Do skutecznego i dającego satysfakcję biegu na 50 km trenuje się latami zdobywając doświadczenia startując w biegach krótkich. Polecam bieg na najkrótszym dystansie.
Czy można w miesiąc poprawić formę do Biegu Piastów na 50 km?
opublikowano: 22 stycznia 2020
-
rozmiar czcionki
zmniejsz rozmiar czcionki
zwiększ rozmiar czcionki
- Drukuj
- Skomentuj pierwszy!
Witam, czy w miesiąc czasu jaki został można jeszcze doszlifować formę na 50 km BP. Cały rok jestem aktywny, nartorolki, rower. 50 km na BP to spontan. Pozdrawiam Adam
Odpowiada Józef Michałek
więcej informacji o trenerze >>Informacje o pytającym
- Imię: Adam
- Wiek: 50
- Poziom zaawansowania: dobry - czuję, że biegam dobrze na nartach
- Biegówki to dla mnie: turystyka
Opublikowane w
Pytanie do trenera
Komentarze
(0)
