Kalendarz
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę stronę.
Przypuszczalnie powinieneś się zalogować. Aby dołączyć do serwisu zarejestruj się i utwórz nowe konto.
nowe wiadomości
-
Jakuszyce: 175 mln zł na ośrodek, a co z trasami? Trwa budowa Dolnośląskiego Centrum Sportu w Jakuszycach.…
- Grudniowe starty na Podhalu przesunięte na nowy rok
- SkiGo Ex-Elit - czyli prawdziwe biegówki dla najmłodszych narciarzy
- Nowy sklep stacjonarny z biegówkami przy ul. Moniuszki 15 we Wrocławiu
- W Polsce będzie można pobiegać jeszcze w grudniu, przynajmniej na sztucznym śniegu
- Kubalonka vs. Zakopane. Kto wygrał wyścig o trasy na wypasie?
-
nowe o sprzęcie
-
Pomysły na prezent dla narciarza biegowego - Gwiazdka 2019 Zapalony narciarz biegowy zawsze ucieszy się z…
- SkiGo Ex-Elit - czyli prawdziwe biegówki dla najmłodszych narciarzy
- Nowy sklep stacjonarny z biegówkami przy ul. Moniuszki 15 we Wrocławiu
- Fischer Urban Boots - czyli w butach narciarskich przez cały dzień
- Test przyczepki Thule Chariot Sport
- Testowanie smarowania w biegach narciarskich [FILM]
-
nowe o treningu i technice
-
Jak trenować poprawnie z trenażerem Ercolina [FILM] Film instruktażowy zrealizowany przez trenera Józefa Michałka…
![Jak trenować poprawnie z trenażerem Ercolina [FILM]](https://nabiegowkach.pl/media/k2/items/cache/7124924f961cf64ed9d4240912ace279_S.jpg)
- Technika poruszania się na nartach backcountry
- Backcountry - kto pokocha narciarstwo przełajowe?
- Finał cyklu Vexa Skiroll Tour zakończył nartorolkowy sezon startowy w Polsce
- Czym się różnią styl klasyczny i łyżwowy? Z pozoru inne, ale bardzo sobie bliskie.
- Tego jeszcze nie było: jednokrok nordic walking
- W Ustroniu narciarskie atrakcje w długi weekend majowy
-
pod naszym patronatem
nowe w dziale
-
Jakuszyce: 175 mln zł na ośrodek, a co z trasami? Trwa budowa Dolnośląskiego Centrum Sportu w Jakuszycach.…
- W Polsce będzie można pobiegać jeszcze w grudniu, przynajmniej na sztucznym śniegu
- Kubalonka vs. Zakopane. Kto wygrał wyścig o trasy na wypasie?
- Biegówki przed sezonem. 10 propozycji dla niecierpliwych
- Kto ma snowfarming, ten biega już w październiku, czyli gdzie na śnieg
- W Chinach powstał pierwszy w Azji tunel do biegania na nartach
-
nowe treści
-
Nie widzą, ale wystartują w Pucharze Świata na nartach biegowych W Lillehammer właśnie trwa Puchar Świata w…
- Kamil Kaczyński z teamu nabiegowkach.pl Najpopularniejszym Sportowcem Roku? Głosujemy!
- Portal nabiegowkach.pl zawiesza działalność szkoleniową
- Podsumowanie startów zawodników teamu nabiegowkach.pl w cyklu Vexa Skiroll Tour 2019
- Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl znów Mistrzami Warszawy
- Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl zwyciężali w biegach III tury cyklu Vexa Skiroll Tour
- Władysław Olszowski dwa razy na podium w czeskich Karkonoszach
-
ostatnio dołączyli
ostatnie wypowiedzi
-
- Wyjazd na biegówki do Włoch (Val di Fiem Obozy, kursy i szkolenia
-
- AB Poland zaprasza na wyjazd na narty biegowe do Val di Fiemme we Włoszech. Cena 2300 zł zawiera:
-
- Buty styl klasyczny - a narty z wypozycz Sprzęt
-
- Super. Dzięki za szybką odpowiedź:) Tomek
-
- W grudniu do Włoch Wspólne wyjazdy
-
- Czy komuś się marzy wyjazd do Włoch w pierwszej połowie grudnia?
-
- Uwaga
nowe
lubiane
popularne
-
Jakuszyce: 175 mln zł na ośrodek, a co z trasami? Trwa budowa Dolnośląskiego Centrum Sportu w Jakuszycach. Choć na razie…
- Pomysły na prezent dla narciarza biegowego - Gwiazdka 2019
- Grudniowe starty na Podhalu przesunięte na nowy rok
- SkiGo Ex-Elit - czyli prawdziwe biegówki dla najmłodszych narciarzy
- Nowy sklep stacjonarny z biegówkami przy ul. Moniuszki 15 we Wrocławiu
- Nie widzą, ale wystartują w Pucharze Świata na nartach biegowych
- W Polsce będzie można pobiegać jeszcze w grudniu, przynajmniej na sztucznym śniegu
- Puchar Polski PZN Amatorów w sezonie 2019/20 na bogato
- Kubalonka vs. Zakopane. Kto wygrał wyścig o trasy na wypasie?
- Kamil Kaczyński z teamu nabiegowkach.pl Najpopularniejszym Sportowcem Roku? Głosujemy!
-
Opowieści o sprzęcie do narciarstwa biegowego - FILM Zobacz materiał filmowy, na którym instruktor narciarstwa biegowego Polskiego Związku…
- Jak dobrać biegówki? (cz. 3) Z łuską czy bez?
