![\"dolno\u015bl\u0105skie\"](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/mapa-dolnoslaskie.gif\")
<\/p>\nTo ju\u017c \u00f3smy w tym sezonie raport \u015bniegowy z polskich tras biegowych, kt\u00f3ry nasz portal publikuje w ka\u017cdy czwartek, by da\u0107 swoim czytelnikom obraz sytuacji w o\u015brodkach do narciarstwa biegowego. To znaczy, \u017ce ju\u017c od dw\u00f3ch miesi\u0119cy mo\u017cna biega\u0107 na nartach. Ilo\u015b\u0107 \u015bniegu w g\u00f3rach pozwala nastawi\u0107 si\u0119 na kolejne dwa miesi\u0105ce sezonu. Tymczasem informujemy, gdzie i w jakich warunkach mo\u017cna b\u0119dzie pobiega\u0107 w pierwszy weekend lutego.<\/p>\n
<\/p>\n
\n
Duszniki-Zdr\u00f3j<\/strong>: Obecnie w samym centru miasta znajduje si\u0119 przygotowana p\u0119tla o d\u0142ugo\u015bci 1200 m z wyci\u015bni\u0119tymi torami do klasyka.<\/p>\n<\/div>\n Na dzie\u0144 31.01. ratrak stacjonuje w Siennej, w o\u015brodku narciarskim \u201eCzarna G\u00f3ra Resort”. Je\u015bli pojawi\u0105 si\u0119 nowe opady \u015bniegu, b\u0119dzie etapami przeje\u017cd\u017ca\u0142 z Siennej z powrotem przez Masyw \u015anie\u017cnika w G\u00f3ry Bialskie, do Bielic.<\/p>\n Najlepsze miejsca do parkowania: Bielice (700 m za ostatnimi zabudowaniami wsi), Nowa Morawa (le\u015bne miejsca postojowe na ko\u0144cu wsi), Kletno (przy tablicy elektronicznej na ko\u0144cu wsi), Sienna \u201eCzarna G\u00f3ra Resort” dolny parking (szlak zaczyna si\u0119 na \u017bmijowej Polanie, niedaleko g\u00f3rnej stacji kolei krzese\u0142kowej \u017bmija). Parkingi s\u0105 bezp\u0142atne. W Janowej G\u00f3rze brak przygotowanych miejsc postojowych, parkuje si\u0119 przy drodze. W Kamienicy przy wej\u015bciu na szlak brak parkingu, parkuje si\u0119 wzd\u0142u\u017c drogi (parking jest przy Stacji Narciarskiej Kamienica oraz na samym ko\u0144cu wsi).<\/p>\n Wsz\u0119dzie jest \u015bcie\u017cka do \u0142y\u017cwy pomi\u0119dzy torami, a szczeg\u00f3lnie przyjemnie ze wzgl\u0119du na szeroko\u015b\u0107 trasy biega si\u0119 \u0142y\u017cw\u0105:<\/p>\n Obok Chaty Cyborga w Bielicach przygotowana jest polanka biegowa dla poczatkuj\u0105cych \u2013 Dolina Pluszcza. P\u0119tl\u0119 przygotowano te\u017c na \u0142\u0105ce przy wej\u015bciu na szlak w Janowej G\u00f3rze.<\/p>\n Poni\u017cej zdj\u0119cie z trasy Janowa G\u00f3ra – Prze\u0142\u0119cz \u015anie\u017cnicka w Masywie \u015anie\u017cnika.<\/p>\n Przed wyruszeniem na trasy warto sprawdzi\u0107 aktualne informacje o przygotowaniu tras na stronie www.stronie.pl<\/a> w zak\u0142adce „narciarstwo biegowe”. Je\u015bli chcecie otrzyma\u0107 bezp\u0142atne, laminowane mapki tras narciarskich w podzia\u0142ce 1:30 000, napiszcie pod e-mail: strategia@stronie.pl<\/a><\/p>\n<\/div>\n Administratorzy prosz\u0105 pieszych i rowerzyst\u00f3w o omijanie tras do narciarstwa biegowego!!!<\/p>\n<\/div>\n \n <\/p>\n \n <\/p>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: MOKiS Duszniki-Zdr\u00f3j<\/div>\nprognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no dla Ziele\u0144ca<\/a><\/div>\n\nG\u00f3ry Bystrzyckie<\/div>\nWarunki bardzo dobre. Pokrywa \u015bnie\u017cna do 90 cm. Na weekend zapowiadane jest ocieplenie i opady deszczu ze \u015bniegiem, ale przy takiej pokrywie nie ma zagro\u017cenia dla trasy.<\/div>\nSpalona<\/strong>: Przygotowane s\u0105 wszystkie trasy z torem do klasyka, bardzo dobre warunki do \u0142y\u017cwy i klasyka na p\u0119tli Ma\u0142a- (12 km) i Du\u017ca Jagodna (15 km).
