-
Administrator
Teksty i wpisy
Towarzystwo Narciarskie “Biegówki” i nabiegowkach.pl łączą siły
Popularyzacja narciarstwa biegowego to wspólny cel jaki stawiają sobie TN Biegówki i portal nabiegowkach.pl. Do tej pory, działając osobno, stali się polskimi liderami popularyzacji biegówek...
Ćwiczenia imitacyjne – odc. 2 – imitacja stylu łyżwowego (FILM)
Kontynuacja tematu poświęconego treningowi imitacyjnemu. W drugim odcinku filmu zaprezentowane zostały ćwiczenia dla początkujących i zaawansowanych narciarzy przygotowujących się do biegania techniką łyżwową. Uwaga, ryzykujesz,...
Wielkie BUM, czyli pierwszy w Polsce uliczny bieg narciarski w Dusznikach Zdrój
Zimą amatorzy narciarstwa biegowego będą mogli poczuć się niczym zawodnicy Pucharu Świata rozgrywanego ulicami Pragi, czy Brna. BUM, czyli Bieg Ulicami Miasta, zaplanowany w Dusznikach...
Ćwiczenia imitacyjne – odc. 1 – imitacja stylu klasycznego (FILM)
Pierwszy odcinek materiału filmowego, w którym zaprezentowane zostały ćwiczenia imitacyjne przygotowujące do biegu techniką klasyczną. Jakie ćwiczenia wykonywać? Na co zwrócić uwagę? Jak ćwiczyć z...
Daj się namówić na biegówki w czerwcu
Towarzystwo Narciarskie „Biegówki" oraz Biegówki na Młocinach zapraszają wszystkich, którzy: zdążyli zatęsknić za nartami, cierpią z powodu nadciągających upałów lub po prostu chcą spróbować czegoś...
Narzędzia treningowe, czyli jakie dyscypliny uprawiać cały rok, aby odnosić sukcesy na biegówkach
W żadnym innym sporcie nie kładzie się w treningu tak dużego nacisku na różnorodność, jak w narciarstwie biegowym. Trening większości amatorów w Polsce składa się...
Wielkanocne życzenia dla czytelników nabiegowkach.pl
Redakcja nabiegowkach.pl składa najlepsze życzenia z okazji Świąt Wielkiej Nocy wszystkim czytelnikom i użytkownikom portalu. Niech te Święta będą dla Was...
Zostań współpracownikiem nabiegowkach.pl
Jeśli biegasz na nartach, to zostań współpracownikiem portalu nabiegowkach.pl. Możesz bezpośrednio przyczynić się do rozwoju amatorskiego narciarstwa biegowego w Polsce, a przy okazji oddawać się...
Trzeci dzień Biegu Piastów – rywalizacja stylem dowolnym na dystansach 50 i 30 km
W niedzielę 6 marca 2011 podczas ostatniego dnia rywalizacji w ramach Biegu Piastów rozegrano dwa biegi stylem dowolnym na dystansach 50 i 30 km. W...
XXXV Bieg Piastów – Polak na podium biegu głównego na 50 km stylem klasycznym!
Przez ostatnie lata Czesi zajmowali wszystkie stopnie na podium w biegu głównym Biegu Piastów. W XXXV Biegu Piastów, który odbył się w sobotę 5 marca...