{"id":1862,"date":"2019-01-15T11:44:41","date_gmt":"2019-01-15T10:44:41","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/"},"modified":"2019-01-15T11:44:41","modified_gmt":"2019-01-15T10:44:41","slug":"po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/","title":{"rendered":"Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w G\u00f3rach Bialskich"},"content":{"rendered":"<p>Do oferty kurs\u00f3w narciarstwa biegowego w tym sezonie wprowadzili\u015bmy tygodniowe szkolenie w okresie od 10 do 17 lutego 2019 roku, kt\u00f3re odbywa\u0107 si\u0119 b\u0119dzie na narciarskich trasach G\u00f3r Bialskich na Dolnym \u015al\u0105sku. To doskona\u0142a okazja, by nie tylko zdoby\u0107 nowe umiej\u0119tno\u015bci techniczne, ale tak\u017ce pozna\u0107 s\u0142ynne trasy w tym regionie. Kurs zako\u0144czy si\u0119 dla ch\u0119tnych startem w biegu Ultrabiel.<\/p>\n<p>W tym sezonie po raz pierwszy w wieloletniej historii Oboz\u00f3w nabiegowkach.pl mamy przyjemno\u015b\u0107 zaprosi\u0107 uczestnik\u00f3w szkole\u0144 w G\u00f3rach Bialskich. Ten kurs, jak wszystkie inne w naszej ofercie organizuj\u0105: firma MT-SPORT i portal nabiegowkach.pl. Namawiamy, by sp\u0119dzi\u0107 z nami narciarski tydzie\u0144 w miejscu, kt\u00f3re w ostatnich latach przebojem wdar\u0142o si\u0119 do \u015bwiadomo\u015bci polskich biegaczy narciarskich. Tak du\u017c\u0105 sieci\u0105 tras, jak w G\u00f3rach Bialskich, mog\u0105 poszczyci\u0107 si\u0119 tylko Jakuszyce.<\/p>\n<p>Jednym z miejsc, w kt\u00f3rych mo\u017cna rozpocz\u0105\u0107 narciarsk\u0105 wycieczk\u0119, s\u0105 Bielice. To tam b\u0119dzie odbywa\u0107 si\u0119 wi\u0119kszo\u015b\u0107 naszych zaj\u0119\u0107. Trasy wiod\u0105ce z tego miejsca \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 niezauwa\u017calnie dla narciarza z imponuj\u0105c\u0105 sieci\u0105 ratrakowanych \u015bcie\u017cek po czeskiej stronie g\u00f3r. Jednym z popularniejszych miejsc w tej okolicy jest schronisko Paprsek (w t\u0142umaczeniu Promyk), kt\u00f3re od lat nagradzane jest w plebiscytach na najlepsze schronisko w Czechach.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-8573\" src=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/1.paprsek.jpg\" width=\"630\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/1.paprsek.jpg 1000w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/1.paprsek-400x267.jpg 400w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/1.paprsek-150x100.jpg 150w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/1.paprsek-768x512.jpg 768w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/1.paprsek-18x12.jpg 18w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/1.paprsek-900x600.jpg 900w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/1.paprsek-600x400.jpg 600w, https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/1.paprsek-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/p>\n<p>Wielk\u0105 zalet\u0105 tras w G\u00f3rach Bialskich &#8211; szczeg\u00f3lnie po polskiej stronie &#8211; jest znacznie mniejsza liczba biegaczy, ni\u017c w Jakuszycach. Mo\u017cna delektowa\u0107 si\u0119 bieg\u00f3wkami w \u015bcis\u0142ym kontakcie z natur\u0105. Trasy w tej okolicy po\u0142o\u017cone s\u0105 na wysoko\u015bci mi\u0119dzy 750 a 1100 m n.p.m. G\u00f3ry uznawane s\u0105 te\u017c za wyj\u0105tkowo \u015bnie\u017cne. Obecnie le\u017cy tam nawet metr \u015bniegu.<\/p>\n<p>W programie tygodniowego szkolenia opr\u00f3cz codziennych zaj\u0119\u0107 technicznych zawarli\u015bmy tak\u017ce narciarsk\u0105 wycieczk\u0119 na \u015anie\u017cnik (najwy\u017cszy szczyt Masywu \u015anie\u017cnika &#8211; jeden z wy\u017cszych w polskich Sudetach), wycieczk\u0119 transgraniczn\u0105 na bieg\u00f3wkach do Czech z posi\u0142kiem w schronisku Paprsek, a tak\u017ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 sprawdzenia wyuczonych umiej\u0119tno\u015bci w biegu SGB Ultrabiel, kt\u00f3ry odb\u0119dzie si\u0119 pod koniec kursu. Ch\u0119tni mog\u0105 wybra\u0107 dystanse: 13 km, 20 km i 60 km.<\/p>\n<p>Szczeg\u00f3\u0142owa oferta z programem zaj\u0119\u0107 znajduje si\u0119 w <a href=\"\/Szczegolowe-informacje-o-obozie-narciarstwa-biegowego.html?camp_id=47\">opisie kursu w G\u00f3rach Bialskich od 10 do 17 lutego<\/a>.<\/p>\n<h3>Dlaczego warto wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w kursie w G\u00f3rach Bialskich?<\/h3>\n<ul>\n<li>To mo\u017cliwo\u015b\u0107 bliskiego poznania nowego miejsca do biegania na nartach, kt\u00f3re pod wieloma wzgl\u0119dami przewy\u017csza nawet Jakuszyce.