Ratrak przygotowuje trasy na bie\u017c\u0105co z akcentem na weekend.<\/div>\nLas\u00f3wka<\/strong>: 30.01 ratrak przygotowa\u0142 20 km tras biegowych pod klasyk i \u0142y\u017cw\u0119, trasy s\u0105 bie\u017c\u0105co uprawiane skuterem (wspomagane przez ratrak ze stacji narciarskiej Spalona). Warunki s\u0105 bardzo dobre.<\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Urz\u0105d Miasta i Gminy Bystrzyca K\u0142odzka<\/div>\nstrona o\u015brodka<\/a> |<\/span> prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n\nMasyw \u015anie\u017cnika – Mi\u0119dzyg\u00f3rze<\/div>\nRatrak przygotowuje 13 km trasy biegowej z torem do klasyka, na kt\u00f3rej warunki s\u0105 bardzo dobre. Pokrywa \u015bnie\u017cna wynosi od 40 do 90 cm. Trasa ma by\u0107 przygotowana na weekend.<\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Urz\u0105d Miasta i Gminy Bystrzyca K\u0142odzka<\/div>\nprognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n\nG\u00f3ry Bialskie i Masyw \u015anie\u017cnika (Bielice, Sienna, Kamienica)<\/div>\nOstatnie opady \u015bniegu mia\u0142y miejsce w poniedzia\u0142ek 28.01. W g\u00f3rach utrzymuje si\u0119 gruba pokrywa \u015bnie\u017cna 40-150 cm. W dniach 29-31.01. wszystkie odcinki szlaku w G\u00f3rach Bialskich i Masywie \u015anie\u017cnika zosta\u0142y wyratrakowane, \u0142\u0105cznie z trasami maratonu SGB Ultrabiel<\/a> w Bielicach, jednak poza fragmentem P\u0119tli Bia\u0142y Sp\u0142aw (podbieg z doliny Bia\u0142ej L\u0105deckiej a\u017c do Malego Sengena nie by\u0142 ratrakowany od ostatnich opad\u00f3w \u015bniegu 28.01.). Szlaki ratrakuje te\u017c Snowpark Paprsek<\/a> \u2013 s\u0105 to transgraniczne p\u0119tle, kt\u00f3re powy\u017cej Bielic \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 z polskim szlakiem (po czeskiej stronie kilkadziesi\u0105t kilometr\u00f3w regularnie utrzymywanych tras).<\/p>\n\n
![\"\"](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/6.janowa-gora.jpg\")
<\/p>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Urz\u0105d Miejski w Stroniu \u015al\u0105skim<\/a> i Wypo\u017cyczalnia Wildcat w Starym Giera\u0142towie<\/a><\/div>\nstrona o\u015brodka<\/a> |<\/span> Bielice prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> Bielice prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n\nG\u00f3ry Sowie<\/div>\nW G\u00f3rach Sowich trasy przygotowane s\u0105 rewelacyjnie:<\/p>\n\n
![\"\"](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/1.gory-sowie.jpg\")
zdj\u0119cie dzi\u0119ki: „Bieg\u00f3wki – G\u00f3ry Sowie i Sto\u0142owe”<\/span><\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Bielawska Agencja Rozwoju Lokalnego<\/div>\nmapa tras w G\u00f3rach Sowich<\/a> |<\/span> prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n![\"\u015bl\u0105skie\"](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/mapa-slaskie.gif\")
<\/p>\n\nBeskid \u015al\u0105ski – Kubalonka<\/div>\nNa Kubalonce wci\u0105\u017c bardzo dobre warunki. Wszystkie trasy i ich odnogi s\u0105 przygotowywane na bie\u017c\u0105co.<\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: informacja w\u0142asna<\/div>\nobraz z kamery<\/a> |<\/span> prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n![\"ma\u0142opolskie\"](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/mapa-malopolskie.gif\")
