{"id":339,"date":"2012-06-25T20:47:00","date_gmt":"2012-06-25T18:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?p=339"},"modified":"2024-03-27T10:59:11","modified_gmt":"2024-03-27T09:59:11","slug":"zagan-jest-juz-gotowy-na-letnie-obozy-narciarstwa-biegowego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/zagan-jest-juz-gotowy-na-letnie-obozy-narciarstwa-biegowego-339\/","title":{"rendered":"\u017baga\u0144 jest ju\u017c gotowy na letnie obozy narciarstwa biegowego"},"content":{"rendered":"

W miniony weekend Jakub Mrozi\u0144ski i Zbigniew Galik – trenerzy, kt\u00f3rzy poprowadz\u0105 zaj\u0119cia na letnich obozach dla amator\u00f3w narciarstwa biegowego – odwiedzili \u017baga\u0144, w kt\u00f3rym odb\u0119d\u0105 si\u0119 oba turnusy. – To \u015bwietne miejsce na tego typu aktywno\u015b\u0107 – podkre\u015blaj\u0105 obaj.<\/p>\n

Przypomnijmy, \u017ce letnie obozy dla biegaczy narciarskich – amator\u00f3w to pierwsza tego typu inicjatywa w naszym kraju. Organizatorami s\u0105 portal nabiegowkach.pl, Pa\u0142ac Ksi\u0105\u017c\u0119cy Sp\u00f3\u0142ka z o.o. w \u017baganiu, oraz szko\u0142a narciarska Start Ski<\/a>.<\/p>\n

Tego lata odb\u0119d\u0105 si\u0119 dwa turnusy – od 22 do 29 lipca i od 4 do 11 sierpnia. S\u0105 jeszcze wolne miejsca w obu terminach, cho\u0107 w ostatnim okresie zainteresowanie obozami wzros\u0142o i w kr\u00f3tkim czasie zapisa\u0142o si\u0119 sporo os\u00f3b. Ci, kt\u00f3rzy lubi\u0105 czeka\u0107 z decyzj\u0105 do ostatniej chwili, mog\u0105 ju\u017c si\u0119 nie zmie\u015bci\u0107 w puli miejsc. Dok\u0142adne informacje o obozach, ich program, ceny, a tak\u017ce formularz zg\u0142oszeniowy dost\u0119pne s\u0105 TUTAJ<\/a>.<\/p>\n

Od pi\u0105tku do niedzieli (22-24 czerwca) w kompleksie Arena \u017baga\u0144<\/a>, w kt\u00f3rym spa\u0107 i trenowa\u0107 b\u0119d\u0105 uczestnicy oboz\u00f3w, go\u015bcili Jakub Mrozi\u0144ski i Zbigniew Galik. To do\u015bwiadczeni instruktorzy, kt\u00f3rzy poprowadz\u0105 zaj\u0119cia z uczestnikami, zar\u00f3wno w lipcu, jak i sierpniu. – Byli\u015bmy zaskoczeni jako\u015bci\u0105 bazy noclegowej i szkoleniowej<\/em> – podkre\u015blaj\u0105 obaj. – Du\u017ce przestronne pokoje, z \u0142azienkami, telewizorami i internetem. Wszystko w spokojnej okolicy, blisko do sklep\u00f3w i restauracji<\/em>.<\/p>\n

{gallery}339:100:100{\/gallery}<\/p>\n

W sk\u0142ad kompleksu Arena wchodz\u0105 m.in. hostel, hala sportowa z zapleczem szatniowym i si\u0142owni\u0105, kryta p\u0142ywalnia ze zje\u017cd\u017calni\u0105, jacuzzi, a tak\u017ce kompleksem czterech saun. – Fajna sprawa na odnow\u0119. Szczeg\u00f3lnie ciekawa jest sauna parowa solna, kt\u00f3ra bardzo dobrze dzia\u0142a na drogi oddechowe<\/em> – podkre\u015blaj\u0105 trenerzy.<\/p>\n

W obiekcie znajduje si\u0119 tak\u017ce bar, korty tenisowe, hala do squasha, stadion pi\u0142karski z bie\u017cni\u0105 lekkoatletyczn\u0105 (wszystko o\u015bwietlone), sztuczne boisko pi\u0142karskie, a tak\u017ce kr\u0119gielnia. – W tej ostatniej odb\u0119dzie si\u0119 wiecz\u00f3r integracyjny dla uczestnik\u00f3w pierwszego dnia danego turnusu<\/em> – zaznacza Tomasz Huca\u0142, kierownik Areny \u017baga\u0144, jeden z pomys\u0142odawc\u00f3w oboz\u00f3w.<\/p>\n

