{"id":478,"date":"2013-02-12T06:56:50","date_gmt":"2013-02-12T05:56:50","guid":{"rendered":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/blog\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/"},"modified":"2013-02-12T06:56:50","modified_gmt":"2013-02-12T05:56:50","slug":"bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/","title":{"rendered":"Bez \u015bniegu te\u017c mo\u017cna zrobi\u0107 BUM"},"content":{"rendered":"

Wielu uczestnik\u00f3w Biegu Ulicami Miasta w Dusznikach, do ko\u0144ca mia\u0142o nadziej\u0119, \u017ce uda im si\u0119 pobiega\u0107 na nartach w centrum miasta. Niestety \u015bnieg spad\u0142 dopiero ostatniego dnia zawod\u00f3w i to zdecydowanie za ma\u0142o, by m\u00f3c przygotowa\u0107 trasy. St\u0105d drugi BUM min\u0105\u0142 pod znakiem bieg\u00f3w na nogach i nordic walking. W sumie na trasach pojawi\u0142o si\u0119 przez trzy dni 275 zawodnik\u00f3w i zawodniczek.<\/p>\n

– Do ko\u0144ca wierzy\u0142y\u015bmy w jaki\u015b cud. W to, \u017ce kilka dni przed imprez\u0105 zasypie Duszniki i nasi zawodnicy b\u0119d\u0105 mogli pobiega\u0107 na nartach<\/em> – m\u00f3wi\u0105 organizatorki II Biegu Ulicami Miasta w Dusznikach, Wies\u0142awa Zagaja i Agnieszka Jurewicz ze Stowarzyszenia Razem. Dodaj\u0105, \u017ce nawet przez chwil\u0119 nie my\u015bla\u0142y o przeniesieniu imprezy na inny termin. – Nie mog\u0142y\u015bmy tego zrobi\u0107. Cho\u0107by z tego powodu, \u017ce wielu ludzi w\u0142a\u015bnie na te dni zaplanowa\u0142o d\u0142u\u017cszy pobyt w Dusznikach, zarezerwowali hotele. Co by\u015bmy im powiedzieli<\/em>.<\/p>\n

Brak \u015bniegu przestraszy\u0142 wielu biegaczy narciarskich, kt\u00f3rzy wcze\u015bniej zaplanowali start w BUM. Ale spora ich grupa pojawi\u0142a si\u0119 w Dusznikach, by na sportowo sp\u0119dzi\u0107 ten weekend. Wielu po raz pierwszy wystartowa\u0142o m.in. w nordic walking. Jak cho\u0107by zdobywca nagrody dla najaktywniejszego zawodnika imprezy – Pawe\u0142 Zdziechowski ze \u015aremu, kt\u00f3ry przez trzy dni zaliczy\u0142 wszystkie pi\u0119\u0107 konkurencji: 3 km biegu nocnego na nogach w pi\u0105tek, 10 km na nogach oraz 15 km nordic walking w sobot\u0119 i 5 km na nogach oraz 5 km nordic walking w niedziel\u0119. Podobnym wynikiem – pi\u0119\u0107 zaliczonych start\u00f3w – mogli si\u0119 pochwali\u0107 m.in. Tomasz Wybiera\u0142a z Mi\u0119dzyg\u00f3rza, Arkadiusz St\u0119pie\u0144 ze \u015acinawy i Bogdan Grygorowicz z Lubina. U pa\u0144 najaktywniejsza by\u0142a Sylwia Libardi – K\u0142y\u015b z Gliwic.<\/p>\n

BUM by\u0142 okazj\u0105 do sportowego sp\u0119dzenia czasu przez ca\u0142e rodziny. Pa\u0144stwo Baron z Opola wystartowali w Dusznikach w sz\u00f3stk\u0119, za co otrzymali w nagrod\u0119 rower treningowy. Najm\u0142odsz\u0105 zawodniczk\u0105 – w biegu na 300 metr\u00f3w – by\u0142a Nadia \u015awitalska – Kalisz, kt\u00f3ra dopiero w maju sko\u0144czy dwa latka!<\/p>\n

Tu\u017c po zako\u0144czeniu trzydniowych zmaga\u0144 organizatorzy ju\u017c my\u015bleli o kolejnym, trzecim Biegu Ulicami Miasta. – Impreza coraz bardziej kojarzy si\u0119 z Dusznikami. Coraz wi\u0119cej mieszka\u0144c\u00f3w si\u0119 z ni\u0105 identyfikuje. To nas najbardziej cieszy<\/em> – podkre\u015blaj\u0105 panie Zagaja i Jurewicz. – My\u015bli o tym, by za rok wprowadzi\u0107 do kalendarza BUM na sta\u0142e dodatkowo biegi na nogach, jako trzeci\u0105 dyscyplin\u0119 – po biegach narciarskich i nordic walking. Dodatkowo chcemy wcze\u015bniej przygotowa\u0107 plan B, kt\u00f3ry pozwoli nam na rozegranie konkurencji narciarskich, nawet przy braku \u015bniegu w centrum miasta<\/em>.<\/p>\n

