{"id":1649,"date":"2017-11-06T12:45:26","date_gmt":"2017-11-06T11:45:26","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/"},"modified":"2017-11-06T12:45:26","modified_gmt":"2017-11-06T11:45:26","slug":"seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/","title":{"rendered":"Seminarium Sport i Zdrowie 10 listopada w Ustroniu [ZAPROSZENIE]"},"content":{"rendered":"<p>Stowarzyszenie Promocji i Rozwoju Ustronia zaprasza na kolejne seminarium z cyklu \u201eSPORT i ZDROWIE&#8221;, na kt\u00f3rym organizatorzu chc\u0105 w przyst\u0119pny i ciekawy spos\u00f3b przedstawi\u0107 wiele zagadnie\u0144 zwi\u0105zanych z uprawianiem sportu. Tematyka seminarium b\u0119dzie szczeg\u00f3lnie interesuj\u0105ca dla biegaczy narciarskich. Szczeg\u00f3\u0142y w programie.<\/p>\n<p>Program seminarium<\/p>\n<ul>\n<li>Dariusz Batek \/firma Bateklife, Grupa CST\/ om\u00f3wi zasady realizacji plan\u00f3w treningowych w okresach przej\u015bciowych, przedstawi osi\u0105gni\u0119cia Grupy w sezonie 2017, a tak\u017ce om\u00f3wi zasady doboru opon CST w zale\u017cno\u015bci od rodzaju uprawianej dyscypliny oraz metody w\u0142a\u015bciwej eksploatacji opon bezd\u0119tkowych<\/li>\n<li>Monika Batek \/firma Bateklife\/ zaprezentuje metod\u0119 okre\u015blania stopnia ryzyka urazowo\u015bci na bazie mo\u017cliwo\u015bci systemu Functional Movement Screen (FMS)<\/li>\n<li>dr n. med. Henryk Noga \/ Sport Klinika \u017bory\/ om\u00f3wi problematyk\u0119 diagnozowania i leczenia kontuzji najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cych u os\u00f3b uprawiaj\u0105cych narciarstwo biegowe i kolarstwo MTB<\/li>\n<li>Marcin Przyby\u0142a \/firma Nutrend\/ om\u00f3wi podstawowe linie produkt\u00f3w oraz zasady w\u0142a\u015bciwego stosowania suplementacji w sporcie i diety sportowej<\/li>\n<li>Agnieszka Turo\u0144-Skrzypi\u0144ska \/ Pomorski Uniwersytet Medyczny w Szczecinie \/ om\u00f3wi rol\u0119 stabilizacji centralnej w sporcie amatorskim<\/li>\n<li>Anna Pilch \/firma Diagnostix\/ przedstawi najbardziej istotne zagadnienia zwi\u0105zane z systemem bada\u0144 wysi\u0142kowych pozwalaj\u0105cych okre\u015bli\u0107 poziom wytrenowania sportowc\u00f3w uprawiaj\u0105cych narciarstwo biegowe i kolarstwo, oraz wykona badania BMI (Body Mass Index &#8211; wska\u017anik masy cia\u0142a<\/li>\n<li>Mariusz Micha\u0142ek \/JBG2 Professional MTB Team\/ przedstawi praktyczne zastosowanie bada\u0144 wydolno\u015bciowych w kolarstwie i narciarstwie biegowym<\/li>\n<\/ul>\n<p>Uczestnicy zaj\u0119\u0107 b\u0119d\u0105 mogli skorzysta\u0107 po zako\u0144czonych prezentacjach z konsultacji u naszych ekspert\u00f3w i podda\u0107 si\u0119 testom FMS oraz badaniu BMI. Poniewa\u017c ilo\u015b\u0107 test\u00f3w jest ograniczona wszyscy zainteresowani proszeni s\u0105 o wysy\u0142anie zg\u0142osze\u0144 na adres informacja@ustron.pl. O wyborze os\u00f3b do test\u00f3w decyduje kolejno\u015b\u0107 zg\u0142osze\u0144<\/p>\n<p>Udzia\u0142 w seminarium, konsultacje i testy s\u0105 BEZP\u0141ATNE, a ka\u017cdy uczestnik seminarium otrzyma drobne upominki przygotowane przez firm\u0119 NUTREND.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stowarzyszenie Promocji i Rozwoju Ustronia zaprasza na kolejne seminarium z cyklu \u201eSPORT i ZDROWIE&#8221;, na kt\u00f3rym organizatorzu chc\u0105 w przyst\u0119pny i ciekawy spos\u00f3b przedstawi\u0107 wiele zagadnie\u0144 zwi\u0105zanych z uprawianiem sportu. Tematyka seminarium b\u0119dzie szczeg\u00f3lnie interesuj\u0105ca dla biegaczy narciarskich. Szczeg\u00f3\u0142y w programie.