Zofia Kie\u0142pi\u0144ska<\/a>, delegat techniczny FIS. Co prawda pierwsze pr\u00f3by solenia tras biegowych mia\u0142y miejsce w 2001 r. w \u2013 nota bene \u2013 Salt Lake City, ale to w\u0142a\u015bnie w Soczi wysokie temperatury na plusie i du\u017ca wilgotno\u015b\u0107 powietrza spowodowa\u0142y, \u017ce FIS zdecydowa\u0142 si\u0119 si\u0119gn\u0105\u0107 po t\u0119 dobrze znan\u0105 drogowcom bia\u0142\u0105 bro\u0144. Tyle, \u017ce w zupe\u0142nie innym celu.<\/p>\n\u017beby by\u0142o fair<\/h3>\n
\u201eCelem FIS oraz organizator\u00f3w mistrzostw i puchar\u00f3w \u015bwiata jest zapewnienie najlepszych mo\u017cliwych warunk\u00f3w podczas zawod\u00f3w. Jako\u015b\u0107 \u015bniegu na trasie biegowej powinna zapewnia\u0107 optymalne, uczciwe i bezpieczne warunki wszystkim startuj\u0105cym zawodnikom” \u2013 pisze John Aalberg w przygotowanym przez siebie poradniku. Chodzi m.in. o to, by zawodnicy, kt\u00f3rzy startuj\u0105 jako pierwsi na jeszcze zmro\u017conym (a wi\u0119c szybkim) \u015bniegu, nie byli uprzywilejowani w stosunku do tych z p\u00f3\u017aniejszymi numerami, kt\u00f3rzy na tras\u0119 wyruszaj\u0105, gdy s\u0142o\u0144ce zamienia \u015bnieg w woln\u0105 brej\u0119. Umiej\u0119tne posypanie takiej mokrej trasy sol\u0105 sprawia, \u017ce \u015bnieg zn\u00f3w twardnieje. Na koniec sezonu 2014\/2015 FIS zapyta\u0142 wszystkich zawodnik\u00f3w startuj\u0105cych w pucharach \u015bwiata, czy wol\u0105, by trasy by\u0142y sypane sol\u0105 czy te\u017c jako\u015b\u0107 \u015bniegu na trasie powinna zale\u017ce\u0107 wy\u0142\u0105cznie od matki natury. Przewa\u017caj\u0105ca wi\u0119kszo\u015b\u0107 (66%) odpowiedzia\u0142a, \u017ce woli startowa\u0107 na twardej trasie, kt\u00f3ra wszystkim daje takie same szanse. Kr\u00f3tko po tym powsta\u0142 wspomniany ju\u017c poradnik, zbieraj\u0105cy ca\u0142\u0105 dotychczasow\u0105 wiedz\u0119 o soleniu tras biegowych.<\/p>\n
Co robi s\u00f3l<\/h3>\n
Aby s\u00f3l zadzia\u0142a\u0142a w odpowiedni spos\u00f3b, potrzebny jest mokry, a najlepiej bardzo mokry \u015bnieg (zdarza si\u0119, \u017ce trasy s\u0105 dodatkowo zraszane wod\u0105). Cho\u0107by taki, jaki tworzy si\u0119, gdy przez kilka dni przez ca\u0142\u0105 dob\u0119 temperatura otrzymuje si\u0119 na plusie, w ci\u0105gu dnia w mocnym s\u0142o\u0144cu albo gdy pada tak nielubiany przez biegaczy deszcz. Ziarenko soli rozpuszcza si\u0119 w wodzie zgromadzonej w \u015bniegu, tworz\u0105c roztw\u00f3r soli, kt\u00f3ry z kolei zaczyna roztapia\u0107 kryszta\u0142ki \u015bniegu. Proces przechodzenia \u015bniegu z formy sta\u0142ej do p\u0142ynnej wymaga energii (ciep\u0142a), kt\u00f3ra pobierana jest z otaczaj\u0105cego \u015bniegu. W efekcie temperatura \u015bniegu w g\u0142\u0119bszych warstwach spada i zaczyna on twardnie\u0107. Po chwili (od kilkunastu do kilkudziesi\u0119ciu minut), gdy roztw\u00f3r soli wsi\u0105ka g\u0142\u0119biej, kryszta\u0142ki na powierzchni zamarzaj\u0105, tworz\u0105c tward\u0105 powierzchni\u0119. W zale\u017cno\u015bci od stopnia nasycenia \u015bniegu wod\u0105, na utwardzenie 1 m\u00b2 szerokiej na 8 metr\u00f3w trasy wystarczy od 5 do 10 g soli. \u201eJest wiele gatunk\u00f3w soli chemicznej, ale w Soczi najlepiej zadzia\u0142a\u0142a zwyk\u0142a s\u00f3l kuchenna” \u2013 zdradza Zofia Kie\u0142pi\u0144ska. Trasy bywaj\u0105 te\u017c posypywane m.in. sol\u0105 morsk\u0105, himalajsk\u0105, kamienn\u0105, a nawet… cukrem. Znaczenie ma r\u00f3wnie\u017c wielko\u015b\u0107 ziarenek, prognozowana pogoda (by nie zrobi\u0107 na trasie lodowiska), spos\u00f3b solenia i urz\u0105dzenia wykorzystywane do przygotowania trasy.<\/p>\n
Je\u015bli wierzy\u0107 twierdzeniom Norweg\u00f3w z letniego centrum narciarskiego Sognefjellet, gdzie s\u00f3l sypi\u0105 na trasy ju\u017c od 15 lat, wieloletnie u\u017cywanie soli nie wp\u0142ywa negatywnie na wegetacj\u0119 ro\u015blin. Jak wygl\u0105da\u0142y trasy w Soczi po igrzyskach \u2013 nie wiadomo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ratrak ze specjalnym zbiornikiem, posypuj\u0105cy tras\u0119 biegow\u0105 sol\u0105? To nie \u017cart. Coraz cz\u0119\u015bciej s\u00f3l wykorzystywana jest do przygotowania tras podczas najwa\u017cniejszych imprez. Mi\u0119dzynarodowa Federacja Narciarska FIS opracowa\u0142a nawet poradnik, jak soli\u0107 trasy biegowe.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":8828,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[504,774,1903,1904,252],"class_list":["post-1933","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-z-zycia","tag-fis","tag-soczi","tag-sol","tag-solenie","tag-trasy-biegowe"],"acf":[],"yoast_head":"\n
