{"id":2007,"date":"2020-01-23T17:11:19","date_gmt":"2020-01-23T16:11:19","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/"},"modified":"2020-01-23T17:11:19","modified_gmt":"2020-01-23T16:11:19","slug":"warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/","title":{"rendered":"Warunki na trasach 23 stycznia 2020 [RAPORT]"},"content":{"rendered":"

Cho\u0107 na nizinach pogoda jest bardziej wiosenna, ni\u017c zimowa, to w wielu polskich regionach g\u00f3rskich mo\u017cna biega\u0107 na nartach, cz\u0119sto w bardzo dobrych warunkach. Niezmiennie du\u017co \u015bniegu le\u017cy pod Tatrami, w Gorcach na wy\u017cszych wysoko\u015bciach i w Beskidzie \u015al\u0105skim na Kubalonce. Przez ostatni tydzie\u0144 warunki bardzo poprawi\u0142y si\u0119 w G\u00f3rach Bialskich (spad\u0142o tam nawet 20 cm \u015bniegu). Niestety \u015bnieg wci\u0105\u017c omija G\u00f3ry Izerskie i Jakuszyce, ale i tam wy\u017cej mo\u017cna pobiega\u0107 w przyzwoitych warunkach. A jak to wygl\u0105da dok\u0142adnie przeczytasz w naszym czwartkowym raporcie. Niestety w tym tygodniu otrzymali\u015bmy informacje z mniejszej liczby miejsc ni\u017c zazwyczaj.<\/p>\n

\"dolno\u015bl\u0105skie\"<\/p>\n

\n
G\u00f3ry Izerskie – Jakuszyce<\/div>\n
W Jakuszycach niewiele zmieni\u0142o si\u0119 od ubieg\u0142ego tygodnia. Na trasach pokrywa \u015bnie\u017cna wynosi 15-20 cm. Najlepsze warunki panuj\u0105 na Duktach, drodze na Kopalni\u0119 i Samolocie. Trasy poprowadzone s\u0105 do Orla, a tak\u017ce doko\u0142a Koziego Grzbietu. Ratrak poprawi\u0142 Dukty, Kopani\u0119 i Samolot. W pozosta\u0142ych miejscach jest za ma\u0142o \u015bniegu. W sobot\u0119 25 stycznia na Dolnym i G\u00f3rnym Dukcie odbywa\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0105 zawody „Sztafeta Piast\u00f3w”. Trasy b\u0119d\u0105 zamkni\u0119te dla ruchu turystycznego.<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Wypo\u017cyczalnia Fischer Jakuszyce<\/a> i informacja w\u0142asna<\/div>\n
strona o\u015brodka<\/a> |<\/span> obraz z kamery<\/a> |<\/span> prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n

\n

\n
G\u00f3ry Sto\u0142owe – Kar\u0142\u00f3w<\/div>\n
W Kar\u0142owie i G\u00f3rach Sto\u0142owych w tym sezonie jak dot\u0105d brak \u015bniegu. Wypo\u017cyczalnia jest r\u00f3wnie\u017c zamkni\u0119ta.<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Wypo\u017cyczalnia nart w Kar\u0142owie<\/a><\/div>\n
strona o\u015brodka<\/a> | <\/span>prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
G\u00f3ry Orlickie – Duszniki Zdr\u00f3j<\/div>\n
Duszniki Arena<\/strong>: Na Duszniki Arena aktualnie odbywaj\u0105 si\u0119 europejskie zawody le\u015bnik\u00f3w, kt\u00f3re potrwaj\u0105 do pi\u0105tku. Obiekt w zwi\u0105zku z t\u0105 du\u017c\u0105, mi\u0119dzynarodow\u0105 imprez\u0105 zosta\u0142 sztucznie na\u015bnie\u017cony i panuj\u0105 tam dobre warunki \u015bniegowe. Niestety nie otrzymali\u015bmy informacji, czy amatorzy b\u0119d\u0105 mogli pobiega\u0107 na Duszniki Arena w nadchodz\u0105cy weekend.<\/div>\n
Zieleniec<\/strong>: stan pokrywy \u015bnie\u017cnej nie pozwala na wyjazd ratraka na trasy przy Kamieniu Rubascha.<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: informacja w\u0142asna<\/div>\n
prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no dla Ziele\u0144ca<\/a><\/div>\n

