Vexa Rossignol Swenor Marwe Ski Way SPINE SkiGo

Plan treningowy 34 tygodnie (4 treningi w tygodniu)

czwartek, 25 kwietnia 2013 w Plany treningowe
Plan treningowy stworzony z myślą o miłośnikach narciarstwa biegowego trenujących na średnim poziomie amatora. Plan przewiduje 4 treningi w tygodniu i obejmuje okres przygotowania przypadający od maja do końca grudnia.

Narty biegowe - jak uprawiać ten sport cały rok

czwartek, 18 kwietnia 2013 w Trening i technika
Większość osób przypomina sobie o biegówkach, gdy tylko spadnie pierwszy śnieg. Szybko też o nich zapominamy, gdy za oknem przestaje być biało. A przecież narciarstwo biegowe to sport, który uprawia się cały rok...

Rolki terenowe Powerslide XC Trainer - doświadczenia użytkownika

piątek, 11 maja 2012 w Gdy brak śniegu
Czy rolki uniwersalne Powerslide XC Trainer to dobry wybór dla narciarza biegowego poszukującego letniej alternatywy dla biegówek? Jakich korzyści można spodziewać się z treningu na rolkach terenowych? W jakie dodatkowe akcesoria warto się zaopatrzyć? Przeczytaj o rocznych doświadczeniach aktywnej użytkowniczki rolek uniwersalnych Powerslide.

Społeczność na biegówkach

  • artykuły użytkowników

lubią nas