Zacząłem jazdę na nartorolkach do techniki łyżwowej i nie mogę zastosować odepchnięcia z nogi, bo nartorolka wraz z butem zapada mi sie do środka i tracę równowage. Co robić ?
Do wejścia na nartorolki należy się przygotować zarówno kondycyjnie, jak również wieloma ćwiczeniami na koordynację i równowagę. Chcąc biegać łyżwą należy posiadać buty i wiązania do łyżwy, w butach uniwersalnych łyżwą biega się trudno.
Zapoznać się z ćwiczeniami, skompletować odpowiedni sprzęt i później próbować.
Informacje katalogowe
Imię
Michał
Wiek
16
Poziom zaawansowania
zerowy – jeszcze nie biegam na nartach
Biegówki to dla mnie
rekreacja i zabawa