\n

\n
G\u00f3ry Bialskie i Masyw \u015anie\u017cnika (Bielice, Sienna, Kamienica)<\/div>\n
W ostatni weekend w regionie spad\u0142o nawet 20 cm \u015bniegu i warunki bardzo si\u0119 poprawi\u0142y. Obecnie G\u00f3ry Bialskie i wy\u017csze partie Masywu \u015anie\u017cnika gwarantuj\u0105 jedne z najlepszych warunk\u00f3w \u015bniegowych w polskich Sudetach dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w nart biegowych.<\/div>\n
G\u00f3ry Bialskie<\/strong> (Rychlebske Hory): warunki panuj\u0105 bardzo dobre, wyst\u0119puj\u0105 jedynie sporadyczne przetarcia. Mo\u017cna biega\u0107 po trasach: Dolina Bia\u0142ej L\u0105deckiej od Bielic, Bia\u0142y Sp\u0142aw, Velky i Maly Sengen, Magistrala, Millire, Medvedi Bouda, Pohadka, Ostru\u017en\u00e1, Rampa, Mala i Velk Pralinka, Nowa Morawa – Prze\u0142\u0119cz Sucha.<\/div>\n
Masyw \u015anie\u017cnika:<\/strong> warunki r\u00f3\u017cne – od tras nieprzygotowanych, przez warunki dostateczne w dolnych odcinkach po bardzo dobre wy\u017cej. Na trasie Nowa Morawa – Kamienica wyst\u0119puj\u0105 przetarcia, w Kletnie tak\u017ce przetarcia, na drodze nad Lejami warunki dobre i bardzo dobre, na trasie \u017bmijowiec – Schronisko na \u015ani\u017cniku tak\u017ce bardzo dobre warunki.<\/div>\n
\"\"<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Wypo\u017cyczalnia Wildcat w Starym Giera\u0142towie<\/a><\/div>\n
strona o\u015brodka<\/a> |<\/span> Bielice prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> Bielice prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n

\n

\"\u015bl\u0105skie\"<\/p>\n

\n
Beskid \u015al\u0105ski – Kubalonka<\/div>\n
Na Kubalonce ju\u017c od \u015awi\u0105t Bo\u017cego Narodzenia panuj\u0105 dobre warunki. Pokrywa \u015bnie\u017cna jest na tyle du\u017ca, \u017ce mo\u017cna \u015bmia\u0142o biega\u0107 nawet na dobrych nartach. W czwartek wszystkie trasy by\u0142y przygotowane. W niedziel\u0119 26 stycznia przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 dnia na Kubalonce odbywa\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0105 zawody – Bieg o Istebnia\u0144ski Bruclik. W\u00f3wczas trasy b\u0119d\u0105 nieczynne dla ruchu turystycznego.<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: informacja w\u0142asna<\/div>\n
obraz z kamery<\/a> |<\/span> prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n

\"ma\u0142opolskie\"<\/p>\n

\n
Tatry – Chocho\u0142\u00f3w<\/div>\n
Warunki na trasie biegowej wok\u00f3\u0142 Chcho\u0142owskich s\u0105 bardzo dobre. P\u0119tla o d\u0142ugo\u015bci 1600 m ma wyci\u015bni\u0119te tory do klasyka, mo\u017cna j\u0105 r\u00f3wnie\u017c pokonywa\u0107 \u0142y\u017cw\u0105. Pokrywa \u015bnie\u017cna wynosi od 20-35 cm. Trasa praktycznie co noc jest ratrakowana. Trasa jest czynna od 7:00 do 22:00, wieczorami jest o\u015bwietlona. Do dyspozycji narciarzy jest bezp\u0142atny parking oraz wypo\u017cyczalnia sprz\u0119tu biegowego.<\/div>\n
\"\"<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Chocho\u0142owskie Termy<\/div>\n
strona o\u015brodka<\/a> |<\/span>prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n

