Cieszę się, że udało się zrealizować marzenie pięciorga niewidomych biegaczy o starcie w Biegu Piastów. Stanęli dziś na honorowym podium i byłam wzruszona widząc ich szczęśliwe twarze. Naprawdę warto wspierać takie akcje!
Właśnie dlatego napisałem, żeby niejako uzupełnić informacje z artykułu, a nie żeby wytykać. Podtrzymuję pierwszą opinię, że to bardzo dobry artykuł! Mi na pewno pomógł.
maiesky: masz rację, nie napisaliśmy wszystkiego, ale trudno tu spisać wszystkie możliwe porady, autorzy skupili się na wybranej części. Liczymy też na Was !! Jeśli uważacie, że coś nam umknęło, albo macie swoje własne przemyślenia co warto wiedzieć, wpisujcie w komentarzach lub na forum. Ten serwis tworzymy my – wszyscy entuzjaści biegówek.
Zapomnieliście wspomnieć o punktach serwisowych, w których będzie można (?) dosmarować narty lub wymienić kijek. Przeczytałem o tym w poradniku na stronie SNS 🙂
Ja też dziękuję za porady. Mimo tego, że będę biegł drugi raz, to jednak po części będę czuł się jakbym pierwszy raz biegał, bo miałem w sumie przerwę od biegania i trzeba będzie nadrobić braki. Ważna będzie dla mnie rozgrzewka, gdyż planuję dobrze wystartować i rozłożyć siły na cały bieg. 🙂 Na pewno też nie zapomnę o energetycznym zapleczu aby wszystko było ok podczas biegu.
Poradnik idealny dla wszystkich – Pozdrawiam i życzę Wszystkim dotarcia do mety BP 2012 na każdym dystansie. 😉
@Alicja – Według mnie te dmuchane „pały” są do machania nimi i tak stukania o siebie, tak jak flagami – to taki gadżet dla Kogoś kto będzie Tobie kibicował – żeby był widoczny, wyróżniał się z tłumu, wtedy kiedy będzie się biec 🙂 Wiesz – to wszystko dzięki temu, że u nas po raz pierwszy była runda PŚ i takie gadżety kibica wyrosły „na fali” zwiększenia biegom narciarskim. Jeśli dobrze kojarzę… to też takie „pały” dmuchane można kupić w biało czerwonych barwach – np. by kibicować piłkarzom. 😉
Ciekawe czy można sobie będzie wybrać wzór – ja np chciałbym otrymać ten z logiem tvp polonii albo tylko ten z płatkami. Ogólnie fajny pakiet – przynajmniej człowiek się przed biegiem napije ciepłej herbaty albo czekolady z własnego, ceramicznego kubka niż z plastikowej jednorazówki 🙂
Pakiet startowy odebrałam w niedzielę po południu, ale bez kubka, bo „zabrakło, będą do odebrania w tygodniu”. W pakiecie są też dwie dmuchane białe „pały” z logo jednego ze sponsorów (10 cm x 60 cm). Do czego mogą służyć???
Udało się! Organizatorzy zebrali potrzebną kwotę. Dziękujemy za wsparcie tej idei, mając nadzieję, że także czytelnicy nabiegowkach.pl przyłączyli się do zbiórki.
Cieszę się, że udało się zrealizować marzenie pięciorga niewidomych biegaczy o starcie w Biegu Piastów. Stanęli dziś na honorowym podium i byłam wzruszona widząc ich szczęśliwe twarze. Naprawdę warto wspierać takie akcje!
Właśnie dlatego napisałem, żeby niejako uzupełnić informacje z artykułu, a nie żeby wytykać. Podtrzymuję pierwszą opinię, że to bardzo dobry artykuł! Mi na pewno pomógł.
maiesky: masz rację, nie napisaliśmy wszystkiego, ale trudno tu spisać wszystkie możliwe porady, autorzy skupili się na wybranej części. Liczymy też na Was !! Jeśli uważacie, że coś nam umknęło, albo macie swoje własne przemyślenia co warto wiedzieć, wpisujcie w komentarzach lub na forum. Ten serwis tworzymy my – wszyscy entuzjaści biegówek.
Zapomnieliście wspomnieć o punktach serwisowych, w których będzie można (?) dosmarować narty lub wymienić kijek. Przeczytałem o tym w poradniku na stronie SNS 🙂
Ja też dziękuję za porady. Mimo tego, że będę biegł drugi raz, to jednak po części będę czuł się jakbym pierwszy raz biegał, bo miałem w sumie przerwę od biegania i trzeba będzie nadrobić braki. Ważna będzie dla mnie rozgrzewka, gdyż planuję dobrze wystartować i rozłożyć siły na cały bieg. 🙂 Na pewno też nie zapomnę o energetycznym zapleczu aby wszystko było ok podczas biegu.
Poradnik idealny dla wszystkich – Pozdrawiam i życzę Wszystkim dotarcia do mety BP 2012 na każdym dystansie. 😉
super porady- dziękuję!
@Alicja – Według mnie te dmuchane „pały” są do machania nimi i tak stukania o siebie, tak jak flagami – to taki gadżet dla Kogoś kto będzie Tobie kibicował – żeby był widoczny, wyróżniał się z tłumu, wtedy kiedy będzie się biec 🙂 Wiesz – to wszystko dzięki temu, że u nas po raz pierwszy była runda PŚ i takie gadżety kibica wyrosły „na fali” zwiększenia biegom narciarskim. Jeśli dobrze kojarzę… to też takie „pały” dmuchane można kupić w biało czerwonych barwach – np. by kibicować piłkarzom. 😉
Ciekawe czy można sobie będzie wybrać wzór – ja np chciałbym otrymać ten z logiem tvp polonii albo tylko ten z płatkami. Ogólnie fajny pakiet – przynajmniej człowiek się przed biegiem napije ciepłej herbaty albo czekolady z własnego, ceramicznego kubka niż z plastikowej jednorazówki 🙂
Pakiet startowy odebrałam w niedzielę po południu, ale bez kubka, bo „zabrakło, będą do odebrania w tygodniu”. W pakiecie są też dwie dmuchane białe „pały” z logo jednego ze sponsorów (10 cm x 60 cm). Do czego mogą służyć???
Udało się! Organizatorzy zebrali potrzebną kwotę. Dziękujemy za wsparcie tej idei, mając nadzieję, że także czytelnicy nabiegowkach.pl przyłączyli się do zbiórki.