\"InstruktorzyZaraz za obiektem zaczynaj\u0105 si\u0119 trasy rowerowe. W sobot\u0119 nasi trenerzy wraz z Tomaszem Huca\u0142em zrobili w ramach rekonesansu blisko 50-kilometrow\u0105 tras\u0119 na rowerach MTB. – Gdy Tomek opowiada\u0142 nam, \u017ce najwy\u017csze wzniesienie w Zielonym Lesie, czyli Wzg\u00f3rze \u017barskie, ma 222 m n.p.m. nieco si\u0119 u\u015bmiechali\u015bmy. Ale po treningu w tym lesie byli\u015bmy pod wra\u017ceniem. Trasy nie r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 niczym od tych w G\u00f3rzy\u0144cu, a lasy wygl\u0105daj\u0105, jak u nas w Karkonoszach<\/em> – zapewniaj\u0105 Jakub Mrozi\u0144ski i Zbigniew Galik.<\/p>\n

Potem przyszed\u0142 czas na odnow\u0119 na basenie. Jacuzzi, wspomniane sauny, w kt\u00f3rych szczeg\u00f3ln\u0105 frajd\u0105 by\u0142o wiadro z lodowat\u0105 wod\u0105 do polewania si\u0119 po wyj\u015bciu z sauny. No i zje\u017cd\u017calnia o d\u0142ugo\u015bci 47 metr\u00f3w.<\/p>\n

\"DrogaNiedziela by\u0142a dniem testowania tras nartorolkowych oraz tych do marszobiegu i treningu nordic walking. \u017baga\u0144ska rolkostrada liczy oko\u0142o kilometra. – To nowa droga, wybudowana w tym roku, jako dojazd do jednej z firm. Zapewniamy jednak, \u017ce trening na niej b\u0119dzie bardzo bezpieczny<\/em> – m\u00f3wi Tomasz Huca\u0142. – Szeroka, r\u00f3wna jak st\u00f3\u0142. \u015awietna do treningu na nartorolkach <\/em>– zapewniaj\u0105 trenerzy.<\/p>\n

Do marszobieg\u00f3w i nordic walking jest kilka tras. – Jedna o d\u0142ugo\u015bci blisko 6 kilometr\u00f3w, przebiega przez zabytkowy Park Miejski. Druga znajduje si\u0119 tu\u017c obok Areny, tak\u017ce w lesie, w okolicach starej papierni, doskonale znanej z serialu \u201eCzterej Pancerni i Pies”, w kt\u00f3rym \u201egra\u0142a” miejsce obl\u0119\u017cenia plutonu Baranowa. – \u015awietne, wr\u0119cz crossowe trasy. W\u015br\u00f3d zieleni, ze sporym urozmaiceniem terenu<\/em> – dziel\u0105 si\u0119 swoimi wra\u017ceniami Mrozi\u0144ski i Galik.<\/p>\n

Na koniec si\u0142ownia pod patronatem mistrza \u015bwiata w kulturystyce Miros\u0142awa Daszkiewicza. – Mamy do dyspozycji dwie sale – w pierwszej b\u0119dzie obw\u00f3d z \u0107wiczeniami na r\u00f3\u017cne partie mi\u0119\u015bni, w drugiej – sali fitness – stacje ze steperami, orbitrekami, rowerami, czy bie\u017cni\u0105<\/em> – wylicza Huca\u0142.<\/p>\n

To wszystko i wiele innych atrakcji b\u0119dzie do dyspozycji uczestnik\u00f3w oboz\u00f3w, kt\u00f3rzy ju\u017c niebawem sp\u0119dz\u0105 sportowy urlop w towarzystwie innych mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego, podnosz\u0105c swoje umiej\u0119tno\u015bci pod okiem instruktor\u00f3w – czynnych zawodnik\u00f3w odnosz\u0105cych sukcesy na bieg\u00f3wkach.<\/p>\n

Uczestnicy, kt\u00f3rzy zapisali si\u0119 ju\u017c na jeden z obu turnus\u00f3w z pewno\u015bci\u0105 nie mog\u0105 ju\u017c si\u0119 doczeka\u0107. Ci, kt\u00f3rzy zapisz\u0105 si\u0119 w najbli\u017cszych dniach, mog\u0105 jeszcze liczy\u0107 na miejsce.<\/p>\n

Wi\u0119cej informacji<\/h3>\n