Team nabiegowkach.pl to grupa miłośników narciarstwa biegowego, których łączy wspólna pasja, chęć rywalizowania w zawodach narciarskich, pragnienie doskonalenia poziomu sportowego, techniki, czy siły. Członkowie teamu razem mają większe możliwości, odnoszą też wymierne korzyści.
Dołącz do nas! Trenuj systematycznie pod indywidualną opieką trenera Józefa Michałka, który swoją wiedzę zdobywał za granicą i przez osiem lat prowadził kadrę Polskiego Związku Narciarskiego. Jak pokazują liczne przykłady sportowców, trening w programie szkoleniowym przy teamie nabiegowkach.pl to obecnie najskuteczniejsza w Polsce i dostępna dla każdego forma poprawy umiejętności biegania na nartach i wyników we współzawodnictwie sportowym.
Definicje Składka – opłata za minimalną jednostkę czasową udziału w Szkoleniu obejmująca wszystkie jego składniki. Konsultacje – trwające nie dłużej…
Po ogłoszeniu wyników referendum w sprawie igrzysk olimpijskich w Krakowie odetchnąłem z ulgą. Przyznanie ich Krakowowi niechybnie oznaczałoby wybudowanie drogi szybkiego ruchu do samego Zakopanego, co doprowadziłoby do jeszcze większych problemów komunikacyjnych i ekologicznych na Podhalu.
Od czerwca można zapisywać się na wszystkie imprezy Festiwalu Narciarstwa Biegowego. Narciarze nie pobiegną w Biegu Tysiąclecia – jego miejsce zajmie Jakuszycka Zadyszka. Ale zmian w programie jest jeszcze więcej.
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
-500,00 zł
-500,00 zł
-35%
Maszyna się zacięła – pisali dziennikarze po tym, jak w Soczi Marit Bjoergen sięgnęła po „tylko” trzy złote krążki. Taki obrót spraw nie został przez Norwegów należycie przyjęty, natomiast skutki przekraczania granic wysiłku biegaczka odczuwa do dziś. Po ogłoszeniu przez nią decyzji o zmianie sposobu przygotowań należy zadać sobie pytanie: czy to koniec polsko-norweskiej batalii?
220 km tras biegowych, 80 restauracji przy trasach, oświetlona pętla, Nordic X-Park, nauka biathlonu i najlepsze serwisy. To wszytko czeka w zimie na narciarzy biegowych w austriackim Ramsau. A czego może spodziewać się śmiałek, który zapragnie wybrać się tam po sezonie?
W czasie jazdy zauważyłem, że koła nartorolek nie są ustawione prostopadle do podłoża, schodzą się do siebie. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać aby wyeliminować lub zmniejszyć ten błąd?
Trasa dobra na początek zimy, gdy śniegu gdzie indziej na tej samej wysokości mało.
Trenujesz na nartorolkach siłę, wytrzymałość, a nawet technikę? Błąd! Zdaniem ekspertów sama jazda nie da szansy na optymalne przygotowanie się do sezonu zimowego na nartach. – Rolki to nie idealna alternatywa nart – mówi Józef Michałek, były trener kadry narodowej w biegach narciarskich.
