Dostosuj preferencje dotyczące zgody

Używamy plików cookie, aby pomóc użytkownikom w sprawnej nawigacji i wykonywaniu określonych funkcji. Szczegółowe informacje na temat wszystkich plików cookie odpowiadających poszczególnym kategoriom zgody znajdują się poniżej.

Pliki cookie sklasyfikowane jako „niezbędne” są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do włączenia podstawowych funkcji witryny.... 

Zawsze aktywne

Niezbędne pliki cookie mają kluczowe znaczenie dla podstawowych funkcji witryny i witryna nie będzie działać w zamierzony sposób bez nich. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację osoby.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać pewne funkcje, takie jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika dla odwiedzających.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania użytkownikom spersonalizowanych reklam w oparciu o strony, które odwiedzili wcześniej, oraz do analizowania skuteczności kampanii reklamowej.

Brak plików cookie do wyświetlenia.

nabiegowkach.pl > Użytkownik

Administrator

Obraz banneru użytkownika
Avatar użytkownika
  • Administrator

Otrzymane komentarze

... Alicja

Cieszę się, że udało się zrealizować marzenie pięciorga niewidomych biegaczy o starcie w Biegu Piastów. Stanęli dziś na honorowym podium i byłam wzruszona widząc ich szczęśliwe twarze. Naprawdę warto wspierać takie akcje!

... maiesky

Właśnie dlatego napisałem, żeby niejako uzupełnić informacje z artykułu, a nie żeby wytykać. Podtrzymuję pierwszą opinię, że to bardzo dobry artykuł! Mi na pewno pomógł.

... Szklarz

maiesky: masz rację, nie napisaliśmy wszystkiego, ale trudno tu spisać wszystkie możliwe porady, autorzy skupili się na wybranej części. Liczymy też na Was !! Jeśli uważacie, że coś nam umknęło, albo macie swoje własne przemyślenia co warto wiedzieć, wpisujcie w komentarzach lub na forum. Ten serwis tworzymy my – wszyscy entuzjaści biegówek.

... maiesky

Zapomnieliście wspomnieć o punktach serwisowych, w których będzie można (?) dosmarować narty lub wymienić kijek. Przeczytałem o tym w poradniku na stronie SNS 🙂

... Bjoerndalen Fan

Ja też dziękuję za porady. Mimo tego, że będę biegł drugi raz, to jednak po części będę czuł się jakbym pierwszy raz biegał, bo miałem w sumie przerwę od biegania i trzeba będzie nadrobić braki. Ważna będzie dla mnie rozgrzewka, gdyż planuję dobrze wystartować i rozłożyć siły na cały bieg. 🙂 Na pewno też nie zapomnę o energetycznym zapleczu aby wszystko było ok podczas biegu.

Poradnik idealny dla wszystkich – Pozdrawiam i życzę Wszystkim dotarcia do mety BP 2012 na każdym dystansie. 😉

... Bjoerndalen Fan

@Alicja – Według mnie te dmuchane „pały” są do machania nimi i tak stukania o siebie, tak jak flagami – to taki gadżet dla Kogoś kto będzie Tobie kibicował – żeby był widoczny, wyróżniał się z tłumu, wtedy kiedy będzie się biec 🙂 Wiesz – to wszystko dzięki temu, że u nas po raz pierwszy była runda PŚ i takie gadżety kibica wyrosły „na fali” zwiększenia biegom narciarskim. Jeśli dobrze kojarzę… to też takie „pały” dmuchane można kupić w biało czerwonych barwach – np. by kibicować piłkarzom. 😉

... Bjoerndalen Fan

Ciekawe czy można sobie będzie wybrać wzór – ja np chciałbym otrymać ten z logiem tvp polonii albo tylko ten z płatkami. Ogólnie fajny pakiet – przynajmniej człowiek się przed biegiem napije ciepłej herbaty albo czekolady z własnego, ceramicznego kubka niż z plastikowej jednorazówki 🙂

... Alicja

Pakiet startowy odebrałam w niedzielę po południu, ale bez kubka, bo „zabrakło, będą do odebrania w tygodniu”. W pakiecie są też dwie dmuchane białe „pały” z logo jednego ze sponsorów (10 cm x 60 cm). Do czego mogą służyć???

... Alicja

Udało się! Organizatorzy zebrali potrzebną kwotę. Dziękujemy za wsparcie tej idei, mając nadzieję, że także czytelnicy nabiegowkach.pl przyłączyli się do zbiórki.

nabiegowkach.pl