{"id":1992,"date":"2020-01-10T08:39:35","date_gmt":"2020-01-10T07:39:35","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/"},"modified":"2020-01-10T08:39:35","modified_gmt":"2020-01-10T07:39:35","slug":"bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/","title":{"rendered":"Bieg dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn w sobot\u0119 11 stycznia 2020 roku"},"content":{"rendered":"

Ponad 200 os\u00f3b zg\u0142osi\u0142o sw\u00f3j udzia\u0142 w Biegu dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3ry odb\u0119dzie si\u0119 na nartach w sobot\u0119, 11 stycznia, na dystansie prawie 11 kilometr\u00f3w w Szklarskiej Por\u0119bie-Jakuszycach. S\u0105 jeszcze miejsca dla ch\u0119tnych do wzi\u0119cia udzia\u0142u w biegu.<\/p>\n

Trasa biegu to Dolny Dukt i G\u00f3rny Dukt, kt\u00f3re zawodnicy przebiegn\u0105 dwa razy. Podczas zawod\u00f3w ich trasa b\u0119dzie zamkni\u0119ta. Organizator prosi, by – z uwagi na bezpiecze\u0144stwo – na ni\u0105 nie wchodzi\u0107. Zawody mog\u0105 potrwa\u0107 maksymalnie ponad dwie godziny (start o godz. 9:50), po zako\u0144czeniu rywalizacji trasa zostanie otwarta.<\/p>\n

Wszyscy, kt\u00f3rzy nie b\u0119d\u0105 uczestniczy\u0107 w zawodach, mog\u0105 korzysta\u0107 z innych tras narciarskich, przygotowanych przez Stowarzyszenie Bieg Piast\u00f3w: Jakuszyce \u2013 Orle, wok\u00f3\u0142 Koziego Grzbietu, Orle \u2013 Samolot \u2013 Jakuszyce, Orle \u2013 Rozdro\u017ce pod Cich\u0105 R\u00f3wni\u0105. Na mapce zaznaczono tras\u0119 zawod\u00f3w (na czerwono) i inne trasy, przygotowane dla biegaczy narciarskich ratrakiem.<\/p>\n

Zapisy: www.bieg-piastow.pl<\/a> oraz na miejscu, w biurze Biegu Piast\u00f3w w \u017c\u00f3\u0142tym kontenerze.<\/p>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ponad 200 os\u00f3b zg\u0142osi\u0142o sw\u00f3j udzia\u0142 w Biegu dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3ry odb\u0119dzie si\u0119 na nartach w sobot\u0119, 11 stycznia, na dystansie prawie 11 kilometr\u00f3w w Szklarskiej Por\u0119bie-Jakuszycach. S\u0105 jeszcze miejsca dla ch\u0119tnych do wzi\u0119cia udzia\u0142u w biegu.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":8963,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[1973,88,115,114],"class_list":["post-1992","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zapowiedzi","tag-bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn","tag-bieg-piastow","tag-gory-izerskie","tag-jakuszyce"],"acf":[],"yoast_head":"\nBieg dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn w sobot\u0119 11 stycznia 2020 roku<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bieg dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn w sobot\u0119 11 stycznia 2020 roku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ponad 200 os\u00f3b zg\u0142osi\u0142o sw\u00f3j udzia\u0142 w Biegu dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3ry odb\u0119dzie si\u0119 na nartach w sobot\u0119, 11 stycznia, na dystansie prawie\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-01-10T07:39:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/03c6551b3ff419ffda8a75dcabbc3b55.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"801\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"Bieg dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn w sobot\u0119 11 stycznia 2020 roku\",\"datePublished\":\"2020-01-10T07:39:35+00:00\",\"dateModified\":\"2020-01-10T07:39:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/\"},\"wordCount\":180,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"bieg dla kobiet i m\u0119\u017cczyzn\",\"bieg piast\u00f3w\",\"G\u00f3ry Izerskie\",\"Jakuszyce\"],\"articleSection\":[\"Zapowiedzi\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/\",\"name\":\"Bieg dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn w sobot\u0119 11 stycznia 2020 roku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-01-10T07:39:35+00:00\",\"dateModified\":\"2020-01-10T07:39:35+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Bieg dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn w sobot\u0119 11 stycznia 2020 roku\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bieg dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn w sobot\u0119 11 stycznia 2020 roku","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Bieg dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn w sobot\u0119 11 stycznia 2020 roku","og_description":"Ponad 200 os\u00f3b zg\u0142osi\u0142o sw\u00f3j udzia\u0142 w Biegu dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3ry odb\u0119dzie si\u0119 na nartach w sobot\u0119, 11 stycznia, na dystansie prawie","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2020-01-10T07:39:35+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":801,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/03c6551b3ff419ffda8a75dcabbc3b55.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"Bieg dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn w sobot\u0119 11 stycznia 2020 roku","datePublished":"2020-01-10T07:39:35+00:00","dateModified":"2020-01-10T07:39:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/"},"wordCount":180,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["bieg dla kobiet i m\u0119\u017cczyzn","bieg piast\u00f3w","G\u00f3ry Izerskie","Jakuszyce"],"articleSection":["Zapowiedzi"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/","name":"Bieg dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn w sobot\u0119 11 stycznia 2020 roku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2020-01-10T07:39:35+00:00","dateModified":"2020-01-10T07:39:35+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bieg-dla-kobiet-i-mezczyzn-w-sobote-11-stycznia-2020-roku-1992\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Bieg dla Kobiet i M\u0119\u017cczyzn w sobot\u0119 11 stycznia 2020 roku"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1992","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1992"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1992\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8963"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1992"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1992"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1992"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}