- Jak zabezpieczyć i składować biegówki po zimie
- Pojawienie się dziecka nie musi oznaczać długiej przerwy w bieganiu na nartach. Czyżby ?
- Przegląd butów Salomon na sezon 2011/12
- Pułapka na szczury na nartach biegowych
- Krótka historia wiązań Rottefella
- Pogawędka z głównym serwisantem Stacji Jakuszyce
- Wiązania Rottefella NNN - to warto wiedzieć
- System NIS Rottefelli - jak przesuwanie wiązań może poprawić wyniki w sporcie
-
Jak dobrać narty biegowe? (cz. 4) Do wzrostu, wagi, siły i umiejętności... Chcesz kupić odpowiednie dla siebie narty biegowe, ale nie wiesz…
- Techniki biegania na nartach
- W co się ubrać na biegówki?
- Wirtualny kurs narciarstwa biegowego (odc. 1) - styl klasyczny - krok naprzemianstronny - FILM
- Jak dobrać biegówki? (cz. 3) Z łuską czy bez?
- Jak dobrać biegówki? (cz. 1) Do stylu biegowego...
- Trenuj w całorocznym programie przy teamie nabiegowkach.pl [SZCZEGÓŁY PROGRAMU]
- Jak dobrać biegówki? (cz. 2) Do planowanej aktywności...
- Najczęściej spotykane podziały nart biegowych
- Wirtualny kurs narciarstwa biegowego (odc. 2) - styl klasyczny - bezkrok (pchanie) - FILM
kalendarz wydarzeń
|
Sty
11
|
Bieg dla Kobiet i Mężczyzn | Jakuszyce 58-580 Szklarska Poręba |
|
Sty
12
|
Bieg dla WOŚP | Jakuszyce 58-580 Szklarska Poręba |
|
Sty
18
|
30. Bieg Jaćwingów | Las Kumiecie 19-500 Gołdap |
|
Sty
19
|
45. Bieg o Istebniański Bruclik | Kubalonka 43-470 Istebna |
|
Sty
25
|
Sztafeta Piastów 4 x 6 km | Jakuszyce 58-580 Szklarska Poręba |
|
Lut
01
|
11. Bieg Podhalański | 34-400 Nowy Targ |
|
Lut
02
|
4. Turbacz - XC | Obidowa 34-404 |
|
Lut
08
|
6. Bieszczadzki Bieg Narciarski "Tropem Żubra" | Muczne 38-713 Lutowiska |
|
Lut
09
|
33. Bieszczadzki Bieg Lotników | 38-700 Ustjanowa Górna |
|
Lut
09
|
37. Bieg Gwarków | Przełęcz Jugowska |
Społeczność na biegówkach
na tablicy
na forum
artykuły użytkowników
5 dni temu
03:07
1 tydzień temu
uzitom, Szklarz odpowiedział(a) w temacie Odp: Buty styl klasyczny - a narty z wypozyczalni na forach.
Gru 09
-
- Wyjazd na biegówki do Włoch (Val di Fiemme) 8-16.02.2020 Obozy, kursy i szkolenia
-
- AB Poland zaprasza na wyjazd na narty biegowe do Val di Fiemme we Włoszech. Cena 2300 zł zawiera:
-
- Buty styl klasyczny - a narty z wypozyczalni Sprzęt
-
- Super. Dzięki za szybką odpowiedź:) Tomek
-
- W grudniu do Włoch Wspólne wyjazdy
-
- Czy komuś się marzy wyjazd do Włoch w pierwszej połowie grudnia?
-
- Cześć! Powitania i początkujący
-
- Pozdrawiam i trzymam kciuki . :)
-
- Buty BC NNN a wiązania NNN Sprzęt
-
- Bardzo dziękuję za informację! Wyglądają świetnie i mieszczą się w budżecie, jaki przewidziałem!
-
Rodzinnie na Biegu Podhalańskim Masowe biegi narciarskie, takie jak Bieg Piastów czy Bieg Podhalański…
Napisał Joanna Rączka -
Pierwsza ścieżka narciarstwa biegowego i nordic walking w Krakowie? W dniach 27.09 do 05.10.2014 Krakowianie mogą zagłosować na projekty…
Napisał Ilona Malysz -
Zrobiliśmy to! Pierwsza DRAPA za nami! Wspaniale spisali się wszyscy uczestnicy sobotniej DRAPY na Mogielicę. Mieliśmy…
Napisał tomasz tobiasz -
DRAPA 2013, Beskid Wyspowy– Pierwsza impreza poświęcona narciarstwu biegowemu backcountry! Kto jeszcze nie wie, że biegówka niejedno ma imię, będzie…
Napisał tomasz tobiasz
-
MALOPOLSKI SKI RAJD BESKIDY COUNTRY ZAKONCZONY Organizatorzy I Małopolskiego Rajdu Ski Beskidy 2012, serdecznie dziękują za…
Napisał GTB BESKIDY GORLICE
ostatnio dołączyli
lubią nas
Jak dobrać biegówki?
- Jak dobrać biegówki? (cz. 1) Do stylu biegowego...
- Jak dobrać biegówki? (cz. 2) Do planowanej aktywności...
- Jak dobrać biegówki? (cz. 3) Z łuską czy bez?
- Jak dobrać narty biegowe? (cz. 4) Do wzrostu, wagi, siły i umiejętności...
- Najczęściej spotykane podziały nart biegowych
- Biegówki wyczynowe, sportowe i turystyczne - podstawowe różnice w budowie i przeznaczeniu