Vexa Rossignol Swenor Marwe Ski Way SPINE SkiGo

Ćwiczenia siłowe narciarza biegowego [FILM]

opublikowano: 06 sierpnia 2014 autor: Redakcja
Przedstawiamy film, na którym zawodnicy z Kadry Młodzieżowej PZN w biegach narciarskich prezentują szereg ćwiczeń siłowych z wykorzystaniem wyłącznie własnej masy ciała. Do takich ćwiczeń nie potrzeba siłowni. Wystarczy drążek lub dwa oraz trawa.
zaktualizowano środa, 06 sierpnia 2014 07:32
Oceń artykuł
(5 głosów)
Komentarze (1)
tom_mazur
tom_mazur Kilka prostych ćwiczeń , które każdy narciarz biegowy wykona bez trudu ;) Narciarz zjazdowy może tylko pomarzyć...stojąc w kolejce do "kanapy lub gondoli" ;) Tutaj w wykonaniu kilkunastoletnich chłopców, pomyślcie jakie sztuki wykonują seniorzy :) / * narciarz biegowy - def. człowiek o stalowych mięśniach i mniej niż 5 % tłuszczu :)
15.11.2014, 22:18
Głosy: +0
↑ pomniejsz okienko | ↓ powiększ okienko

busy

Społeczność na biegówkach

  • na tablicy

  • na forum

  • artykuły użytkowników

6 dni temu
Więcej
Więcej

lubią nas