Jedno z najbardziej charakterystycznych tatrzańskich zwierząt. Symbol polskiego i słowackiego Tatrzańskiego Parku Narodowego. Swego czasu zdobiła przewodnicką blachę. Nam najbardziej przypadła do gustu jako… nauczyciel narciarzy backcountry.
Plan treningowy opracowany przez Józefa Michałka dla zawodnika trenującego w teamie nabiegowkach.pl, obejmujący makrocykl przygotowań przypadający na październik.
Jak może zmienić się stosunek do powszechnie nielubianych pór roku dzięki biegówkom? Opisz krótko swoją historię i pomóż nam popularyzować biegówki. Najlepsze opowieści zostaną wykorzystane w tekstach publikowanych w mediach. Czekają też nagrody, w tym gogle na biegówki OneWay Snowbird.
Od sezonu 2014/15 Stowarzyszenie Instruktorów i Trenerów Narciarstwa Polskiego Związku Narciarskiego wprowadza istotne zmiany w szkoleniu instruktorów biegów narciarskich. Czy uda się podnieść jakość szkolenia i poziom umiejętności przyszłych szkoleniowców? Wygląda, że jest taka szansa.
Jeżdżę na nartorolkach zarówno łyżwą jak i klasykiem w butach uniwersalnych typu combi, czy lepiej byłoby używać butów specjalnie dedykowanych do danej techniki? Czy w stylu klasycznym wypiąć tylne usztywnienie buta, czy może ono pozostać założone?
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
Szwajcarski producent kijów KV+ wdraża nowe uchwyty o handlowej nazwie Power Handle. Jak zapewnia, nowa konstrukcja rękojeści kieruje siłę nacisku do środka kija, przekazanie siły trwa krócej i dociera ona szybciej do podłoża.
Justyna Kowalczyk – Mistrzyni Olimpijska w biegach narciarskich, od lat wspiera chorych na mukowiscydozę. 20 października 2014 roku wspólnie z Polskim Towarzystwem Walki z Mukowiscydozą rozpoczęła aukcję charytatywną, na którą przekazała sztabkę złota otrzymaną w nagrodę za zdobycie olimpijskiego medalu w Soczi. Wszystkie środki ze sprzedaży zostaną przekazane na stworzenie ośrodka leczenia mukowiscydozy w centralnej Polsce.
Fakt odwołania w ubiegłym sezonie Jizerskiej 50 z powodu braku śniegu najwyraźniej nie zniechęcił narciarzy. Oni wierzą w zimę! Na nadchodzącą ČEZ Jizerská 50, która odbędzie się w drugi weekend stycznia 2015, zapisało się już ponad 5000 zawodników. Miejsc jest tylko 6600.
W trzeciej części cyklu „Koleją na narty” Piotr radzi, gdzie wybrać się na biegówki pociągiem i jak to zrobić, by było szybko, komfortowo i w przystępnej cenie.
Witam, chętnie rozpoczęłabym naukę i zabawę na nartach biegowych. Nie wiem jednak jak zacząć. Czy jest może w Poznaniu taka grupa, do której można dołączyć? Myślę tu najchętniej o grupie raczej początkującej 50+. Czy mogę liczyć na podpowiedź? Pozdrawiam.