<\/p>\n\nTatry – Chocho\u0142\u00f3w<\/div>\nW Chocho\u0142owie do jazdy przygotowano p\u0119tl\u0119 1,6 km. Na trasie jest ponad 1 m \u015bniegu, w tym 2 cm \u015bwie\u017cego opadu. Trasa jest ratrakowana na bie\u017c\u0105co, zak\u0142adany jest tor do techniki klasycznej, mo\u017cna te\u017c wygodnie biega\u0107 \u0142y\u017cw\u0105. Trasa i wypo\u017cyczalnia b\u0119d\u0105 czynne w najbli\u017cszy weekend.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/2.chocholow.jpg\")
<\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Chocho\u0142owskie Termy<\/div>\nstrona o\u015brodka<\/a> |<\/span>prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\nTatry – Ko\u015bcielisko<\/div>\nW Ko\u015bcielisku \u015bniegu jest bardzo du\u017co i warunki doskona\u0142e. Dla biegaczy zosta\u0142o przygotowanych \u0142\u0105cznie 10 km tras z dwoma torami do klasyka i szerokim miejscem do techniki \u0142y\u017cwowej.<\/div>\n![\"\"](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/3.koscielisko.jpg\")
<\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Zak\u0105tek pod Smrekami<\/a><\/div>\nstrona o\u015brodka<\/a> |<\/span>prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n\nTatry – Zakopane<\/div>\nTrasy Bia\u0142y Potok s\u0105 \u015bwietnie przygotowane, utrzymywane przez ratrak zawsze wieczorem. Na trasach trenuje kadra polski z Justyn\u0105 Kowalczyk na czele. Trasa biegowa na G\u00f3rnej R\u00f3wni zosta\u0142a przygotowana 30.01 (p\u0119tla oko\u0142o 2 km) w czwartek odbywa\u0142a si\u0119 na niej Szkolna Liga i prawdopodobnie odb\u0119dzie si\u0119 te\u017c Bieg G\u0105sienic\u00f3w. W sobot\u0119 i w niedziel\u0119 na trasach COS OPO b\u0119dzie odbywa\u0142 si\u0119 Slavic Cup oraz Bieg na Igrzyska, wi\u0119c trasa b\u0119dzie zamkni\u0119ta dla ruchu turystycznego.<\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Wydzia\u0142 Turystyki i Sportu w Zakopanem<\/div>\nprognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n\nGorce – Nowy Targ<\/div>\nW Nowym Targu wszystkie trasy biegowe s\u0105 czynne. Przygotowywanych jest ponad 25 km szlak\u00f3w narciarstwa biegowego. Warunki s\u0105 bardzo dobre. Trasy b\u0119d\u0105 \u015bwie\u017co wyratrakowane przed weekendem. Je\u017celi w weekend b\u0119dzie sypa\u0142 \u015bnieg, to ratrak b\u0119dzie je\u017adzi\u0142 r\u00f3wnie\u017c w sobot\u0119 i niedziel\u0119.<\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Urz\u0105d Miejski Nowy Targ<\/a><\/div>\nstrona internetowa<\/a> |<\/span> prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n\nGorce – Obidowa<\/div>\nTrasy ratrakowane s\u0105 codziennie. Obecnie przygotowano oba warianty tras na Turbacz z Obidowej. Ponadto w weekend ratrakowana b\u0119dzie te\u017c trasa z Waksmunda na Turbacz. To daje razem oko\u0142o 40 km tras. Na ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci pokrywa \u015bnie\u017cna od 80 cm do 120 cm z tore do stylu klasycznego. Trasy s\u0105 przygotowane tak\u017ce w miejscowo\u015bciach: Waksmund, \u0141opuszna, Krempachy, D\u0119bno. W niedziel\u0119 na trasach w Obidowej b\u0119dzie odbywa\u0142 si\u0119 bieg g\u00f3rski P\u00f3\u0142maraton Obidowa G\u0142uszec i trasami b\u0119d\u0105 porusza\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c biegacze na nogach godzinach od 12.00 do 14.30. Gospodarze tras prosz\u0105 o wyrozumia\u0142o\u015b\u0107 i kibicowanie zawodnikom.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/5.obidowa.jpg\")
