{"id":1721,"date":"2018-02-05T10:04:37","date_gmt":"2018-02-05T09:04:37","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/"},"modified":"2018-02-05T10:04:37","modified_gmt":"2018-02-05T09:04:37","slug":"wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/","title":{"rendered":"Wystartuj w Walentynkowym Biegu Parami w Ko\u015bcielisku"},"content":{"rendered":"

Walentynkowy Bieg Narciarski Parami na dystansie 4 km odb\u0119dzie si\u0119 11 lutego 2018 w Ko\u015bcielisku. Mile widziane s\u0105 przebrania, a im starsza para, tym wi\u0119ksza bonifikata sekundowa.<\/p>\n

Bieg organizowany jest dla par, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 razem startowa\u0107, powinny te\u017c razem zafiniszowa\u0107. Kto nie ma swojej drugiej po\u0142\u00f3wki mo\u017ce zapisa\u0107 si\u0119 sam i organizator przydzieli mu innego samotnego towarzysza do pary. Przygotowano ciekawy algorytm odliczenia czasu biegu w zale\u017cno\u015bci od sumy lat ka\u017cdej pary. Dzi\u0119ki temu na dobre miejsca w wy\u015bcigu mog\u0105 liczy\u0107 tak\u017ce „dw\u00f3jki” bardziej zaawansowane wiekiem. Organizator zastrzeg\u0142 w regulaminie, \u017ce para powinna sk\u0142ada\u0107 si\u0119 z m\u0119\u017cczyzny i kobiety oraz uczestnicy musz\u0105 mie\u0107 sko\u0144czone 16 lat.<\/p>\n

Impreza organizowana przez Stowarzyszenie Ko\u015bcielisko dla Biegaczy ju\u017c po raz czwarty, odb\u0119dzie si\u0119 11 lutego o godzinie 13:00 w Ko\u015bcielisku, na dystansie 4 km technik\u0105 klasyczn\u0105. Ka\u017cda para startowa\u0107 b\u0119dzie indywidualnie z odst\u0119pem czasowym 15 sekund w stosunku do innych tandem\u00f3w. Koniecznie musi te\u017c razem przekroczy\u0107 lini\u0119 mety.<\/p>\n

Zapisy przez internet<\/a> prowadzone s\u0105 do 9 lutego. Mo\u017cna te\u017c b\u0119dzie zapisywa\u0107 si\u0119 w biurze zawod\u00f3w przed startem w godzinach od 11:00 do 12:30. W tym czasie mo\u017cna te\u017c odbiera\u0107 numery startowe. Op\u0142ata startowa wynosi 60 z\u0142 za par\u0119 lub 50 z\u0142 przy zg\u0142oszeniach internetowych. Przewidziano medale i losowanie nagr\u00f3d dla wszystkich uczestnik\u00f3w oraz trofea dla najszybszych i najciekawiej przebranych par.<\/p>\n

Regulamin zawod\u00f3w zosta\u0142 za\u0142\u0105czony pod tekstem.<\/p>\n

\nRegulamin Walentynkowego Biegu Narciarskiego Parami w Ko\u015bcielisku<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Walentynkowy Bieg Narciarski Parami na dystansie 4 km odb\u0119dzie si\u0119 11 lutego 2018 w Ko\u015bcielisku. Mile widziane s\u0105 przebrania, a im starsza para, tym wi\u0119ksza bonifikata sekundowa.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":8147,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[1582,657,1738,1254],"class_list":["post-1721","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zapowiedzi","tag-bieg-parami","tag-koscielisko","tag-walentykowy-bieg","tag-walentynki"],"acf":[],"yoast_head":"\nWystartuj w Walentynkowym Biegu Parami w Ko\u015bcielisku<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wystartuj w Walentynkowym Biegu Parami w Ko\u015bcielisku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Walentynkowy Bieg Narciarski Parami na dystansie 4 km odb\u0119dzie si\u0119 11 lutego 2018 w Ko\u015bcielisku. Mile widziane s\u0105 przebrania, a im starsza para, t\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-02-05T09:04:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/e8c4a664fa4cf4c8ae026ba2b433cf60.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"679\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Alicja Rolska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Alicja Rolska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/\"},\"author\":{\"name\":\"Alicja Rolska\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad\"},\"headline\":\"Wystartuj w Walentynkowym Biegu Parami w Ko\u015bcielisku\",\"datePublished\":\"2018-02-05T09:04:37+00:00\",\"dateModified\":\"2018-02-05T09:04:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/\"},\"wordCount\":260,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"bieg parami\",\"ko\u015bcielisko\",\"walentykowy bieg\",\"walentynki\"],\"articleSection\":[\"Zapowiedzi\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/\",\"name\":\"Wystartuj w Walentynkowym Biegu Parami w Ko\u015bcielisku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-02-05T09:04:37+00:00\",\"dateModified\":\"2018-02-05T09:04:37+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wystartuj w Walentynkowym Biegu Parami w Ko\u015bcielisku\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad\",\"name\":\"Alicja Rolska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Alicja Rolska\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/alicja\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wystartuj w Walentynkowym Biegu Parami w Ko\u015bcielisku","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wystartuj w Walentynkowym Biegu Parami w Ko\u015bcielisku","og_description":"Walentynkowy Bieg Narciarski Parami na dystansie 4 km odb\u0119dzie si\u0119 11 lutego 2018 w Ko\u015bcielisku. Mile widziane s\u0105 przebrania, a im starsza para, t","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2018-02-05T09:04:37+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":679,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/e8c4a664fa4cf4c8ae026ba2b433cf60.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Alicja Rolska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Alicja Rolska","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/"},"author":{"name":"Alicja Rolska","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad"},"headline":"Wystartuj w Walentynkowym Biegu Parami w Ko\u015bcielisku","datePublished":"2018-02-05T09:04:37+00:00","dateModified":"2018-02-05T09:04:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/"},"wordCount":260,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["bieg parami","ko\u015bcielisko","walentykowy bieg","walentynki"],"articleSection":["Zapowiedzi"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/","name":"Wystartuj w Walentynkowym Biegu Parami w Ko\u015bcielisku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2018-02-05T09:04:37+00:00","dateModified":"2018-02-05T09:04:37+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wystartuj-w-walentynkowym-biegu-parami-w-koscielisku-1721\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wystartuj w Walentynkowym Biegu Parami w Ko\u015bcielisku"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad","name":"Alicja Rolska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Alicja Rolska"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/alicja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1721","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1721"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1721\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8147"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1721"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}