Do wejścia na nartorolki należy się przygotować zarówno kondycyjnie, jak również wieloma ćwiczeniami na koordynację i równowagę. Chcąc biegać łyżwą należy posiadać buty i wiązania do łyżwy, w butach uniwersalnych łyżwą biega się trudno.
Zapoznać się z ćwiczeniami, skompletować odpowiedni sprzęt i później próbować.
Problemy z równowagą na nartorolkach
opublikowano: 13 sierpnia 2014
Zacząłem jazdę na nartorolkach do techniki łyżwowej i nie mogę zastosować odepchnięcia z nogi, bo nartorolka wraz z butem zapada mi sie do środka i tracę równowage. Co robić ?
Odpowiada Józef Michałek
więcej informacji o trenerze >>Informacje o pytającym
- Imię: Michał
- Wiek: 16
- Poziom zaawansowania: zerowy - jeszcze nie biegam na nartach
- Biegówki to dla mnie: rekreacja i zabawa
Opublikowane w
Pytanie do trenera
Pokrewne etykiety
Komentarze
(0)