<\/li>\n<li>W programie szkolenia jest wiele atrakcji, w tym narciarska wycieczka po trasach w Masywie \u015anie\u017cnika.<\/li>\n<li>Cena kursu w G\u00f3rach Bialskich jest odczuwalnie ni\u017csza.<\/li>\n<li>Ch\u0119tni na koniec szkolenia mog\u0105 sprawdzi\u0107 swoje mo\u017cliwo\u015bci w jednym z wa\u017cniejszych polskich bieg\u00f3w narciarskich &#8211; SGB Ultrabiel &#8211; na wybranym dystansie: 13 km, 20 km i 60 km.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zapisy na kursy narciarstwa biegowego prowadzone s\u0105 za po\u015brednictwem <a href=\"\/zapisy-na-obozy-narciarstwa-biegowego-zima-2019.html\">formularza zg\u0142osze\u0144<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Do oferty kurs\u00f3w narciarstwa biegowego w tym sezonie wprowadzili\u015bmy tygodniowe szkolenie w okresie od 10 do 17 lutego 2019 roku, kt\u00f3re odbywa\u0107 si\u0119 b\u0119dzie na narciarskich trasach G\u00f3r Bialskich na Dolnym \u015al\u0105sku. To doskona\u0142a okazja, by nie tylko zdoby\u0107 nowe umiej\u0119tno\u015bci techniczne, ale tak\u017ce pozna\u0107 s\u0142ynne trasy w tym regionie. Kurs zako\u0144czy si\u0119 dla ch\u0119tnych startem w biegu Ultrabiel.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":8572,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[741,739,141,1152,890,610],"class_list":["post-1862","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zima-2019","tag-bielice","tag-gory-bialskie","tag-kurs","tag-oboz","tag-paprsek","tag-szkolenie"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w G\u00f3rach Bialskich<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w G\u00f3rach Bialskich\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-15T10:44:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/c5ff96fb97edac027aeac4245dff5849.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w G\u00f3rach Bialskich\",\"datePublished\":\"2019-01-15T10:44:41+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-15T10:44:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/\"},\"wordCount\":494,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"bielice\",\"g\u00f3ry bialskie\",\"kurs\",\"ob\u00f3z\",\"paprsek\",\"szkolenie\"],\"articleSection\":[\"Zima 2019\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/\",\"name\":\"Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w G\u00f3rach Bialskich\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-01-15T10:44:41+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-15T10:44:41+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w G\u00f3rach Bialskich\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w G\u00f3rach Bialskich","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w G\u00f3rach Bialskich","og_description":"Do oferty kurs\u00f3w narciarstwa biegowego w tym sezonie wprowadzili\u015bmy tygodniowe szkolenie w okresie od 10 do 17 lutego 2019 roku, kt\u00f3re odbywa\u0107 si?","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2019-01-15T10:44:41+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/c5ff96fb97edac027aeac4245dff5849.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w G\u00f3rach Bialskich","datePublished":"2019-01-15T10:44:41+00:00","dateModified":"2019-01-15T10:44:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/"},"wordCount":494,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["bielice","g\u00f3ry bialskie","kurs","ob\u00f3z","paprsek","szkolenie"],"articleSection":["Zima 2019"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/","name":"Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w G\u00f3rach Bialskich","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2019-01-15T10:44:41+00:00","dateModified":"2019-01-15T10:44:41+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-raz-pierwszy-organizujemy-kurs-narciarski-w-gorach-bialskich-1862\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w G\u00f3rach Bialskich"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1862","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1862"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1862\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8572"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1862"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1862"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1862"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}