Wyniki zmaga\u0144 na tegorocznym BUM s\u0105 dost\u0119pne pod adresem: http:\/\/www.czasomierzyk.pl\/wyniki<\/a><\/p>\n

W poni\u017cszej galerii znajdziecie zdj\u0119cia z tegorocznego BUMu. Ich autorem jest Adam \u017byworonek.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wielu uczestnik\u00f3w Biegu Ulicami Miasta w Dusznikach, do ko\u0144ca mia\u0142o nadziej\u0119, \u017ce uda im si\u0119 pobiega\u0107 na nartach w centrum miasta. Niestety \u015bnieg spad\u0142 dopiero ostatniego dnia zawod\u00f3w i to zdecydowanie za ma\u0142o, by m\u00f3c przygotowa\u0107 trasy. St\u0105d drugi BUM min\u0105\u0142 pod znakiem bieg\u00f3w na nogach i nordic walking. W sumie na trasach pojawi\u0142o si\u0119 przez trzy dni 275 zawodnik\u00f3w i zawodniczek.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":4503,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[300,722,305],"class_list":["post-478","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relacje","tag-bum","tag-bum2013","tag-duszniki-zdroj"],"acf":[],"yoast_head":"\nBez \u015bniegu te\u017c mo\u017cna zrobi\u0107 BUM<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bez \u015bniegu te\u017c mo\u017cna zrobi\u0107 BUM\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wielu uczestnik\u00f3w Biegu Ulicami Miasta w Dusznikach, do ko\u0144ca mia\u0142o nadziej\u0119, \u017ce uda im si\u0119 pobiega\u0107 na nartach w centrum miasta. Niestety \u015bni\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"nabiegowkach.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-02-12T05:56:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/937f929d420ab20a5c9d96a1ab9e2021.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1702\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1133\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrator\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrator\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrator\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\"},\"headline\":\"Bez \u015bniegu te\u017c mo\u017cna zrobi\u0107 BUM\",\"datePublished\":\"2013-02-12T05:56:50+00:00\",\"dateModified\":\"2013-02-12T05:56:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/\"},\"wordCount\":490,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"bum\",\"bum2013\",\"Duszniki Zdr\u00f3j\"],\"articleSection\":[\"Relacje\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/\",\"name\":\"Bez \u015bniegu te\u017c mo\u017cna zrobi\u0107 BUM\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-02-12T05:56:50+00:00\",\"dateModified\":\"2013-02-12T05:56:50+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Bez \u015bniegu te\u017c mo\u017cna zrobi\u0107 BUM\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"description\":\"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization\",\"name\":\"nabiegowkach.pl\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"nabiegowkach.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg\",\"caption\":\"Administrator\"},\"url\":\"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bez \u015bniegu te\u017c mo\u017cna zrobi\u0107 BUM","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Bez \u015bniegu te\u017c mo\u017cna zrobi\u0107 BUM","og_description":"Wielu uczestnik\u00f3w Biegu Ulicami Miasta w Dusznikach, do ko\u0144ca mia\u0142o nadziej\u0119, \u017ce uda im si\u0119 pobiega\u0107 na nartach w centrum miasta. Niestety \u015bni","og_url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/","og_site_name":"nabiegowkach.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach","article_published_time":"2013-02-12T05:56:50+00:00","og_image":[{"width":1702,"height":1133,"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/937f929d420ab20a5c9d96a1ab9e2021.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrator","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Administrator","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/"},"author":{"name":"Administrator","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef"},"headline":"Bez \u015bniegu te\u017c mo\u017cna zrobi\u0107 BUM","datePublished":"2013-02-12T05:56:50+00:00","dateModified":"2013-02-12T05:56:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/"},"wordCount":490,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"keywords":["bum","bum2013","Duszniki Zdr\u00f3j"],"articleSection":["Relacje"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/","name":"Bez \u015bniegu te\u017c mo\u017cna zrobi\u0107 BUM","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website"},"datePublished":"2013-02-12T05:56:50+00:00","dateModified":"2013-02-12T05:56:50+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/bez-sniegu-tez-mozna-zrobic-bum-478\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Bez \u015bniegu te\u017c mo\u017cna zrobi\u0107 BUM"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#website","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","name":"nabiegowkach.pl","description":"portal mi\u0142o\u015bnik\u00f3w narciarstwa biegowego","publisher":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#organization","name":"nabiegowkach.pl","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","contentUrl":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-nabiegowkach-pl-1200x1200px-biale-tlo.png","width":1200,"height":1200,"caption":"nabiegowkach.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nabiegowkach"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/ad3ad4422f638284f048f858e2d528ef","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=96&r=g&d=https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/avatar_default.jpg","caption":"Administrator"},"url":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/uzytkownik\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/478"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1530"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=478"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/478\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=478"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=478"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nabiegowkach.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=478"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}