nabiegowkach.pl > Użytkownik

Administrator

Obraz banneru użytkownika
Avatar użytkownika
  • Administrator

Teksty i wpisy

Techniczne koszulki dla miłośników nart biegowych są już dostępne

W naszym sklepiku są już dostępne wszystkie rozmiary koszulek technicznych promujących całoroczną aktywność amatorów narciarstwa biegowego.

Nartorolki – kurs techniki łyżwowej – dwukrok asynchroniczny

Krok zwany potocznie „kulawym" wykorzystywany jest podczas pokonywania podbiegów o większym nachyleniu. Jest zdecydowanie najwolniejszy z wszystkich kroków techniki łyżwowej wykorzystywanych w biegu na nartorolkach....

Kościelisko dla biegaczy dobre także w lecie – relacja z obozu

31 sierpnia zakończył się drugi już organizowany w Tatrach obóz nabiegowkach.pl. Przez blisko tydzień uczestnicy zgrupowania intensywnie trenowali, uprawiali różne aktywności sportowe i uczyli się...

Nartorolki – kurs techniki łyżwowej – dwukrok synchroniczny

Dwukrok synchroniczny to najbardziej ekonomiczny i najszybszy krok techniki łyżwowej. Podczas biegu dwukrokiem odepchnięcie kijami następuje co drugie odbicie z nóg. Tradycyjnie, odcinek filmu nie...

Zakończył się trzeci letni obóz sportowy nabiegowkach.pl

Sobota 24 sierpnia była ostatnim dniem "Letniego obozu narciarza biegowego" dla społeczności naszego portalu, który odbywał się w Istebnej. Podczas tygodnia intensywnych zajęć uczestnicy ciężko...

Nartorolki – kurs techniki łyżwowej – jednokrok

Jednokrok łyżwowy to najbardziej uniwersalny krok techniki łyżwowej. Jest też jednym z trudniejszych kroków, gdyż wymaga dobrej koordynacji i synchronizacji pracy rąk i nóg. Warto...

Nartorolki – kurs techniki łyżwowej – podstawy i łyżwowanie

Łyżwowanie bez użycia kijów to sposób poruszania się na szybkich odcinkach tras, w tym na odcinkach prostych i zjazdach. Łyżwowanie to również jedna z podstaw...

Portalowe koszulki kupisz w sklepiku nabiegowkach.pl

Koszulki sportowe z materiału technicznego promujące całoroczną aktywność sportową narciarzy biegowych możecie zakupić w bardzo atrakcyjnej cenie za pośrednictwem naszego sklepiku. Wyprzedajemy też zimowe czapki...

Nartorolki – kurs techniki łyżwowej – hamowanie i skręcanie

Zatrzymywanie się to jedna z umiejętności najbardziej pożądanych przez osoby rozpoczynające swą przygodę z nartorolkami. W naszym filmowym kursie przedstawiamy kilka sposób hamowania na nartorolkach.

Czy lepiej zacząć naukę na biegówkach z instruktorem, czy bez?

Chcę najbliższej zimy rozpocząć naukę na biegówkach. Co lepiej, oswoić się trochę z nartami samodzielnie i dopiero pójść do instruktora, czy stanąć na biegówkach po...
nabiegowkach.pl