franza Pabla w Kar\u0142owie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W niedziel\u0119 29 stycznia 2017 w Kar\u0142owie w G\u00f3rach Sto\u0142owych odby\u0142 si\u0119 V Bieg Narciarski im. Franciszka Pabla. Zawodnicy rywalizowali dowoln\u0105 tec\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-01-30T05:46:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/f0c3a021df8a28f4e3936660c10f3aba.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"799\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Alicja Rolska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Alicja Rolska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/\"},\"author\":{\"name\":\"Alicja Rolska\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad\"},\"headline\":\"Setka pod Szczeli\u0144cem, czyli V Bieg Franza Pabla w Kar\u0142owie\",\"datePublished\":\"2017-01-30T05:46:09+00:00\",\"dateModified\":\"2017-01-30T05:46:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/\"},\"wordCount\":692,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"bieg pabla\",\"G\u00f3ry Sto\u0142owe\",\"Kar\u0142\u00f3w\",\"szczeliniec\",\"V Bieg Franza Pabla\"],\"articleSection\":[\"Relacje\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/\",\"name\":\"Setka pod Szczeli\u0144cem, czyli V Bieg Franza Pabla w Kar\u0142owie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-01-30T05:46:09+00:00\",\"dateModified\":\"2017-01-30T05:46:09+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Setka pod Szczeli\u0144cem, czyli V Bieg Franza Pabla w Kar\u0142owie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad\",\"name\":\"Alicja Rolska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Alicja Rolska\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/alicja\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Setka pod Szczeli\u0144cem, czyli V Bieg Franza Pabla w Kar\u0142owie","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Setka pod Szczeli\u0144cem, czyli V Bieg Franza Pabla w Kar\u0142owie","og_description":"W niedziel\u0119 29 stycznia 2017 w Kar\u0142owie w G\u00f3rach Sto\u0142owych odby\u0142 si\u0119 V Bieg Narciarski im. Franciszka Pabla. Zawodnicy rywalizowali dowoln\u0105 tec","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2017-01-30T05:46:09+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":799,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/f0c3a021df8a28f4e3936660c10f3aba.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Alicja Rolska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Alicja Rolska","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/"},"author":{"name":"Alicja Rolska","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad"},"headline":"Setka pod Szczeli\u0144cem, czyli V Bieg Franza Pabla w Kar\u0142owie","datePublished":"2017-01-30T05:46:09+00:00","dateModified":"2017-01-30T05:46:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/"},"wordCount":692,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["bieg pabla","G\u00f3ry Sto\u0142owe","Kar\u0142\u00f3w","szczeliniec","V Bieg Franza Pabla"],"articleSection":["Relacje"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/","name":"Setka pod Szczeli\u0144cem, czyli V Bieg Franza Pabla w Kar\u0142owie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2017-01-30T05:46:09+00:00","dateModified":"2017-01-30T05:46:09+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/setka-pod-strzelincem-czyli-v-bieg-franza-pabla-w-karlowie-1530\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Setka pod Szczeli\u0144cem, czyli V Bieg Franza Pabla w Kar\u0142owie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad","name":"Alicja Rolska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Alicja Rolska"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/alicja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1530"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1530\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7525"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}