{"id":1688,"date":"2018-01-06T05:23:52","date_gmt":"2018-01-06T04:23:52","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/"},"modified":"2018-01-06T05:23:52","modified_gmt":"2018-01-06T04:23:52","slug":"jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/","title":{"rendered":"Jak wita\u0107 Nowy Rok to tylko na bieg\u00f3wkach i w doborowym towarzystwie"},"content":{"rendered":"

Portal nabiegowkach.pl i firma MT-Sport ju\u017c po raz czwarty zorganizowali sylwestrowy ob\u00f3z dla pasjonat\u00f3w bieg\u00f3wek, aby wsp\u00f3lnie przywita\u0107 Nowy Rok 2018. Program turnusu jak zwykle by\u0142 bardzo bogaty, zabawie, w tym g\u0142\u00f3wnie narciarskiej, nie by\u0142o ko\u0144ca. Przeczytaj jak \u017cegnali stary i witali nowy rok uczestnicy Sylwestra z nabiegowkach.pl.<\/p>\n

W czwartek 28 grudnia do Szklarskiej Por\u0119by, w kt\u00f3rej w tym sezonie odbywa\u0142 si\u0119 nasz sylwestrowy ob\u00f3z, przyjecha\u0142o a\u017c 34 uczestnik\u00f3w. W\u015br\u00f3d nich wielu „nowicjuszy”, ale te\u017c stali bywalcy turnus\u00f3w sylwestrowych i typowo szkoleniowych.<\/p>\n

Na spotkaniu organizacyjnym otwieraj\u0105cym ob\u00f3z na wyra\u017an\u0105 pro\u015bb\u0119 uczestnik\u00f3w dopisali\u015bmy do programu rozruchy poranne, w kt\u00f3rych bra\u0142a udzia\u0142 wi\u0119kszo\u015b\u0107 obozowicz\u00f3w. Po p\u00f3\u0142godzinnej porannej wsp\u00f3lnej aktywno\u015bci \u015bniadanie smakuje zdecydowanie lepiej.<\/p>\n

<\/p>\n

W pi\u0105tek 29 grudnia wszyscy spragnieni \u015bniegu mogli nareszcie stan\u0105\u0107 na nartach, gdzie po podzieleniu na trzy grupy zaawansowania ubrani w jednakowe obozowe czapki Odlo, mieli okazj\u0119 po\u0107wiczy\u0107 na nartach pod czujnym okiem kadry obozowej. Zaj\u0119cia prowadzone by\u0142y w dw\u00f3ch panelach: 3 godziny do po\u0142udnia, godzina oddechu na lunch i jeszcze na koniec dnia 1,5 godziny zn\u00f3w na nartach.<\/p>\n

<\/p>\n

Po smakowitej obiadokolacji kol\u0119dnicy z kol\u0119d\u0105 na ustach zawitali do pokoi obozowicz\u00f3w wr\u0119czaj\u0105c im pakiety startowe na Bieg Sylwestrowy. A potem by\u0142a zabawa przy ognisku, z kie\u0142baskami i degustacj\u0105 niekt\u00f3rych wyrob\u00f3w regionalnych. Zabawa by\u0142a przednia, przygrywa\u0142 na akordeonie Edek, \u015bpiewom i ta\u0144com nie by\u0142o ko\u0144ca.<\/p>\n

<\/p>\n

Sobota. Jakuszyce ton\u0105 w \u015bniegu. Dosypa\u0142o. Jedziemy na trasy w pi\u0119knej, zimowej scenerii. \u0106wiczymy zjazdy, hamowanie, podbiegi, slalomy, zjazdy na jednej narcie – te\u017c. W ko\u0144cu na obozie sylwestrowym ma by\u0107 wi\u0119cej zabawy ni\u017c nauki. Po czterech godzinach zaj\u0119\u0107 wracamy do hotelu, tylko na chwil\u0119 i ruszamy na regeneracj\u0119 do aquaparku Termy Cieplickie. P\u0142ywanie, sauny i jacuzzi. Szybko zlecia\u0142y te dwie godziny. Wieczorem grupa spotka\u0142a si\u0119 hotelu w sali kominkowej na wieczorze piosenki biesiadnej i wsp\u00f3lnym kol\u0119dowaniu zgodnie z zasad\u0105, \u017ce ka\u017cdy \u015bpiewa\u0107 mo\u017ce. I \u015bpiewa\u0142…<\/p>\n

