{"id":1826,"date":"2018-12-06T09:06:06","date_gmt":"2018-12-06T08:06:06","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/"},"modified":"2018-12-06T09:06:06","modified_gmt":"2018-12-06T08:06:06","slug":"la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/","title":{"rendered":"La Sgambeda 2018 w Livigno okiem uczestnika"},"content":{"rendered":"<p>Weekend 1-2 grudnia 2018 by\u0142 pocz\u0105tkiem sezonu zimowego w Alpach i jednocze\u015bnie rozpocz\u0119ciem \u015bcigania w d\u0142ugodystansowych biegach narciarskich i lidze Visma Ski Classics. Tegoroczna La Sgambeda, 30-kilometrowy bieg we w\u0142oskim Livigno inauguruj\u0105cy sezon, zgromadzi\u0142a nieca\u0142e 600 zawodnik\u00f3w, w tym 16 Polak\u00f3w.<\/p>\n<p>W tym roku organizatorzy zawod\u00f3w postanowili zmieni\u0107 ich formu\u0142\u0119, co by\u0142o nieco przykr\u0105 niespodziank\u0105 dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w stylu klasycznego. Zawody technik\u0105 klasyczn\u0105 odby\u0142y si\u0119 2 grudnia i by\u0142y dost\u0119pne wy\u0142\u0105cznie dla zawodnik\u00f3w z licencj\u0105 FIS. Amatorzy mogli jedynie wystartowa\u0107 technik\u0105 dowoln\u0105 w zawodach, kt\u00f3re odby\u0142y si\u0119 dzie\u0144 wcze\u015bniej, 1 grudnia. Ci, kt\u00f3rzy nie specjalizuj\u0105 si\u0119 w technice \u0142y\u017cwowej mieli wi\u0119c do wyboru albo nie startowa\u0107, albo pobiec klasykiem i zadowoli\u0107 si\u0119 gorszymi warunkami oraz brakiem szans na miejsca w czo\u0142\u00f3wce.<\/p>\n<p>W sobot\u0119 1 grudnia pogoda postanowi\u0142a wynagrodzi\u0107 wszelkie niedogodno\u015bci. By\u0142o s\u0142onecznie i bezwietrznie, z temperatur\u0105 -3\u00b0C, a wi\u0119c warunki idealne. Mimo niezbyt du\u017cej ilo\u015bci \u015bniegu, na niekt\u00f3rych odcinkach by\u0142o zaledwie kilka centymetr\u00f3w, trasa by\u0142a dobrze przygotowana, cho\u0107 klasykowcom doskwiera\u0142 brak tor\u00f3w na 1\/3 dystansu.<\/p>\n<p>Trasa biegu by\u0142a wymagaj\u0105ca. Po pierwszych 10 km og\u00f3lnie do\u015b\u0107 p\u0142askiego terenu nast\u0119powa\u0142 5-kilometrowy podbieg z kilkoma sporymi stromiznami. Wyst\u0119puj\u0105cy po nim zjazd by\u0142by czyst\u0105 przyjemno\u015bci\u0105, gdyby nie to, \u017ce w\u0142a\u015bnie tam by\u0142o najmniej \u015bniegu, trzeba wi\u0119c by\u0142o uwa\u017ca\u0107 na strasz\u0105ce na zakr\u0119tach fragmenty ods\u0142oni\u0119tego asfaltu. Ostatnie 10 km to zn\u00f3w do\u015b\u0107 p\u0142aski teren z przewag\u0105 zjazd\u00f3w, ale na ostatnim kilometrze organizatorzy przygotowali niespodziank\u0119 dla os\u00f3b nieznaj\u0105cych trasy. Dwa kr\u00f3tkie, ale bardzo strome podbiegi, kt\u00f3re dla zm\u0119czonych ju\u017c zawodnik\u00f3w stanowi\u0142y spore wyzwanie.<\/p>\n<p>Spo\u015br\u00f3d 16 startuj\u0105cych Polak\u00f3w wszyscy uzyskali wynik poni\u017cej 3 godzin. Najlepsza tr\u00f3jka to:<\/p>\n<ul>\n<li>Bogus\u0142aw Gracz 1:17:10<\/li>\n<li>Tomasz Chudzikiewicz 1:28:28<\/li>\n<li>Mateusz Szczotka 1:30:46<\/li>\n<\/ul>\n<p>Czasy pozosta\u0142ych Polak\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li>Kamil Zato\u0144ski 1:34:35<\/li>\n<li>Mateusz Gocy\u0142a 1:38:16<\/li>\n<li>Daniel Kosi\u0144ski 1:43:12<\/li>\n<li>Andrzej Guzi\u0144ski 1:45:37<\/li>\n<li>Marek Korzan 1:50:27<\/li>\n<li>Anna Bezulska 1:53:08<\/li>\n<li>Jadwiga Grynkiewicz 2:02:31<\/li>\n<li>Karol G\u0142uszczak 2:06:13<\/li>\n<li>Damian Jadczyk 2:06:39<\/li>\n<li>Micha\u0142 Tyszkowski 2:25:02<\/li>\n<li>Bartosz Bulka 2:25:44<\/li>\n<li>Jakub Robel 2:46:00<\/li>\n<li>Amelia Skulimowska 2:49:52<\/li>\n<\/ul>\n<p>Poni\u017cej zdj\u0119cie autora na mecie biegu.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-8456\" src=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/autor-na-mecie.jpg\" alt=\"Micha\u0142 Tyszkowski na mecie La Sgambeda\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/autor-na-mecie.jpg 1000w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/autor-na-mecie-400x267.jpg 400w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/autor-na-mecie-150x100.jpg 150w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/autor-na-mecie-768x512.jpg 768w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/autor-na-mecie-18x12.jpg 18w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/autor-na-mecie-900x600.jpg 900w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/autor-na-mecie-600x400.jpg 600w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/autor-na-mecie-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Weekend 