{"id":434,"date":"2013-01-10T13:09:02","date_gmt":"2013-01-10T12:09:02","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/rozszerzamy-zakres-szkolenia-na-naszym-obozie-od-10-do-16-lutego-434\/"},"modified":"2024-03-26T10:07:38","modified_gmt":"2024-03-26T09:07:38","slug":"rozszerzamy-zakres-szkolenia-na-naszym-obozie-od-10-do-16-lutego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/rozszerzamy-zakres-szkolenia-na-naszym-obozie-od-10-do-16-lutego-434\/","title":{"rendered":"Rozszerzamy zakres szkolenia na naszym obozie od 10 do 16 lutego"},"content":{"rendered":"

Ze wzgl\u0119du na pozyskanie wyj\u0105tkowego go\u015bcia, kt\u00f3ry na trzecim turnusie naszych oboz\u00f3w poprowadzi szkolenie na nartach, zdecydowali\u015bmy si\u0119 rozszerzy\u0107 zakres zaj\u0119\u0107. Opr\u00f3cz zaplanowanych trening\u00f3w z techniki \u0142y\u017cwowej, stworzyli\u015bmy grup\u0119 dla ch\u0119tnych na zaj\u0119cia z techniki klasycznej.<\/p>\n

Zaproszonym przez nas go\u015bciem, kt\u00f3ry przez ca\u0142y turnus poprowadzi zaj\u0119cia obok innych instruktor\u00f3w, b\u0119dzie Edward Mucha, aktualny Mistrz Polski w biegach narciarskich w kategorii wiekowej M5. Znany m.in. z doskona\u0142ej techniki biegania na nartach. Z pewno\u015bci\u0105 uczestnicy obozu b\u0119d\u0105 mogli wiele skorzysta\u0107 z do\u015bwiadczenia i wiedzy Edwarda Muchy.<\/p>\n

\n

Edward Mucha<\/h3>\n

\"EdwardCz\u0142onek Kadry Narodowej w biegach narciarskich w latach 1977-1983, wielokrotny medalista mistrzostw Polski junior\u00f3w i senior\u00f3w. W eliminacjach do Mistrzostw \u015awiata w 1978 r. zaj\u0105\u0142 drugie miejsce, tu\u017c po J\u00f3zefie \u0141uszczku (dwukrotnym medalist\u0105 tych mistrzostw). Aktualny Mistrz Polski w biegach narciarskich w sezonach 2010-11 i 2011-12, Mistrz Polski w sprintach narciarskich i Mistrz Polski w Nordic Walking. Zwyci\u0119zca Biegu Piast\u00f3w w kategorii wiekowej. Obecnie startuje w zawodach rangi krajowej zdobywaj\u0105c najwy\u017csze miejsca w swojej kategorii.<\/p>\n<\/div>\n

– Edek to osoba szalenie towarzyska, na pewno zabierze ze sob\u0105 na ob\u00f3z akordeon i b\u0119dzie rozchwytywany przez uczestnik\u00f3w nie tylko na zaj\u0119ciach, ale tak\u017ce w czasie wolnym<\/em> – m\u00f3wi Marek Tokarczyk – instruktor i gospodarz obozu.<\/p>\n

Uczestnicy turnusu od 10 do 16 lutego b\u0119d\u0105 mieli do wyboru rodzaj szkolenia. Mog\u0105 codziennie doskonali\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci w technice \u0142y\u017cwowej, zgodnie z pierwotn\u0105 tematyk\u0105 szkolenia. B\u0119d\u0105 mogli te\u017c ka\u017cdego dnia szkoli\u0107 si\u0119 wy\u0142\u0105cznie z techniki klasycznej – te zaj\u0119cia poprowadzi Edward Mucha. Dla wszystkich ch\u0119tnych przewidziano tak\u017ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyboru, czy danego dnia chc\u0105 „spr\u00f3bowa\u0107 \u0142y\u017cwy”, czy biega\u0107 technik\u0105 klasyczn\u0105.<\/p>\n

Marek Tokarczyk, instruktor prowadz\u0105cy szkolenie i gospodarz turnusu b\u0119dzie do dyspozycji ka\u017cdego dnia tam, gdzie b\u0119dzie najbardziej potrzebny. Dzi\u0119ki temu je\u015bli przy szkoleniu z techniki \u0142y\u017cwowej lub klasycznej b\u0119dzie niezb\u0119dny podzia\u0142 na grupy, b\u0119dzie szkoli\u0142 jedn\u0105 z grup: bardziej zaawansowan\u0105 lub pocz\u0105tkuj\u0105c\u0105. To pozwoli ka\u017cdemu uczestnikowi zaj\u0119\u0107 trenowa\u0107 w gronie os\u00f3b o podobnych umiej\u0119tno\u015bciach.<\/p>\n

– Dzi\u0119ki rozszerzeniu charakteru szkolenia ka\u017cdy uczestnik b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 pobiera\u0107 nauki z techniki, na kt\u00f3rej najbardziej mu zale\u017cy. R\u00f3wnocze\u015bnie, je\u015bli tylko zechce, b\u0119dzie mie\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 spr\u00f3bowania innej techniki w takim wymiarze, na jaki ma ochot\u0119 i potrzeb\u0119<\/em> – m\u00f3wi Micha\u0142 Rolski – pomys\u0142odawca tygodni treningowych nabiegowkach.pl<\/em> i redaktor naczelny portalu.<\/p>\n

Cena obozu, mimo rozszerzenia jego charakteru, pozostaje bez zmian i wynosi 1230 z\u0142. Wszystkie osoby, kt\u00f3re dokona\u0142y zg\u0142oszenia na turnus i zaplanowa\u0142y doskonalenie techniki \u0142y\u017cwowej, b\u0119d\u0105 mog\u0142y szkoli\u0107 si\u0119 w takim samym zakresie jak by\u0142o to planowane wcze\u015bniej.<\/p>\n

W zwi\u0105zku z poszerzeniem charakteru obozu zmieni\u0142a si\u0119 te\u017c jego nazwa. Turnus od 10 do 16 lutego nazywamy obecnie Narciarska technika biegowa dla ka\u017cdego<\/em><\/strong>.<\/p>\n

Wi\u0119cej informacji<\/h3>\n