Uczestnicy pierwszego w tym roku letniego turnusu w Ko\u015bcielisku otrzymuj\u0105 pozytywny „wycisk”. Przez ostatnie dni uprawiali Nordic Walking, Nordic Skating, troch\u0119 biegali i zaliczyli a\u017c trzy dwutysi\u0119czniki. W czwartkowe popo\u0142udnie spotkali si\u0119 te\u017c z J\u00f3zefem \u0141uszczkiem.<\/p>\n
Wszystkie zaj\u0119cia obozowe na \u015bwie\u017cym powietrzu maj\u0105 za zadanie popraw\u0119 kondycji, si\u0142y, sprawno\u015bci i techniki Nordic Walking oraz Nordic Skating. Organizatorzy postarali si\u0119 aby przy okazji trening\u00f3w obozowicze poznali pi\u0119kno Tatr. St\u0105d te\u017c jeden z marsz\u00f3w Nordic Walking odbywa\u0142 si\u0119 z Ko\u015bcieliska na Guba\u0142\u00f3wk\u0119, a zaj\u0119cia z Nordic Skating prowadzone s\u0105 w Dolinie Chocho\u0142owskiej.<\/p>\n
– Wszyscy uczestnicy wk\u0142adaj\u0105 w zaj\u0119cia du\u017co serca. Z dnia na dzie\u0144 wida\u0107, \u017ce robi\u0105 szybkie post\u0119py w technice Nordic Walking, w je\u017adzie na „Skajkach” i wydaje mi si\u0119, \u017ce dobrze si\u0119 przy tym bawi\u0105<\/em> – m\u00f3wi Marek Tokarczyk – instruktor i kierownik szkolenia na obozie.<\/p>\n Jedn\u0105 z atrakcji podczas Aktywnego Nordic Urlopu by\u0142a wycieczka w g\u00f3ry. Podczas kilkugodzinnego marszu grupa zdoby\u0142a a\u017c trzy dwutysi\u0119czniki: Ciemniak, Krzesanic\u0119 i Ma\u0142o\u0142\u0105czniak. Niekt\u00f3rzy z uczestnik\u00f3w nigdy nie byli a\u017c tak wysoko w g\u00f3rach i przyznaj\u0105, \u017ce gdbyby nie zorganizowane wyj\u015bcie, nie wiadomo kiedy i czy w og\u00f3le, wybraliby si\u0119 na tak\u0105 ambitn\u0105 w\u0119dr\u00f3wk\u0119.<\/p>\n Czwartkowe popo\u0142udnie by\u0142o zarezerwowane na spotkanie z J\u00f3zefem \u0141uszczkiem – pierwszym polskim Mistrzem \u015awiata w narciarstwie biegowym – zakopia\u0144czykiem, kt\u00f3ry ch\u0119tnie i barwnie opowiada\u0142 o swoich sukcesach, karierze i treningu, kt\u00f3rego wi\u0119ksza cz\u0119\u015b\u0107 odbywa\u0142a si\u0119 w\u0142a\u015bnie w Tatrach, cz\u0119sto na tych samych szlakach, na kt\u00f3rych prowadzone s\u0105 obozowe zaj\u0119cia.<\/p>\n Jak do tej pory uczestnikom Aktywnego Nordic Urlopu sprzyja pogoda. Cho\u0107 w Polsce panuj\u0105 upa\u0142y, w g\u00f3rach pogoda i temperatura s\u0105 niemal idealne do uprawiania aktywno\u015bci „Nordic”.<\/p>\n Nic lepiej nie odda atmosfery i charakteru zaj\u0119\u0107 na obozie, jak zdj\u0119cia. Zapraszamy do galerii pod artyku\u0142em.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Uczestnicy pierwszego w tym roku letniego turnusu w Ko\u015bcielisku otrzymuj\u0105 pozytywny „wycisk”. Przez ostatnie dni uprawiali Nordic Walking, Nordic Skating, troch\u0119 biegali i zaliczyli a\u017c trzy dwutysi\u0119czniki. W czwartkowe popo\u0142udnie spotkali si\u0119 te\u017c z J\u00f3zefem \u0141uszczkiem.<\/p>\n","protected":false},"author":1530,"featured_media":4833,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[629,657,172,286,590,645],"class_list":["post-585","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lato-2013","tag-jozef-luszczek","tag-koscielisko","tag-nordic","tag-oboz-sportowy","tag-oboz-treningowy","tag-tygodnie-treningowe-nabiegowkach-pl"],"acf":[],"yoast_head":"\n