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":7982,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[1625,1494,1493],"class_list":["post-1649","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zapowiedzi","tag-seminarium","tag-ustron","tag-ustronska-szkola-narciarstwa-biegowego"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Seminarium Sport i Zdrowie 10 listopada w Ustroniu [ZAPROSZENIE]<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Seminarium Sport i Zdrowie 10 listopada w Ustroniu [ZAPROSZENIE]\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Stowarzyszenie Promocji i Rozwoju Ustronia zaprasza na kolejne seminarium z cyklu \u201eSPORT i ZDROWIE&quot;, na kt\u00f3rym organizatorzu chc\u0105 w przyst\u0119pny i\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-11-06T11:45:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/372e8bcdf4e27b5faa19c937cd331649.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"Seminarium Sport i Zdrowie 10 listopada w Ustroniu [ZAPROSZENIE]\",\"datePublished\":\"2017-11-06T11:45:26+00:00\",\"dateModified\":\"2017-11-06T11:45:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/\"},\"wordCount\":337,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"seminarium\",\"ustro\u0144\",\"ustro\u0144ska szko\u0142a narciarstwa biegowego\"],\"articleSection\":[\"Zapowiedzi\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/\",\"name\":\"Seminarium Sport i Zdrowie 10 listopada w Ustroniu [ZAPROSZENIE]\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-11-06T11:45:26+00:00\",\"dateModified\":\"2017-11-06T11:45:26+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Seminarium Sport i Zdrowie 10 listopada w Ustroniu [ZAPROSZENIE]\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Seminarium Sport i Zdrowie 10 listopada w Ustroniu [ZAPROSZENIE]","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Seminarium Sport i Zdrowie 10 listopada w Ustroniu [ZAPROSZENIE]","og_description":"Stowarzyszenie Promocji i Rozwoju Ustronia zaprasza na kolejne seminarium z cyklu \u201eSPORT i ZDROWIE\", na kt\u00f3rym organizatorzu chc\u0105 w przyst\u0119pny i","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2017-11-06T11:45:26+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/372e8bcdf4e27b5faa19c937cd331649.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"Seminarium Sport i Zdrowie 10 listopada w Ustroniu [ZAPROSZENIE]","datePublished":"2017-11-06T11:45:26+00:00","dateModified":"2017-11-06T11:45:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/"},"wordCount":337,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["seminarium","ustro\u0144","ustro\u0144ska szko\u0142a narciarstwa biegowego"],"articleSection":["Zapowiedzi"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/","name":"Seminarium Sport i Zdrowie 10 listopada w Ustroniu [ZAPROSZENIE]","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2017-11-06T11:45:26+00:00","dateModified":"2017-11-06T11:45:26+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/seminarium-sport-i-zdrowie-10-listopada-w-ustroniu-zaproszenie-1649\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Seminarium Sport i Zdrowie 10 listopada w Ustroniu [ZAPROSZENIE]"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1649"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1649"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1649\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7982"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}