Mam narty, kilka razy nawet mia\u0142am je na nogach, ale idzie mi, jak przys\u0142owiowa krew z nosa. Mam zapa\u0142, ale co po nim, skoro \u015bniegu jak na lekarstwo, a teraz to nawet i tyle nie mam. Uprawiam nordic walking, chodz\u0119 p\u00f3\u0142maraton, ale do szcz\u0119\u015bcia brakuje mi nart biegowych. Niestety nie sprzyja mi rejon zamieszkania – kujawsko-pomorskie, Toru\u0144. Od czego zacz\u0105\u0107, gdy tylko pojawi si\u0119 \u015bnieg i jakie mam szanse na „sukces”?<\/p>\n
Na bieg\u00f3wki nigdy nie jest za p\u00f3\u017ano. Tym bardziej dla osoby z dobrym przygotowaniem kondycyjnym. \u017beby unikn\u0105\u0107 d\u0142ugiej i trudnej drogi do opanowania podstaw bieg\u00f3w narciarskich, proponuj\u0119 pierwsze kroki rozpocz\u0105\u0107 pod okiem fachowca. Kilka godzin fachowych, praktycznych porad umo\u017cliwi p\u00f3\u017aniejsze samodoskonalenie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mam narty, kilka razy nawet mia\u0142am je na nogach, ale idzie mi, jak przys\u0142owiowa krew z nosa. Mam zapa\u0142, ale co po nim, skoro \u015bniegu jak na lekarstwo, a teraz to nawet i tyle nie mam. Uprawiam nordic walking, chodz\u0119 p\u00f3\u0142maraton, ale do szcz\u0119\u015bcia brakuje mi nart biegowych. Niestety nie sprzyja mi rejon zamieszkania – kujawsko-pomorskie, Toru\u0144. Od czego zacz\u0105\u0107, gdy tylko pojawi si\u0119 \u015bnieg i jakie mam szanse na „sukces”?<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":11026,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[828,833],"class_list":["post-831","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pytanie-do-trenera","tag-jozef-michalek","tag-pytanie-do-trenera"],"acf":[],"yoast_head":"\n