
Siła wytrzymałościowa na różne sposoby, czyli czerwcowe konsultacje grupy A
W ostatni weekend czerwca połowa uczestników szkolenia teamu nabiegowkach.pl ciężko trenowała w Beskidzie Śląskim. Program obfitował w ćwiczenia rozwijające siłę wytrzymałościową, nie zabrakło też zajęć na nartorolkach i biegu z kijami.