Vexa Rossignol Swenor Marwe Ski Way SPINE SkiGo

Po co soli się trasy biegowe?

wtorek, 02 kwietnia 2019 w Z życia
Ratrak ze specjalnym zbiornikiem, posypujący trasę biegową solą? To nie żart. Coraz częściej sól wykorzystywana jest do przygotowania tras podczas najważniejszych imprez. Międzynarodowa Federacja Narciarska FIS opracowała nawet poradnik, jak solić trasy biegowe.

Jak drugi dom. Historia małej Ewci i biegówkowej przyczepki [WYWIAD]

wtorek, 19 marca 2019 w Z życia
Dlaczego niektóre dzieci nie lubią przyczepek? Na co zwracać uwagę przy zakupie? Czy przyczepkę trzeba serwisować? O swoich doświadczeniach po ponad roku użytkowania przyczepki opowiadają Ewa i Kamil Ciepielowie, rodzice półtorarocznej Ewci.

Jak w Olympiaregion Seefeld poskromiono pieszych na trasach?

poniedziałek, 18 lutego 2019 w Z życia
W austriackim Olympiaregion Seefeld, gdzie właśnie rozpoczynają się Mistrzostwa Świata w Narciarstwie Klasycznym, czeka ponad 250 km tras biegowych. Wedle polskich prawideł przynajmniej połowa z nich (125 km) powinna być rozdeptana przez pieszych, zryta saneczkami, rozjeżdżona skuterami i kuligami. A jednak w Seefeld nie mają problemu z intruzami na trasach. Jak udało się tam to, co nie wychodzi nam w Polsce?

Piesi na trasach - nie liczmy na pomoc z zewnątrz

czwartek, 31 stycznia 2019 w Z życia
Ciąg dalszy naszej kampanii na rzecz uwolnienia narciarskich tras biegowych od ruchu pieszego, saneczkowego, skuterów, quadów, czy koni. Sprawdzamy, czy do ochrony tras możemy wykorzystać przepisy, zmobilizować administratorów tras i lokalne samorządy. Wygląda jednak na to, że z problemem pozostaniemy sami.

Piesi na trasach biegowych - czy faktycznie chcemy uregulować status polskich tras?

sobota, 19 stycznia 2019 w Z życia
Biegówki w Polsce z każdym sezonem stają się popularniejsze. Co może stanąć na przeszkodzie w dalszym rozwoju powszechnego narciarstwa? Moim zdaniem jedną z większych przeszkód jest społeczny brak zrozumienia, że narciarskie trasy biegowe powinny być dostępne tylko dla narciarzy i chronione przed innymi użytkownikami, którzy je niszczą i powodują zagrożenie. Ale czy faktycznie, jako społeczność, tego chcemy?

Bieg Piastów ma przyjaciół, czyli jak wykorzystać siłę marki w lokalnej turystyce

czwartek, 17 stycznia 2019 w Z życia
Marka, jaką stworzyli biegacze narciarscy skupieni wokół Juliana Gozdowskiego, przyciąga i promieniuje. Szklarska Poręba za pośrednictwem akcji "Przyjeciel Biegu Piastów" próbuje zaktywizować lokalnych przedsiębiorców działających w obszarze turystyki do wykorzystania znanej wszystkim marki w przyciągnięciu narciarzy przyjeżdżających na Festiwal Narciarstwa Biegowego.

Chiny chcą, by do 2022 roku 300 mln obywateli tego kraju biegało na nartach

czwartek, 07 czerwca 2018 w Z życia
W Chinach, w których mieszka 1,4 miliarda mieszkańców, obecnie jest 10 milionów narciarzy. W ciągu czterech lat ta liczba ma się zwiększyć nawet trzydziestokrotnie. Celem mają być medale na IO w Pekinie w 2022 roku, ale przede wszystkim poprawa zdrowia obywateli.

Bieganie z psem jako sport. Dla kogo skijoring?

niedziela, 25 marca 2018 w Z życia
Wielu miłośników biegówek zabiera swoje psy na wycieczki, choć na większości tras w Polsce nasze czworonogi nie są mile widziane. Zastanawialiście się kiedyś nad wspólnym trenowaniem i startowaniem w zawodach? Czy każdy pies i każdy narciarz ma predyspozycje do skijoringu? Szczegóły zdradza polska medalistka Mistrzostw Świata i Europy - Agnieszka Jarecka.

2 w 1 czyli pływanie i biegówki na obozie Swim&Ski

sobota, 24 marca 2018 w Z życia
Pływanie i biegi narciarskie to pozornie dwa różne światy, choć wielu narciarzy biegowych włącza pływanie do całorocznego treningu jako jeden z jego elementów. Okazuje się, że obie te dyscypliny można z niezłym skutkiem połączyć na jednym obozie sportowym. Wiadomo, że oba sporty angażują wszystkie grupy mięśniowe i zwiększają wydolność, ale jeśli lepiej się przyjrzeć, można zobaczyć więcej punktów wspólnych.

Czy FIS ograniczając długości kijów rozwija, czy osłabia biegi narciarskie?

środa, 14 lutego 2018 w Z życia
Międzynarodowa Federacja Narciarska wprowadziła w swoich przepisach zakaz stosowania kijów dłuższych niż 83% wzrostu zawodnika podczas biegów techniką klasyczną. Te ograniczenia obowiązują też amatorów podczas wielu biegów otwartych. Próbujemy odpowiedzieć na pytania, kogo i kiedy dotyczą te przepisy oraz czy bardziej pomogą w rozwoju, czy przyczynią się do dalszego upadku biegów narciarskich.
Strona 1 z 9

Społeczność na biegówkach

  • na tablicy

  • na forum

  • artykuły użytkowników

2 dni temu
karolinastensen zmienił(a) swój awatar.
09:20
3 dni temu
Wojtek3343 odpowiedział(a) w temacie Odp: Jak unikać kontuzji na forach.
02:17
Wojtek3343 odpowiedział(a) w temacie Odp: Wspólne treningi w Krakowie na forach.
02:16
5 dni temu
Asia Rączka utworzył(a) nowy temat Wspólne treningi w Krakowie na forum.
11:50
Więcej
Więcej

lubią nas