<\/p>\n

Niedziela mia\u0142a troch\u0119 inny program; osoby kt\u00f3re chcia\u0142y spr\u00f3bowa\u0107 techniki \u0142y\u017cwowej mia\u0142y osobne zaj\u0119cia techniczne. Pozostali przebiegli prawie 20 km po nieznanych sobie jeszcze trasach jakuszyckich, w\u0142\u0105cznie ze zjazdem z Samolotu do Orla. Zrobi\u0142y to nawet osoby, kt\u00f3re mia\u0142y pierwszy raz narty biegowe na naszym obozie! W wycieczce nie przeszkodzi\u0142 nawet padaj\u0105cy bez przerwy deszcz.<\/p>\n

<\/p>\n

Zmokni\u0119ci, ale zadowoleni, dotarli\u015bmy do hotelu, \u017ceby zje\u015b\u0107 posi\u0142ek, wysuszy\u0107 ubrania i przygotowa\u0107 si\u0119 do zabawy sylwestrowej, kt\u00f3ra rozpocz\u0119\u0142a si\u0119 o 20:00. Ju\u017c o 22:45 wyjechali\u015bmy w r\u00f3\u017cnych przebraniach do Jakuszyc na Bieg Sylwestrowy. O 23:45 wystartowali\u015bmy wsp\u00f3lnie ca\u0142\u0105 nasz\u0105 grup\u0105 i o p\u00f3\u0142nocy przywitali\u015bmy Nowy 2018 Rok szampanem na trasie biegu, sk\u0142adaj\u0105c sobie nawzajem \u017cyczenia. Po uko\u0144czeniu biegu i posileniu si\u0119 przy ognisku przygotowanym przez Bieg Piast\u00f3w wr\u00f3cili\u015bmy do hotelu na dalszy ci\u0105g zabawy sylwestrowej.<\/p>\n

<\/p>\n

Niespodziewanie nasz\u0105 grup\u0119 odwiedzi\u0142 \u201eNie\u015bwi\u0119ty Miko\u0142aj” obdarowuj\u0105c wszystkich uczestnik\u00f3w specjalnymi sportowymi prezentami. Obdarowani musieli si\u0119 wykaza\u0107 sprawno\u015bci\u0105, wiedz\u0105 o sporcie i regionie odpowiadaj\u0105c na pytania Miko\u0142aja. Zabawa trwa\u0142a do bia\u0142ego rana.<\/p>\n

<\/p>\n

W Nowy Rok zjedli\u015bmy wsp\u00f3lne \u015bniadanie i \u017cegnaj\u0105c si\u0119 um\u00f3wili\u015bmy si\u0119 ju\u017c na kolejne sylwestrowe spotkanie. Za rok.<\/p>\n

Dzi\u0119kujemy Wszystkim Uczestnikom Sylwestra z nabiegowkach.p za wsp\u00f3lnie sp\u0119dzone chwile. Do mi\u0142ego zobaczenia na trasach.<\/p>\n

