{"id":2107,"date":"2021-08-31T13:36:44","date_gmt":"2021-08-31T11:36:44","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/"},"modified":"2021-08-31T13:36:44","modified_gmt":"2021-08-31T11:36:44","slug":"beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/","title":{"rendered":"Beata Nowok i Grzegorz Fija\u0142kowski z teamu nabiegowkach.pl wygrali VII Bieg Ja\u0107wing\u00f3w"},"content":{"rendered":"

VII Letni Bieg Ja\u0107wing\u00f3w Na Nartorolkach rozegrano w ostatni\u0105 niedziel\u0119 sierpnia w Go\u0142dapi. Na dystansie 25 km i zr\u00f3\u017cnicowanej trasie \u015bciga\u0142o si\u0119 20 zawodnik\u00f3w. Sportowcy teamu nabiegowkach.pl zostali zwyci\u0119zcami tej imprezy.<\/p>\n

Grzegorz Fija\u0142kowski uko\u0144czy\u0142 bieg z przewag\u0105 3 minut nad kolejnym zawodnikiem, a Beata Nowok okaza\u0142a si\u0119 najszybsza z sze\u015bciu startuj\u0105cych kobiet i zaj\u0119\u0142a wysokie 8. miejsce open. Gratulujemy!<\/p>\n

Regulamin Letniego Biegu Ja\u0107wing\u00f3w, w przeciwie\u0144stwie do wi\u0119kszo\u015bci polskich zawod\u00f3w na nartorolkach, pozwala na start na dowolnych ko\u0142ach, tak\u017ce poliuretanowych.<\/p>\n

– Je\u017celi chodzi o zorganizowanie i zabezpieczenie trasy, nale\u017c\u0105 si\u0119 s\u0142owa uznania dla organizator\u00f3w. Warunki pogodowe do biegania na PU by\u0142y trudne. W nocy i rano by\u0142a ulewa, nast\u0119pnie m\u017cy\u0142o i trasa w du\u017cej cz\u0119\u015bci nie zd\u0105\u017cy\u0142a przeschn\u0105\u0107, co sprawia\u0142o trudno\u015bci w odbiciu si\u0119 osobom mniej do\u015bwiadczonym. Cz\u0119\u015b\u0107 zawodnik\u00f3w zmuszona by\u0142a wi\u0119c miejscami do pchania. Na du\u017cej otwartej cz\u0119\u015bci trasy (obwodnica) wia\u0142 do\u015b\u0107 silny czo\u0142owy wiatr, kt\u00f3ry dodatkowo spowalnia\u0142 bieg. Wbrew pozorom trasa nie by\u0142a ca\u0142y czas p\u0142aska. Na ko\u0144cu ka\u017cdej z trzech p\u0119tli znajdowa\u0142 si\u0119 podbieg d\u0142ugo\u015bci ok. 700 m. Rozentuzjazmowanych kibic\u00f3w nie brakowa\u0142o. Warto by\u0142o jecha\u0107, serdecznie polecamy i je\u017celi si\u0119 uda b\u0119dziemy te\u017c za rok<\/em> – zachwala zawody Beata.<\/p>\n

Beata i Grzegorz byli jedynymi sportowcami z naszej dru\u017cyny, kt\u00f3rzy wzi\u0119li udzia\u0142 w tych zawodach. Jeszcze raz wielkie brawa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

VII Letni Bieg Ja\u0107wing\u00f3w Na Nartorolkach rozegrano w ostatni\u0105 niedziel\u0119 sierpnia w Go\u0142dapi. Na dystansie 25 km i zr\u00f3\u017cnicowanej trasie \u015bciga\u0142o si\u0119 20 zawodnik\u00f3w. Sportowcy teamu nabiegowkach.pl zostali zwyci\u0119zcami tej imprezy.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":9311,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[383,1313,377],"class_list":["post-2107","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-team-nabiegowkachpl","tag-goldap","tag-letni-bieg-jacwingow","tag-team-nabiegowkach-pl"],"acf":[],"yoast_head":"\nBeata Nowok i Grzegorz Fija\u0142kowski z teamu nabiegowkach.pl wygrali VII Bieg Ja\u0107wing\u00f3w<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Beata Nowok i Grzegorz Fija\u0142kowski z teamu nabiegowkach.pl wygrali VII Bieg Ja\u0107wing\u00f3w\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"VII Letni Bieg Ja\u0107wing\u00f3w Na Nartorolkach rozegrano w ostatni\u0105 niedziel\u0119 sierpnia w Go\u0142dapi. Na dystansie 25 km i zr\u00f3\u017cnicowanej trasie \u015bciga\u0142o\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-31T11:36:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7a661f4578d6880820a03cd87a994a3c.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"Beata Nowok i Grzegorz Fija\u0142kowski z teamu nabiegowkach.pl wygrali VII Bieg Ja\u0107wing\u00f3w\",\"datePublished\":\"2021-08-31T11:36:44+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-31T11:36:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/\"},\"wordCount\":281,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"go\u0142dap\",\"letni bieg ja\u0107wing\u00f3w\",\"team nabiegowkach.pl\"],\"articleSection\":[\"Team nabiegowkach.pl\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/\",\"name\":\"Beata Nowok i Grzegorz Fija\u0142kowski z teamu nabiegowkach.pl wygrali VII Bieg Ja\u0107wing\u00f3w\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-08-31T11:36:44+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-31T11:36:44+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Beata Nowok i Grzegorz Fija\u0142kowski z teamu nabiegowkach.pl wygrali VII Bieg Ja\u0107wing\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Beata Nowok i Grzegorz Fija\u0142kowski z teamu nabiegowkach.pl wygrali VII Bieg Ja\u0107wing\u00f3w","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Beata Nowok i Grzegorz Fija\u0142kowski z teamu nabiegowkach.pl wygrali VII Bieg Ja\u0107wing\u00f3w","og_description":"VII Letni Bieg Ja\u0107wing\u00f3w Na Nartorolkach rozegrano w ostatni\u0105 niedziel\u0119 sierpnia w Go\u0142dapi. Na dystansie 25 km i zr\u00f3\u017cnicowanej trasie \u015bciga\u0142o","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2021-08-31T11:36:44+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/7a661f4578d6880820a03cd87a994a3c.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"Beata Nowok i Grzegorz Fija\u0142kowski z teamu nabiegowkach.pl wygrali VII Bieg Ja\u0107wing\u00f3w","datePublished":"2021-08-31T11:36:44+00:00","dateModified":"2021-08-31T11:36:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/"},"wordCount":281,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["go\u0142dap","letni bieg ja\u0107wing\u00f3w","team nabiegowkach.pl"],"articleSection":["Team nabiegowkach.pl"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/","name":"Beata Nowok i Grzegorz Fija\u0142kowski z teamu nabiegowkach.pl wygrali VII Bieg Ja\u0107wing\u00f3w","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2021-08-31T11:36:44+00:00","dateModified":"2021-08-31T11:36:44+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/beata-nowok-i-grzegorz-fijalkowski-z-teamu-nabiegowkachpl-wygrali-vii-bieg-jacwingow-2107\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Beata Nowok i Grzegorz Fija\u0142kowski z teamu nabiegowkach.pl wygrali VII Bieg Ja\u0107wing\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2107"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2107\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}