Po co soli si\u0119 trasy biegowe?<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Po co soli si\u0119 trasy biegowe?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ratrak ze specjalnym zbiornikiem, posypuj\u0105cy tras\u0119 biegow\u0105 sol\u0105? To nie \u017cart. Coraz cz\u0119\u015bciej s\u00f3l wykorzystywana jest do przygotowania tras pod\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-04-02T03:29:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-26T09:08:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/b1f80a786220888292abbd83d8707702.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0141ucja \u0141ukaszczyk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0141ucja \u0141ukaszczyk\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0141ucja \u0141ukaszczyk\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/9538c596e162e568cbdda9d70004779a\"},\"headline\":\"Po co soli si\u0119 trasy biegowe?\",\"datePublished\":\"2019-04-02T03:29:23+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-26T09:08:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/\"},\"wordCount\":599,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"fis\",\"soczi\",\"s\u00f3l\",\"solenie\",\"trasy biegowe\"],\"articleSection\":[\"Z \u017cycia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/\",\"name\":\"Po co soli si\u0119 trasy biegowe?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-04-02T03:29:23+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-26T09:08:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Po co soli si\u0119 trasy biegowe?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/9538c596e162e568cbdda9d70004779a\",\"name\":\"\u0141ucja \u0141ukaszczyk\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/3f28666ab7c107f692c605bb_uwp_avatar_thumb.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/3f28666ab7c107f692c605bb_uwp_avatar_thumb.jpg\",\"caption\":\"\u0141ucja \u0141ukaszczyk\"},\"description\":\"Dziennikarka, copywriterka i PR-owiec. Nie wyobra\u017ca sobie zimy bez bieg\u00f3wek i w\u0119dr\u00f3wek na nartach backcountry. Od 2013 roku popularyzuje te zimowe aktywno\u015bci w mediach podr\u00f3\u017cniczych i sportowych, a na nieistniej\u0105cej ju\u017c stronie www.biegowkipodtatrami.pl opisywa\u0142a trasy po polskiej i s\u0142owackiej stronie Tatr.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.lucjalukaszczyk.pl\"],\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/lucy\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Po co soli si\u0119 trasy biegowe?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Po co soli si\u0119 trasy biegowe?","og_description":"Ratrak ze specjalnym zbiornikiem, posypuj\u0105cy tras\u0119 biegow\u0105 sol\u0105? To nie \u017cart. Coraz cz\u0119\u015bciej s\u00f3l wykorzystywana jest do przygotowania tras pod","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2019-04-02T03:29:23+00:00","article_modified_time":"2024-03-26T09:08:07+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/b1f80a786220888292abbd83d8707702.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0141ucja \u0141ukaszczyk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"\u0141ucja \u0141ukaszczyk","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/"},"author":{"name":"\u0141ucja \u0141ukaszczyk","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/9538c596e162e568cbdda9d70004779a"},"headline":"Po co soli si\u0119 trasy biegowe?","datePublished":"2019-04-02T03:29:23+00:00","dateModified":"2024-03-26T09:08:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/"},"wordCount":599,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["fis","soczi","s\u00f3l","solenie","trasy biegowe"],"articleSection":["Z \u017cycia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/","name":"Po co soli si\u0119 trasy biegowe?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2019-04-02T03:29:23+00:00","dateModified":"2024-03-26T09:08:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/po-co-soli-sie-trasy-biegowe-1933\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Po co soli si\u0119 trasy biegowe?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/9538c596e162e568cbdda9d70004779a","name":"\u0141ucja \u0141ukaszczyk","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/3f28666ab7c107f692c605bb_uwp_avatar_thumb.jpg","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/3f28666ab7c107f692c605bb_uwp_avatar_thumb.jpg","caption":"\u0141ucja \u0141ukaszczyk"},"description":"Dziennikarka, copywriterka i PR-owiec. Nie wyobra\u017ca sobie zimy bez bieg\u00f3wek i w\u0119dr\u00f3wek na nartach backcountry. Od 2013 roku popularyzuje te zimowe aktywno\u015bci w mediach podr\u00f3\u017cniczych i sportowych, a na nieistniej\u0105cej ju\u017c stronie www.biegowkipodtatrami.pl opisywa\u0142a trasy po polskiej i s\u0142owackiej stronie Tatr.","sameAs":["http:\/\/www.lucjalukaszczyk.pl"],"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/lucy\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1933"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1933"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1933\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10049,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1933\/revisions\/10049"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8828"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}