\n

\n
Gorce – Nowy Targ<\/div>\n
W Nowym Targu warunki s\u0105 trudne. Czerwony szlak narciarstwa biegowego na lotnisku wok\u00f3\u0142 rezerwatu przyrody „B\u00f3r na Czerwonem” jest nieczynny. Niebieski szlak narciarstwa biegowego z lotniska wzd\u0142u\u017c rezerwatu przyrody \u201eB\u00f3r na Czerwonem”: Przygotowane jest pierwsze 4 km od strony Nowego Targu. Ostatni przejazd ratraka mia\u0142 miejsce 6 stycznia. Warunki \u015bniegowe od dostatecznych po trudne w zale\u017cno\u015bci od grubo\u015bci pokrywy \u015bnie\u017cnej. Tory nie s\u0105 oblodzone jak do tej pory, zalega w nich ok. 2 mm \u015bniegu, pod spodem l\u00f3d. \u015aniegu jest za ma\u0142o, by mo\u017cna sfrezowa\u0107 l\u00f3d i poprawi\u0107 warunki. W nas\u0142onecznionych punktach miejscowo wystaj\u0105ce kamyczki, na zalesionych odcinkach patyczki. W kilku miejscach \u015bniegu prawie nie ma, jest natomiast l\u00f3d. Szlak Narciarstwa biegowego w \u201eBorze Kombinackim” – 5,5 km: ostatni przejazd ratraka mia\u0142 miejsce 7 stycznia. Warunki \u015bniegowe dobre, miejscami dostateczne do trudnych. Tory nie s\u0105 oblodzone jak do tej pory, zalega w nich ok. 2 mm \u015bniegu, pod spodem l\u00f3d. Tu tak\u017ce \u015bniegu jest za ma\u0142o by mo\u017cna sfrezowa\u0107 l\u00f3d i poprawi\u0107 warunki. W jednym miejscu na odcinku kilku metr\u00f3w brak \u015bniegu.<\/div>\n
<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Urz\u0105d Miejski Nowy Targ<\/a><\/div>\n
strona internetowa<\/a> |<\/span> prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
Gorce – Obidowa<\/div>\n
Trasa ratrakowana jest codziennie, tor do stylu klasycznego wyci\u015bni\u0119ty jest na ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci, a \u015brodek przygotowany do stylu \u0142y\u017cwowego. Brak przetar\u0107 i oblodze\u0144 na trasie. Pokrywa \u015bnie\u017cna wyosi od 30 cm do 50 cm. Ostatnio spad\u0142o dodatkowo oko\u0142o 5 cm \u015bwie\u017cego \u015bniegu. Przygotowana jest r\u00f3wnie\u017c polanka szkoleniowa w odleg\u0142o\u015bci oko\u0142o 200 m od wej\u015bcia na tras\u0119.<\/div>\n
<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Zofia Faron – So\u0142tys Obidowej<\/div>\n
kamera na Turbaczu<\/a> |<\/span> prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n

\n

\n
Beskid S\u0105decki – Ptaszkowa<\/div>\n
Aktualnie w Ptaszkowej przygotowane jest ok. 2 km tras biegowych z za\u0142o\u017conym torem do klasyka. Warunki s\u0105 w miar\u0119 dobre. Warstwa pokrywy \u015bnie\u017cnej wynosi oko\u0142o 30 cm. Trasy s\u0105 przygotowane ratrakiem, mo\u017cna na nich bezpiecznie biega\u0107.<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Centrum Sport\u00f3w Zimowych Ptaszkowa<\/a><\/div>\n
strona internetowa<\/a> |<\/span> prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
Beskid S\u0105decki – Krynica-Zdr\u00f3j<\/div>\n
Trasy „U Le\u015bnik\u00f3w” s\u0105 zamkni\u0119te. Zostan\u0105 otwarte jedynie w sobot\u0119 25 stycznia w godzinach od 9:00 do 15:00. Dost\u0119pa b\u0119dzie trasa „zielona” o d\u0142ugo\u015bci 700 m z za\u0142o\u017conymi torami do techniki klasycznej i miejscem do biegania technik\u0105 \u0142y\u017cwow\u0105. Warunki na trasie s\u0105 dobre. Wst\u0119p jest p\u0142atny.<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Narciarskie Trasy Biegowe „U Le\u015bnik\u00f3w”<\/div>\n
strona internetowa<\/a> |<\/span> prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
Beskid Niski – Krzywa (pow. gorlicki)<\/div>\n
Na „\u015anie\u017cnych Trasach” w zasadzie bez zmian od poprzedniego raportu. W tygodniu spad\u0142a niewielka warstwa \u015bniegu, ale w wielu miejscach go zwia\u0142o. Trasa sportowa o d\u0142ugo\u015bci oko\u0142o 7 km zosta\u0142a ubita skuterem z walcem, twarda, bez za\u0142o\u017conego \u015bladu na klasyka. Zbyt ma\u0142o \u015bniegu by wjecha\u0107 ratrakiem. Trasy turystyczne w wi\u0119kszo\u015bci do przej\u015bcia, ale nie przejechane skuterem. Warunki r\u00f3\u017cne – od s\u0142abych w ni\u017cszych partiach, do dostatecznych, a nawet dobrych na graniach.<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Zdzis\u0142aw Musia\u0142<\/div>\n
prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\"podkarpackie\"<\/p>\n

