Już po raz drugi portal nabiegowkach.pl zaprasza swoją społeczność na letni sportowy urlop. Na obozach będziemy się uczyć jak ruszać się cały rok, aby odnosić podobne korzyści zdrowotne jak na biegówkach i dobrze przygotować się do kolejnej zimy. Każdy uczestnik, który już teraz wyrazi zainteresowanie letnimi szkoleniami, otrzyma markowy pas biodrowy z bidonem.
Biegówki i lato? Czy to ma coś ze sobą wspólnego? Ależ tak. Sportowcy uprawiający narciarstwo biegowe trenują cały rok, także w okresie gdy nie ma śniegu. Ich trening jest szalenie interesujący, bo polega na uprawianiu wielu różnych dyscyplin i wykonywaniu ciekawych ćwiczeń. Wszystko to sprawia, że są tak bardzo sprawni i wysportowani. Amatorzy także mogą odnosić podobne korzyści, jak wyczynowcy. Oczywiście podczas obozów intensywność i objętość zajęć sportowych dostosowana będzie do poziomu sportowego uczestników.
W tej chwili opracowujemy ostatnie detale związane z organizacją obozów. Już wkrótce opublikujemy wszystkie szczegóły oferty, ale już teraz możesz skorzystać.
Uwaga prezent!
Wystarczy, że wpiszesz się dzisiaj na listę wstępnie zainteresowanych, a gdy przyjedziesz na obóz, otrzymasz bardzo praktyczny dla narciarza biegowego prezent – pas nerkowy z bidonem szwajcarskiej firmy KV+ specjalizującej się w produkcji kijów, odzieży i akcesoriów dla zawodników wyczynowych. Pas biodrowy to rzecz niezbędna na treningach nordic walking, na nartorolkach, czy nartach biegowych.
Promocja trwa do 9 kwietnia 2013 roku.
Wyrażenie zainteresowania letnimi obozami do niczego nie zobowiązuje. Ostateczną decyzję o przyjeździe na urlop organizowany przez nabiegowkach.pl podejmiesz wtedy, gdy poznasz wszystkie szczegóły. Wszystkie detale związane z promocją „Pas biodrowy dla uczestników letnich obozów sportowych” znajdziesz w regulaminie promocji.
Dlaczego warto przyjechać na sportowy urlop z nabiegowkach.pl?
- To możliwość spędzenia urlopu na sportowo w wyjątkowy, rzadko spotykany sposób.
- To szansa na wypoczynek w gronie osób interesujących się sportem i narciarstwem biegowym. Wiemy z doświadczenia w organizacji obozów letnich i zimowych, że nasza społeczność to osoby ciekawe, o miłym usposobieniu, towarzyskie i z poczuciem humoru.
- Można w sposób praktyczny dowiedzieć się i wypróbować na sobie, jak przed sezonem trenuje Justyna Kowalczyk.
- To okazja na wzmocnienie wszystkich partii ciała i poprawę kondycji fizycznej.
Dla kogo są letnie obozy sportowe nabiegowkach.pl?
Dla wszystkich, którym marzy się aktywny wypoczynek w gronie osób o podobnych zainteresowaniach. Dla początkujących oraz sportowców zaawansowanych bardziej i mniej. Uczestników podzielimy na grupy, tak aby każdy mógł odbywać trening z osobami o podobnym poziomie sportowym.
Nasze letnie turnusy pomyślane są dla osób w każdym wieku, które lubią wypoczywać na sportowo, aktywnie i zdrowo. Przewidujemy, że większość uczestników letnich turnusów będzie miała powyżej trzydziestu lat. Tak było na letnim obozie w lecie 2012. Podczas zimowych tygodni treningowych nabiegowkach.pl trzydziesto-, czterdziesto- i pięćdziesięciolatkowie stanowili równorzędne ilościowo grupy. Były też osoby po sześćdziesiątce, które doskonale sobie radziły. Dotychczasową regułą jest też trochę większa liczba pań, niż panów.
Jakie zajęcia będą się odbywać w trakcie letnich obozów?
Chcemy pokazać uczestnikom większość najważniejszych środków treningowych i ćwiczeń stosowanych przed sezonem przez narciarzy biegowych. Na pewno będzie trochę biegania, crossy, marszobiegi z kijami narciarskimi, nordic walking, ćwiczenia imitacyjne, siłowe, stabilizacyjne, równowagi itp. Będziemy biegać na nartorolkach, jak przystało na biegaczy narciarskich. W planie są też gry zespołowe. Większość zajęć będzie odbywać się na świeżym powietrzu. Będziemy też pamiętać o relaksie, regeneracji i odnowie biologicznej. Wieczorami zaprosimy uczestników na ciekawe wykłady, na których przekażemy sporo wiedzy teoretycznej.
Gdzie będą odbywać się obozy letnie?
W tej chwili rozważamy kilka miejsc. Na pewno będzie to miejscowość turystyczna, w górach, gdzie w przyjemny i komfortowy sposób przeprowadzimy wszystkie zaplanowane zajęcia sportowe i wykłady. Wybierzemy takie miejsce, aby zapewniało również atrakcyjną ofertę po zorganizowanych zajęciach, z której korzystać będą uczestnicy obozów lub ich osoby towarzyszące.
Kiedy zaplanowano letnie tygodnie sportowe nabiegowkach.pl?
W naszych planach jest kilka turnusów w lipcu i sierpniu. Nie wykluczamy także przeprowadzenia ich we wrześniu. Przy zgłaszaniu wstępnego zainteresowania prosimy o podanie preferowanych terminów. Obozy zaplanujemy w takich okresach, jak życzy sobie nasza społeczność.
Cena i czas trwania obozów?
Zaplanowaliśmy, że każdy z turnusów będzie trwał tydzień. To wystarczająca ilość czasu, aby poznać wszystkie najważniejsze środki treningowe stosowane przed sezonem przez narciarzy biegowych i zdobyć wiedzę teoretyczną niezbędną do dalszej, samodzielnej aktywności. Cenę udziału w obozach podamy już wkrótce, gdy tylko zakończymy wszystkie prace przygotowawcze. Na pewno chcemy, aby cena była przystępna dla każdego.
Kiedy będzie znana ostateczna oferta obozów letnich dla amatorów biegówek?
Wszystkie szczegóły związnae z udziałem w naszych obozach chcemy przedstawić społeczności portalowej jak najszybciej. Dlatego mimo, że do lata jeszcze jest trochę czasu, pracujemy już nad przygotowaniem letnich turnusów obozów sportowych. Szacujemy, że najpóźniej do końca kwietnia opublikujemy wszystkie detale.
Pamiętaj, aby zgłosić się wstępnie już teraz. W ten sposób, jeśli ostatecznie zdecydujesz się na udział w obozie, otrzymasz pas biodrowy KV+ z bidonem w prezencie.
Planując urlop pamiętaj
o letnich obozach sportowych nabiegowkach.pl !
Niepełnoletni też mogą się pisać?
Obozy planujemy raczej dla dorosłych, ale nie ma problemu, aby zabrać ze sobą np. nastoletnie dziecko, które będzie w stanie dotrzymać kroku dorosłym na zajęciach.
A czy nastoletnie dziecko może jechać samo?
Nie. Na letnich obozach nie przewidujemy opieki nad nieletnimi. Uczestnicy biorą udział w zorganizowanych zajęciach, ale sami za siebie odpowiadają. Dlatego oferta skierowana jest do osób dorosłych.
Pytania dotyczące portalowych obozów można zadawać pisząc na adres: obozy@nabiegowkach.pl
Cóż, nie jestem dzieckiem wymagającym opieki 🙂