Administrator

Definicje Składka – opłata za minimalną jednostkę czasową udziału w Szkoleniu obejmująca wszystkie jego składniki. Konsultacje – trwające nie dłużej niż 3 dni spotkania z...

Trenujesz na nartorolkach siłę, wytrzymałość, a nawet technikę? Błąd! Zdaniem ekspertów sama jazda nie da szansy na optymalne przygotowanie się do sezonu zimowego na nartach....

Weekend, a nawet tydzień, to za mało aby nauczyć się poprawnie biegać na nartorolkach. To jednak wystarczająco dużo, aby poznać podstawy techniki łyżwowej. To też...

Wzorem lat ubiegłych portal nabiegowkach.pl organizuje letni wypoczynek dla swojej społeczności. Tygodniowe obozy dla dorosłych o różnym charakterze aktywności będą odbywały się w lipcu, sierpniu...

Książka "Droga do Justyny Kowalczyk. Historia biegów narciarskich" Daniela Ludwińskiego to moim zdaniem pozycja obowiązkowa w biblioteczce każdego kibica biegów narciarskich. Dzięki niej w przyjemny...

W tym sezonie zima dotarła do Jakuszyc dopiero na wiosnę. Przez ostatnie dwa dni w Górach Izerskich spadło łącznie 35 cm. Takich jednorazowych opadów w...

W rozegranym 22 marca nietypowym biegu pod górę, który odbywał się na stoku zjazdowym w Zakopanem zmierzyli się biegacze górscy, narciarze biegowi i skitourowcy. Wygrali...

Kalendarz przedstawia planowane daty weekendowych konsultacji i zgrupowań dla uczestników całorocznego szkolenia przy teamie nabiegowkach.pl oraz zarys (tematykę) charakteru zajęć i najważniejszych zadań, które są...

W najbliższą sobotę 22 marca 2014 w Zwadroniu w Beskidzie Żywieckim (gmina Rajcza) odbędzie się otwarty, międzynarodowy bieg narciarski "Beskidy bez Granic". Tym razem uczestnicy...

Newline Windblock Longsleeve to ciepła koszulka termoaktywna, w której przednia część pokryta jest wodo- i wiatroodporną membraną. Jak to się sprawdza podczas aktywności na nartach?