{"id":1587,"date":"2017-03-20T11:01:17","date_gmt":"2017-03-20T10:01:17","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/"},"modified":"2017-03-20T11:01:17","modified_gmt":"2017-03-20T10:01:17","slug":"kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/","title":{"rendered":"Kurs instruktora PZN bieg\u00f3w w Jakuszycach od 2 do 9 kwietnia"},"content":{"rendered":"<p>Wszyscy, kt\u00f3rzy chcieliby przej\u015b\u0107 kurs instruktora w biegach narciarskich maj\u0105 na to szans\u0119 jeszcze przed nowym sezonem. W pierwszy tydzie\u0144 kwietnia 2017 roku Stowarzyszenie Trener\u00f3w i Instruktor\u00f3w Narciarstwa organizuje szkolenie w Jakuszycach.<\/p>\n<p>Do szkolenia na stopie\u0144 instruktora PZN przyst\u0105pi\u0107 mog\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>zawodnicy bieg\u00f3w narciarskich i biathlonu legitymuj\u0105cy si\u0119 co najmniej III klas\u0105 sportow\u0105,<\/li>\n<li>wszyscy inni po zaliczeniu egzaminu kwalifikacyjnego, kt\u00f3ry odb\u0119dzie sie tu\u017c przed kursem o godzinie 16.30.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Celem kursu jest zdobycie szerokiej wiedzy i umiej\u0119tno\u015bci praktycznych niezb\u0119dnych do samodzielnego nauczania. Kurs trwa 7 dni \u015bniegowych, jest kursem g\u0142\u00f3wnie dydaktycznym z r\u00f3wnoczesnym prowadzeniem treningu technicznego.<\/p>\n<p>Praktyka obejmuje:<\/p>\n<ul>\n<li>Elementy podstawowe, kroki klasyczne naprzemianstronne, kroki klasyczne z r\u00f3wnoczesn\u0105 prac\u0105 ramion, kroki \u0142y\u017cwowe, ewolucje zjazdowe, r\u00f3wnie\u017c skr\u0119ty r\u00f3wnoleg\u0142e i telemarkowe oraz instruowanie.<\/li>\n<li>Teoria: analiza techniki, metodyka nauczania, NRS-ca\u0142o\u015b\u0107 w zarysie &#8211; szczeg\u00f3\u0142owo konkurencje klasyczne, organizacja imprez, sprz\u0119t i ekwipunek narciarski, smarowanie nart, kodeks narciarski, regu\u0142y bezpiecze\u0144stwa, FIS Organizacja i historia narciarstwa, tereny narciarskie do uprawiania bieg\u00f3w.<\/li>\n<li>Po uko\u0144czeniu kursu i zdaniu egzaminu, w tym egzaminu technicznego ze \u015bredni\u0105 ocen\u0105 6\/10, uczestnik otrzymuje stopie\u0144 Pomocnika Instruktora PZN Bieg\u00f3w. \u015arednia ocena 7\/10 gwarantuje stopie\u0144 Instruktora PZN Bieg\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zaj\u0119cia na Kursie Instruktorskim prowadz\u0105 Instruktorzy Wyk\u0142adowcy z wa\u017cnymi uprawnieniami, egzamin przeprowadza Egzaminator wydelegowany przez SITN.<\/p>\n<p>Wi\u0119cej informacji o kursie na stronie: <a href=\"http:\/\/sitn.pl\/szkolenie\/kurs-na-stopien-instruktora-biegow-pzn\/200901370,kurs-na-stopien-instruktora-biegow-pzn.html\">http:\/\/sitn.pl\/szkolenie\/kurs-na-stopien-instruktora-biegow-pzn\/200901370,kurs-na-stopien-instruktora-biegow-pzn.html<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wszyscy, kt\u00f3rzy chcieliby przej\u015b\u0107 kurs instruktora w biegach narciarskich maj\u0105 na to szans\u0119 jeszcze przed nowym sezonem. W pierwszy tydzie\u0144 kwietnia 2017 roku Stowarzyszenie Trener\u00f3w i Instruktor\u00f3w Narciarstwa organizuje szkolenie w Jakuszycach.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":7820,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[130,114,141,409,710],"class_list":["post-1587","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-z-zycia","tag-instruktor","tag-jakuszyce","tag-kurs","tag-pzn","tag-sitn"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kurs instruktora PZN bieg\u00f3w w Jakuszycach od 2 do 9 kwietnia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kurs instruktora PZN bieg\u00f3w w Jakuszycach od 2 do 9 kwietnia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wszyscy, kt\u00f3rzy chcieliby przej\u015b\u0107 kurs instruktora w biegach narciarskich maj\u0105 na to szans\u0119 jeszcze przed nowym sezonem. W pierwszy tydzie\u0144 kwie\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-20T10:01:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/1a4db616dd62ba1ca0bc919bd5f9f1c1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"795\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"Kurs instruktora PZN bieg\u00f3w w Jakuszycach od 2 do 9 kwietnia\",\"datePublished\":\"2017-03-20T10:01:17+00:00\",\"dateModified\":\"2017-03-20T10:01:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/\"},\"wordCount\":247,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"instruktor\",\"Jakuszyce\",\"kurs\",\"pzn\",\"sitn\"],\"articleSection\":[\"Z \u017cycia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/\",\"name\":\"Kurs instruktora PZN bieg\u00f3w w Jakuszycach od 2 do 9 kwietnia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-03-20T10:01:17+00:00\",\"dateModified\":\"2017-03-20T10:01:17+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kurs instruktora PZN bieg\u00f3w w Jakuszycach od 2 do 9 kwietnia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kurs instruktora PZN bieg\u00f3w w Jakuszycach od 2 do 9 kwietnia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kurs instruktora PZN bieg\u00f3w w Jakuszycach od 2 do 9 kwietnia","og_description":"Wszyscy, kt\u00f3rzy chcieliby przej\u015b\u0107 kurs instruktora w biegach narciarskich maj\u0105 na to szans\u0119 jeszcze przed nowym sezonem. W pierwszy tydzie\u0144 kwie","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2017-03-20T10:01:17+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":795,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/1a4db616dd62ba1ca0bc919bd5f9f1c1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"Kurs instruktora PZN bieg\u00f3w w Jakuszycach od 2 do 9 kwietnia","datePublished":"2017-03-20T10:01:17+00:00","dateModified":"2017-03-20T10:01:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/"},"wordCount":247,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["instruktor","Jakuszyce","kurs","pzn","sitn"],"articleSection":["Z \u017cycia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/","name":"Kurs instruktora PZN bieg\u00f3w w Jakuszycach od 2 do 9 kwietnia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2017-03-20T10:01:17+00:00","dateModified":"2017-03-20T10:01:17+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/kurs-instruktora-pzn-biegow-w-jakuszycach-od-2-do-9-kwietnia-1587\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kurs instruktora PZN bieg\u00f3w w Jakuszycach od 2 do 9 kwietnia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1587"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1587"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1587\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1587"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1587"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}