nabiegowkach.pl > Pytanie do trenera > Jak przeliczyć km przebiegnięte na nartach i przejechane rowerem

Jak przeliczyć km przebiegnięte na nartach i przejechane rowerem

Jak przeliczyć km przebiegnięte na nartach i przejechane rowerem

Jak można i czy można przeliczyć kilometry na nartach biegowych na kilometry na rowerze. Np. przebiegłem 10 km na nartach biegowych, to ile powinienem przejechać na rowerze szosowym by to się zrównoważyło?

Nie ma takiej potrzeby. W ocenie obciążenia używa się czasu oraz intensywności. W dyscyplinach takich jak np. kolarstwo, po zainstalowaniu odpowiedniego osprzętu do roweru odczytujemy uzyskaną moc mierzoną w watach.

Informacje katalogowe

Imię
Roman
Poziom zaawansowania
średni – sporo za mną, tyle samo przede mną
Biegówki to dla mnie
turystyka
Udostępnij:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

nabiegowkach.pl