\n

\n
Bieszczady – Muczne<\/div>\n
W Mucznem przygotowanych ratrakiem jest oko\u0142o 8 km tras biegowych. Pokrywa \u015bnie\u017cna wynosi \u015brednio 25 cm. Warunki w stosunku do ubieg\u0142ego tygodnia si\u0119 lekko poprawi\u0142y. Na ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci trasy wyci\u015bni\u0119ty jest tor do techniki klasycznej. \u015anieg jest twardy, a tory zlodowacia\u0142e. Sytuacj\u0119 lekko ratuje niewielka \u015bwie\u017ca warstwa \u015bniegu na wierzchu.<\/div>\n
\"\"<\/div>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Centrum Promocji Le\u015bnictwa w Mucznem<\/a><\/div>\n
prognoza meteo.pl<\/a> |<\/span> prognoza yr.no<\/a><\/div>\n<\/div>\n

\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\n

W\u0142\u0105cz swoj\u0105 tras\u0119 do raport\u00f3w<\/h3>\n

Chcesz, aby trasa biegowa, kt\u00f3r\u0105 si\u0119 opiekujesz, by\u0142a uj\u0119ta w naszych raportach? Biegasz na trasie i masz informacje z pierwszej r\u0119ki? Przekazuj nam te informacje, a my opublikujemy je w og\u00f3lnopolskim raporcie \u015bniegowym. Prosimy o kontakt na e-mail: raporty@nabiegowkach.pl<\/a><\/p>\n

