{"id":1927,"date":"2019-03-22T08:11:39","date_gmt":"2019-03-22T07:11:39","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/"},"modified":"2019-03-22T08:11:39","modified_gmt":"2019-03-22T07:11:39","slug":"jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/","title":{"rendered":"Jeszcze w marcu mo\u017cesz wystartowa\u0107 w biegu narciarskim &#8211; IV Puchar Obidowej"},"content":{"rendered":"<p>W ostatni dzie\u0144 marca 2019 roku w Gorcach odb\u0119dzie si\u0119 IV Puchar Obidowej. Doro\u015bli i m\u0142odzie\u017c od 17 lat wystartuj\u0105 w biegu na dystansie 14 km technik\u0105 dowoln\u0105. Dla dzieci przewidziano kr\u00f3tsze biegi technik\u0105 klasyczn\u0105. To ostatnia w tym roku okazja do wystartowania w Polsce w otwartych zawodach na nartach biegowych.<\/p>\n<p>IV Puchar Obidowej i Puchar W\u00f3jta Gminy Nowy Targ odb\u0119d\u0105 si\u0119 w niedziel\u0119 31.03.2019 na trasie &#8222;\u015aladami Olimpijczyk\u00f3w&#8221; w Obidowej niedaleko Nowego Targu. Impreza ma charakter otwarty, ka\u017cdy mo\u017ce wzi\u0105\u0107 w niej udzia\u0142. Op\u0142ata startowa za dystans g\u0142\u00f3wny wynosi 50 z\u0142. Zapisywa\u0107 si\u0119 mo\u017cna <a href=\"https:\/\/www.e-gepard.eu\/pl\/show-contest\/741\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">przez internet<\/a>, jak te\u017c na miejscu przed biegiem.<\/p>\n<p><strong>Program<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>9:00-10:00 Przyjmowanie zg\u0142osze\u0144 zawodnik\u00f3w oraz wydawanie numer\u00f3w startowych w biurze zawod\u00f3w<\/li>\n<li>11:00 Otwarcie zawod\u00f3w<\/li>\n<li>11:10 START GRUPY OPEN \/mas start F\/ ur. 2002 i starsi<\/li>\n<li>11:30 Start dzieci 0-5 lat (2019-2014)<\/li>\n<li>11:45 Start grupy klas 0-2 ur.(2013-2010)<\/li>\n<li>12:00 Start grupy klas 3-4 ur. (2008-2009)<\/li>\n<li>12:20 Start grupy klas 5-6 ur. (2006-2007)<\/li>\n<li>12:45 Start grupy klas 7-8 oraz 3 gimnazjum ( 2003-2005)<\/li>\n<li>13:30 Wr\u0119czenie nagr\u00f3d oraz zako\u0144czenie zawod\u00f3w<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pod tekstem w plikach do pobrania za\u0142\u0105czamy regulamin.<\/p>\n<p>\n<a href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/2019_03_31_Regulamin_IV_Pucharu_Obidowej_Pucharu_Wjta_Gminy_Nowy_Targ.pdf\" alt=\"2019_03_31_Regulamin_IV_Pucharu_Obidowej_Pucharu_Wjta_Gminy_Nowy_Targ.pdf\">2019_03_31_Regulamin_IV_Pucharu_Obidowej_Pucharu_Wjta_Gminy_Nowy_Targ.pdf<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W ostatni dzie\u0144 marca 2019 roku w Gorcach odb\u0119dzie si\u0119 IV Puchar Obidowej. Doro\u015bli i m\u0142odzie\u017c od 17 lat wystartuj\u0105 w biegu na dystansie 14 km technik\u0105 dowoln\u0105. Dla dzieci przewidziano kr\u00f3tsze biegi technik\u0105 klasyczn\u0105. To ostatnia w tym roku okazja do wystartowania w Polsce w otwartych zawodach na nartach biegowych.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":8803,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[1390,351],"class_list":["post-1927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zapowiedzi","tag-obidowa","tag-turbacz"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.9 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jeszcze w marcu mo\u017cesz wystartowa\u0107 w biegu narciarskim - IV Puchar Obidowej<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jeszcze w marcu mo\u017cesz wystartowa\u0107 w biegu narciarskim - IV Puchar Obidowej\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W ostatni dzie\u0144 marca 2019 roku w Gorcach odb\u0119dzie si\u0119 IV Puchar Obidowej. Doro\u015bli i m\u0142odzie\u017c od 17 lat wystartuj\u0105 w biegu na dystansie 14 km t\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-22T07:11:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/8f465ff8a390896d2db03a2f6dfc1b4e.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"Jeszcze w marcu mo\u017cesz wystartowa\u0107 w biegu narciarskim &#8211; IV Puchar Obidowej\",\"datePublished\":\"2019-03-22T07:11:39+00:00\",\"dateModified\":\"2019-03-22T07:11:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/\"},\"wordCount\":209,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"Obidowa\",\"turbacz\"],\"articleSection\":[\"Zapowiedzi\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/\",\"name\":\"Jeszcze w marcu mo\u017cesz wystartowa\u0107 w biegu narciarskim - IV Puchar Obidowej\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-03-22T07:11:39+00:00\",\"dateModified\":\"2019-03-22T07:11:39+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jeszcze w marcu mo\u017cesz wystartowa\u0107 w biegu narciarskim &#8211; IV Puchar Obidowej\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jeszcze w marcu mo\u017cesz wystartowa\u0107 w biegu narciarskim - IV Puchar Obidowej","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jeszcze w marcu mo\u017cesz wystartowa\u0107 w biegu narciarskim - IV Puchar Obidowej","og_description":"W ostatni dzie\u0144 marca 2019 roku w Gorcach odb\u0119dzie si\u0119 IV Puchar Obidowej. Doro\u015bli i m\u0142odzie\u017c od 17 lat wystartuj\u0105 w biegu na dystansie 14 km t","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2019-03-22T07:11:39+00:00","og_image":[{"width":960,"height":640,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/8f465ff8a390896d2db03a2f6dfc1b4e.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"Jeszcze w marcu mo\u017cesz wystartowa\u0107 w biegu narciarskim &#8211; IV Puchar Obidowej","datePublished":"2019-03-22T07:11:39+00:00","dateModified":"2019-03-22T07:11:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/"},"wordCount":209,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["Obidowa","turbacz"],"articleSection":["Zapowiedzi"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/","name":"Jeszcze w marcu mo\u017cesz wystartowa\u0107 w biegu narciarskim - IV Puchar Obidowej","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2019-03-22T07:11:39+00:00","dateModified":"2019-03-22T07:11:39+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/jeszcze-w-marcu-morzesz-wystartowac-w-biegu-narciarskim-iv-puchar-obidowej-1927\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jeszcze w marcu mo\u017cesz wystartowa\u0107 w biegu narciarskim &#8211; IV Puchar Obidowej"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1927"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1927\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}