![Obraz banneru użytkownika](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2024/05/default-user-banner.jpg)
![Avatar użytkownika](https://secure.gravatar.com/avatar/51d7ca385afb3e80877d10fffcf80b3a?s=150&r=g&d=https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2024/08/avatar_default.jpg)
-
Administrator
Teksty i wpisy
![](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2019/01/c5ff96fb97edac027aeac4245dff5849-400x267.jpg)
Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w Górach Bialskich
Do oferty kursów narciarstwa biegowego w tym sezonie wprowadziliśmy tygodniowe szkolenie w okresie od 10 do 17 lutego 2019 roku, które odbywać się będzie na...
![](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2019/01/6a0204a04b879df6730b0b6c76203f1a-400x267.jpg)
Co nowego w Ultrabiel 2019? Można się już zapisywać.
Otwarto zapisy do maratonu narciarskiego SGB Ultrabiel i biegów towarzyszących. 16 lutego 2019 roku w Bielicach koło Stronia Śląskiego narciarze będą ścigać się techniką klasyczną...
![](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2019/01/ce0f211149265ed894355b162072b232-400x267.jpg)
Wbiegłem na Alpe Cermis – wspomnienia uczestnika Rampa con i Campioni
Wdrapanie się na Alpe Cermis dało mi niebywałą okazję poczucia się prawie jak zawodnik Pucharu Świata, okazję do wyplucia płuc, do satysfakcji, ale też do...
![](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2019/01/e2bf03d29c489ee57637a8f534afa56b-400x267.jpg)
Warunki na trasach 10 stycznia 2019 [RAPORT]
W wielu miejscach Polski, zwłaszcza na południu, śniegu jest więcej, niż zazwyczaj o tej porze roku. W tym tygodniu w Górach Izerskich był taki dzień,...
![](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2019/01/8aa34336464deb9657c17d2a11102451-400x267.jpg)
Testowanie smarowania w biegach narciarskich [FILM]
W żadnym zimowym sporcie nie przykłada się tyle uwagi do smarowania nart, co w biegach narciarskich. Nad optymalnym posmarowaniem, zwłaszcza na potrzeby rywalizacji, głowią się...
![](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2019/01/f6d11ce6b2f3c044e65f23383cc48dcd-400x267.jpg)
Przywitanie Nowego Roku 2019 na biegówkach pełne atrakcj i dobrej zabawy
Obóz Sylwestrowy już za nami. W nowy rok 2019 tradycyjnie wjechaliśmy na nartach. A było to tak... Przeczytaj relację z pierwszego w tym sezonie biegówkowego...
![](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2019/01/8d9d509c940eed6aa21cd5897fd084b1-400x267.jpg)
Katarzyna Witek wygrywa Night Light Marathon 2019 na 10 km
Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl odnieśli sukcesy podczas odbywających się w pierwszy weekend stycznia 2019 roku biegów w ramach Bedřichovský NLM zaliczanego do czeskiego cyklu Ski Tour....
![](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2019/01/0f6df45587ce275de6caad969cc4befb-400x267.jpg)
Wrażenia z nocnego wyścigu przy świetle setek lampek czołowych
W pierwszy piątek i sobotę 2019 roku w czeskich Górach Izerskich już po raz jedenasty odbyły się niecodzienne, nocne biegi, podczas których uczestnicy drogę oświetlali...
![](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2019/01/ecf37b9ee2f9f30add4846f9d8b9615d-400x267.jpg)
Biegówkowy horoskop na 2019 rok
Co Cię czeka w tym roku? Wróżka Śnieżyna spojrzała w gwiazdy i specjalnie dla czytelników naszego portalu przygotowała horoskop na najbliższe dwanaście miesięcy.
![](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2019/01/818e63810e93f81a679a5483b2c94bfe-400x267.jpg)
Warunki na trasach 3 stycznia 2019 [RAPORT]
Od początku stycznia w polskich górach pada śnieg. Miejscami przybyło go nawet kilkadziesiąt centymetrów. W związku z tym na trasach biegowych warunki są znakomite. Spodziewamy...