Nie\u015bwi\u0119ty Miko\u0142aj z Ekip\u0105<\/p>\n

Wi\u0119cej zdj\u0119\u0107<\/strong><\/a> z Sylwestra z nabiegowkach.pl 2017\/18 znajdziesz w galerii<\/strong><\/a> na profilu facebookowym Oboz\u00f3w nabiegowkach.pl<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Portal nabiegowkach.pl i firma MT-Sport ju\u017c po raz czwarty zorganizowali sylwestrowy ob\u00f3z dla pasjonat\u00f3w bieg\u00f3wek, aby wsp\u00f3lnie przywita\u0107 Nowy Rok 2018. Program turnusu jak zwykle by\u0142 bardzo bogaty, zabawie, w tym g\u0142\u00f3wnie narciarskiej, nie by\u0142o ko\u0144ca. Przeczytaj jak \u017cegnali stary i witali nowy rok uczestnicy Sylwestra z nabiegowkach.pl.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":8062,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[950,114,590,1132,864,162],"class_list":["post-1688","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zima-2018","tag-bieg-sylwestrowy","tag-jakuszyce","tag-oboz-treningowy","tag-obozy-nabiegowkach-pl","tag-sylwester","tag-szklarska-poreba"],"acf":[],"yoast_head":"\nJak wita\u0107 Nowy Rok to tylko na bieg\u00f3wkach i w doborowym towarzystwie<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak wita\u0107 Nowy Rok to tylko na bieg\u00f3wkach i w doborowym towarzystwie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Portal nabiegowkach.pl i firma MT-Sport ju\u017c po raz czwarty zorganizowali sylwestrowy ob\u00f3z dla pasjonat\u00f3w bieg\u00f3wek, aby wsp\u00f3lnie przywita\u0107 Nowy R\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-01-06T04:23:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/1ddeaeb1eca66be48e4bee424a1e7a40.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"Jak wita\u0107 Nowy Rok to tylko na bieg\u00f3wkach i w doborowym towarzystwie\",\"datePublished\":\"2018-01-06T04:23:52+00:00\",\"dateModified\":\"2018-01-06T04:23:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/\"},\"wordCount\":634,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"bieg sylwestrowy\",\"Jakuszyce\",\"ob\u00f3z treningowy\",\"obozy nabiegowkach.pl\",\"sylwester\",\"Szklarska Por\u0119ba\"],\"articleSection\":[\"Zima 2018\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/\",\"name\":\"Jak wita\u0107 Nowy Rok to tylko na bieg\u00f3wkach i w doborowym towarzystwie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-01-06T04:23:52+00:00\",\"dateModified\":\"2018-01-06T04:23:52+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak wita\u0107 Nowy Rok to tylko na bieg\u00f3wkach i w doborowym towarzystwie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak wita\u0107 Nowy Rok to tylko na bieg\u00f3wkach i w doborowym towarzystwie","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak wita\u0107 Nowy Rok to tylko na bieg\u00f3wkach i w doborowym towarzystwie","og_description":"Portal nabiegowkach.pl i firma MT-Sport ju\u017c po raz czwarty zorganizowali sylwestrowy ob\u00f3z dla pasjonat\u00f3w bieg\u00f3wek, aby wsp\u00f3lnie przywita\u0107 Nowy R","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2018-01-06T04:23:52+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/1ddeaeb1eca66be48e4bee424a1e7a40.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"Jak wita\u0107 Nowy Rok to tylko na bieg\u00f3wkach i w doborowym towarzystwie","datePublished":"2018-01-06T04:23:52+00:00","dateModified":"2018-01-06T04:23:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/"},"wordCount":634,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["bieg sylwestrowy","Jakuszyce","ob\u00f3z treningowy","obozy nabiegowkach.pl","sylwester","Szklarska Por\u0119ba"],"articleSection":["Zima 2018"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/","name":"Jak wita\u0107 Nowy Rok to tylko na bieg\u00f3wkach i w doborowym towarzystwie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2018-01-06T04:23:52+00:00","dateModified":"2018-01-06T04:23:52+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jak-witac-nowy-rok-to-tylko-na-biegowkach-i-w-doborowym-towarzystwie-1688\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak wita\u0107 Nowy Rok to tylko na bieg\u00f3wkach i w doborowym towarzystwie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1688","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1688"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1688\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8062"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1688"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1688"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}