1-2 grudnia 2018 by\u0142 pocz\u0105tkiem sezonu zimowego w Alpach i jednocze\u015bnie rozpocz\u0119ciem \u015bcigania w d\u0142ugodystansowych biegach narciarskich i lidze Visma Ski Classics. Tegoroczna La Sgambeda, 30-kilometrowy bieg we w\u0142oskim Livigno inauguruj\u0105cy sezon, zgromadzi\u0142a nieca\u0142e 600 zawodnik\u00f3w, w tym 16 Polak\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":8455,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[1325,749,850,1801],"class_list":["post-1826","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zapowiedzi","tag-la-sgambeda","tag-livigno","tag-ski-classics","tag-visma-ski-classics"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>La Sgambeda 2018 w Livigno okiem uczestnika<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La Sgambeda 2018 w Livigno okiem uczestnika\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Weekend 1-2 grudnia 2018 by\u0142 pocz\u0105tkiem sezonu zimowego w Alpach i jednocze\u015bnie rozpocz\u0119ciem \u015bcigania w d\u0142ugodystansowych biegach narciarskich i\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-12-06T08:06:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/c84bca2a562da7d1131a1d0c3f135dbe.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Alicja Rolska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Alicja Rolska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/\"},\"author\":{\"name\":\"Alicja Rolska\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad\"},\"headline\":\"La Sgambeda 2018 w Livigno okiem uczestnika\",\"datePublished\":\"2018-12-06T08:06:06+00:00\",\"dateModified\":\"2018-12-06T08:06:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/\"},\"wordCount\":380,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"la sgambeda\",\"livigno\",\"ski classics\",\"visma ski classics\"],\"articleSection\":[\"Zapowiedzi\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/\",\"name\":\"La Sgambeda 2018 w Livigno okiem uczestnika\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-12-06T08:06:06+00:00\",\"dateModified\":\"2018-12-06T08:06:06+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La Sgambeda 2018 w Livigno okiem uczestnika\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad\",\"name\":\"Alicja Rolska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Alicja Rolska\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/alicja\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La Sgambeda 2018 w Livigno okiem uczestnika","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"La Sgambeda 2018 w Livigno okiem uczestnika","og_description":"Weekend 1-2 grudnia 2018 by\u0142 pocz\u0105tkiem sezonu zimowego w Alpach i jednocze\u015bnie rozpocz\u0119ciem \u015bcigania w d\u0142ugodystansowych biegach narciarskich i","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2018-12-06T08:06:06+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/c84bca2a562da7d1131a1d0c3f135dbe.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Alicja Rolska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Alicja Rolska","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/"},"author":{"name":"Alicja Rolska","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad"},"headline":"La Sgambeda 2018 w Livigno okiem uczestnika","datePublished":"2018-12-06T08:06:06+00:00","dateModified":"2018-12-06T08:06:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/"},"wordCount":380,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["la sgambeda","livigno","ski classics","visma ski classics"],"articleSection":["Zapowiedzi"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/","name":"La Sgambeda 2018 w Livigno okiem uczestnika","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2018-12-06T08:06:06+00:00","dateModified":"2018-12-06T08:06:06+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/la-sgambeda-w-livigno-zainaugurowala-nowy-sezon-1826\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La Sgambeda 2018 w Livigno okiem uczestnika"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/215d37be5de93b6c4ebffecdad7e5dad","name":"Alicja Rolska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62709ee8402dc49eea0ec74e448e4640?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Alicja Rolska"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/alicja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1826"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1826\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}