Uwaga! Redakcja nie przepisuje tre\u015bci z innych stron, nie pobiera tak\u017ce informacji z tablic facebookowych. Wszystkie informacje, kt\u00f3re s\u0105 publikowane w tym raporcie, zosta\u0142y przekazane redakcji przez osoby, kt\u00f3re s\u0105 odpowiedzialne za utrzymanie tras w swojej okolicy, lub s\u0105 narciarzami, kt\u00f3rzy osobi\u015bcie sprawdzili warunki.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cho\u0107 na nizinach pogoda jest bardziej wiosenna, ni\u017c zimowa, to w wielu polskich regionach g\u00f3rskich mo\u017cna biega\u0107 na nartach, cz\u0119sto w bardzo dobrych warunkach. Niezmiennie du\u017co \u015bniegu le\u017cy pod Tatrami, w Gorcach na wy\u017cszych wysoko\u015bciach i w Beskidzie \u015al\u0105skim na Kubalonce. Przez ostatni tydzie\u0144 warunki bardzo poprawi\u0142y si\u0119 w G\u00f3rach Bialskich (spad\u0142o tam nawet 20 cm \u015bniegu). Niestety \u015bnieg wci\u0105\u017c omija G\u00f3ry Izerskie i Jakuszyce, ale i tam wy\u017cej mo\u017cna pobiega\u0107 w przyzwoitych warunkach. A jak to wygl\u0105da dok\u0142adnie przeczytasz w naszym czwartkowym raporcie. Niestety w tym tygodniu otrzymali\u015bmy informacje z mniejszej liczby miejsc ni\u017c zazwyczaj.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":8997,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[683,688,741,224,1717,1405,739,115,114,657,1749,666,1236,756,1744,711,1390,1239,892,656,252,1980,924,709],"class_list":["post-2007","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-warunki-na-trasach","tag-beskid-niski","tag-beskid-wyspowy","tag-bielice","tag-bieszczady","tag-chocholow","tag-gorce","tag-gory-bialskie","tag-gory-izerskie","tag-jakuszyce","tag-koscielisko","tag-krzywa","tag-kubalonka","tag-masyw-snieznika","tag-mogielica","tag-muczne","tag-nowy-targ","tag-obidowa","tag-raport","tag-stronie-slaskie","tag-tatry","tag-trasy-biegowe","tag-ustianowa","tag-warunki","tag-zakopane"],"acf":[],"yoast_head":"\nWarunki na trasach 23 stycznia 2020 [RAPORT]<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warunki na trasach 23 stycznia 2020 [RAPORT]\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cho\u0107 na nizinach pogoda jest bardziej wiosenna, ni\u017c zimowa, to w wielu polskich regionach g\u00f3rskich mo\u017cna biega\u0107 na nartach, cz\u0119sto w bardzo dobr\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-01-23T16:11:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/758a3389efb46e106c29158d84a48457.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"Warunki na trasach 23 stycznia 2020 [RAPORT]\",\"datePublished\":\"2020-01-23T16:11:19+00:00\",\"dateModified\":\"2020-01-23T16:11:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/\"},\"wordCount\":1486,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"beskid niski\",\"Beskid wyspowy\",\"bielice\",\"Bieszczady\",\"chocho\u0142\u00f3w\",\"gorce\",\"g\u00f3ry bialskie\",\"G\u00f3ry Izerskie\",\"Jakuszyce\",\"ko\u015bcielisko\",\"krzywa\",\"kubalonka\",\"masyw \u015bnie\u017cnika\",\"mogielica\",\"muczne\",\"nowy targ\",\"Obidowa\",\"raport\",\"stronie \u015bl\u0105skie\",\"tatry\",\"trasy biegowe\",\"ustianowa\",\"warunki\",\"zakopane\"],\"articleSection\":[\"Warunki na trasach\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/\",\"name\":\"Warunki na trasach 23 stycznia 2020 [RAPORT]\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-01-23T16:11:19+00:00\",\"dateModified\":\"2020-01-23T16:11:19+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Warunki na trasach 23 stycznia 2020 [RAPORT]\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Warunki na trasach 23 stycznia 2020 [RAPORT]","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Warunki na trasach 23 stycznia 2020 [RAPORT]","og_description":"Cho\u0107 na nizinach pogoda jest bardziej wiosenna, ni\u017c zimowa, to w wielu polskich regionach g\u00f3rskich mo\u017cna biega\u0107 na nartach, cz\u0119sto w bardzo dobr","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2020-01-23T16:11:19+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/758a3389efb46e106c29158d84a48457.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"Warunki na trasach 23 stycznia 2020 [RAPORT]","datePublished":"2020-01-23T16:11:19+00:00","dateModified":"2020-01-23T16:11:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/"},"wordCount":1486,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["beskid niski","Beskid wyspowy","bielice","Bieszczady","chocho\u0142\u00f3w","gorce","g\u00f3ry bialskie","G\u00f3ry Izerskie","Jakuszyce","ko\u015bcielisko","krzywa","kubalonka","masyw \u015bnie\u017cnika","mogielica","muczne","nowy targ","Obidowa","raport","stronie \u015bl\u0105skie","tatry","trasy biegowe","ustianowa","warunki","zakopane"],"articleSection":["Warunki na trasach"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/","name":"Warunki na trasach 23 stycznia 2020 [RAPORT]","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2020-01-23T16:11:19+00:00","dateModified":"2020-01-23T16:11:19+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/warunki-na-trasach-23-stycznia-2020-raport-2007\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Warunki na trasach 23 stycznia 2020 [RAPORT]"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2007"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2007"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2007\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2007"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2007"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2007"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}