Vexa Rossignol Swenor Marwe Ski Way SPINE SkiGo

Problemy z równowagą na nartorolkach

opublikowano: 13 sierpnia 2014
Zacząłem jazdę na nartorolkach do techniki łyżwowej i nie mogę zastosować odepchnięcia z nogi, bo nartorolka wraz z butem zapada mi sie do środka i tracę równowage. Co robić ?

Odpowiada Józef Michałek

więcej informacji o trenerze >>

Do wejścia na nartorolki należy się przygotować zarówno kondycyjnie, jak również wieloma ćwiczeniami na koordynację i równowagę. Chcąc biegać łyżwą należy posiadać buty i wiązania do łyżwy, w butach uniwersalnych łyżwą biega się trudno.
Zapoznać się z ćwiczeniami, skompletować odpowiedni sprzęt i później próbować.

Informacje o pytającym

  • Imię: Michał
  • Wiek: 16
  • Poziom zaawansowania: zerowy - jeszcze nie biegam na nartach
  • Biegówki to dla mnie: rekreacja i zabawa
Komentarze (0)
↑ pomniejsz okienko | ↓ powiększ okienko

busy

Społeczność na biegówkach

  • artykuły użytkowników

lubią nas