Bieg łyżwą, jeżeli jest poprawny techniczne i równomiernie obciąża poszczególne partie ciała, nie powinien mieć negatywnego wpływu na zdrowie.
Czy styl łyżwowy jest niezdrowy?
opublikowano: 16 sierpnia 2013
-
rozmiar czcionki
zmniejsz rozmiar czcionki
zwiększ rozmiar czcionki
- Drukuj
- Skomentuj pierwszy!
Słyszałem, że bieganie stylem łyżwowym może być niezdrowe dla stawów - kolan i bioder. Mam już ponad 50 lat i czy warto zaczynać naukę łyżwy? Czy sobie nie zaszkodzę?
Odpowiada Józef Michałek
więcej informacji o trenerze >>Informacje o pytającym
- Imię: Jan
- Wiek: 56
- Poziom zaawansowania: średni - sporo za mną, tyle samo przede mną
- Biegówki to dla mnie: rekreacja i zabawa
Opublikowane w
Pytanie do trenera
Pokrewne etykiety
Komentarze
(0)