<\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Zofia Faron – So\u0142tys Obidowej<\/div>\nkamera na Turbaczu<\/a> |<\/span> prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n\nBeskid Wyspowy – pod Mogielic\u0105<\/div>\nNa trasach Mogielica warunki wy\u015bmienite. Wszystkie trasy przygotowane pod styl klasyczny i \u0142y\u017cwowy. Do dyspozycji narciarzy ponad 30 km tras. Na weekend wszystkie trasy maj\u0105 by\u0107 przygotowane. Administrator tras zaprasza na facebookowy profil<\/a>, gdzie mo\u017cna zobaczy\u0107 film z Polany Stumorgowej na wysoko\u015bci 1100 m n.p.m. i panuj\u0105cych tam warunk\u00f3w.<\/div>\nPoni\u017cej zdj\u0119cie z czwartku z Zalesia.<\/div>\n![](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/7.zalesie.jpg\")
<\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Piotr Gro\u0144 – operator ratraka<\/div>\nprognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n\nBeskid Niski – Krzywa (pow. gorlicki)<\/div>\nDo biegania sportowego jest przygotowanych obecnie ok. 10 km – wi\u0119kszo\u015bci po \u0142\u0105kach. S\u0105 tam tory do klasyka i \u015bcie\u017cka do \u0142y\u017cwy. \u015aniegu na trasach jest od 40 do 80 cm.
W pi\u0105tek 1.02 i sobot\u0119 2.02 ma pracowa\u0107 ratrak, kt\u00f3ry przygotuje trasy sportowe. W niedziel\u0119 3.02 odb\u0119d\u0105 si\u0119 zawody „Puchar I \u015aniegu” na trasach sporotwych „Krzywe \u0141\u0105ki” – start w Krzywej ko\u0142o cerkwi z placu nowo buduj\u0105cym o\u015brodkiem narciarsko-rowerowym. Biuro zawod\u00f3w w Chy\u017cy Hanii. Parkowa\u0107 mo\u017cna ko\u0142o cerkwii i ko\u0142o przystanku autobusowego.<\/div>\nSkuterem \u015bnie\u017cnym przygotowane s\u0105 narciarskie szlaki turystyczne Krzywa-Radocyna-Wo\u0142owiec-Krzywa (punkty w\u0119z\u0142owe 6, 22, 15, 13, 11, 16, 17, 18, 19, 8, 6).
W pi\u0105tek 1.02 maj\u0105 zosta\u0107 ubite (tak\u017ce skuterem \u015bnie\u017cnym) narciarskie szlaki turystyczne: Gospoda Magurska, Zawiersza, Pod Dziamer\u0105, Banica, Wirchne, Prze\u0142\u0119cz Ma\u0142astowska, Magura Ma\u0142astowska oraz Wirchne-Zawiersza (punkty w\u0119z\u0142owe 10\/2, 10\/2, 3, 4, 7, 6, 5, 2, 1, Sta\u015b i Jagoda oraz punkty w\u0119z\u0142owe 2-3).
W weekend 3.20.2019 odb\u0119d\u0105 si\u0119 zawody sportowe Narciarski bieg Puchar I \u015aniegu.
Zawody Puchar I \u015aniegu odb\u0119d\u0105 si\u0119 na trasach sportowych Krzywe \u0141\u0105ki. Start odb\u0119dzie w Krzywej ko\u0142o cerkwi
z palcu przed nowo buduj\u0105cym o\u015brodkiem narciarsko-rowerowym. Biuro zawod\u00f3w w Chy\u017cy Hanii.<\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Bogus\u0142aw Niedziela<\/div>\nprognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n![\"pomorskie\"](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/mapa-pomorskie.gif\")
<\/p>\n\nKaszuby – Kartuzy<\/div>\nCho\u0107 \u015bniegu jest ma\u0142o – oko\u0142o 7 cm – wszytkie trasy s\u0105 przygotowane. Zosta\u0142y ubite skuterem \u015bnie\u017cnym i przygotowane do klasyka oraz \u0142y\u017cwy.![\"\"](\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4.kartuzy.jpg\")
<\/div>\n\u0179r\u00f3d\u0142o: Janusz Meissner – administrator tras w Kartuzach<\/div>\n