Nartorolki zdecydowanie tak. Głównie łyżwa oraz bezkrok. Kroku klasycznego na nartorolkach w tym okresie nie polecam.
Czy trenować w zimie na nartorolkach?
opublikowano: 07 stycznia 2014
-
rozmiar czcionki
zmniejsz rozmiar czcionki
zwiększ rozmiar czcionki
- Drukuj
- Skomentuj pierwszy!
Śniegu ile mamy wszyscy widzimy, możliwość treningu na nartach jest ograniczona do jednego wyjazdu w tygodniu do Jakuszyc. Czy trening na nartorolkach jest wskazany w okresie startowym? Biegam głównie łyżwą.
Odpowiada Józef Michałek
więcej informacji o trenerze >>Informacje o pytającym
- Imię: Adam
- Wiek: 45
- Poziom zaawansowania: dobry - czuję, że biegam dobrze na nartach
- Biegówki to dla mnie: sport
Opublikowane w
Pytanie do trenera
Pokrewne etykiety
Komentarze
(0)
