Jak zacząć treningi biegania na nartach?
Jestem osobą początkującą i chcę zacząć trening przygotowujący do sezonu zimowego 2014/2015. Co mam robić? Mieszkam w okolicach Krakowa. Czy mam szukać trenera i gdzie? Czy może sam robić sobie treningi?
więcej
Zmiana dyscypliny z pływania na bieganie
Od 9 lat trenuje plywanie (2 treningi dziennie). Teraz jednak zastanawiam sie nad zmianą dyscypliny. Czy wytrzymałość zdobyta w pływaniu moze zaprocentować w bieganiu na wysokim poziomie ? Czy w suwalskim osrodku Szelment jest trener narciarstwa biegowego ? Czy może lepiej jest rozpocząć przygodę bieganiem na stadionie poprostu ?
Za dużo chętnych, za mało miejsca na trasach Biegu Piastów
– Na każdy bieg mamy zapisanych około 1300 osób. Trasy z taką ilością śniegu mogą tego nie wytrzymać – boi się Dariusz Serafin, Komandor Biegu Piastów. Dla organizatorów skrócenie dystansów jest jedynym możliwym rozwiązaniem. O odwołaniu imprezy nie było mowy.
Będzie się działo. Multum okazji do biegania w Jakuszycach
Osiem dni, trzynaście wyścigów – na taki maraton rywalizacji mogą liczyć ci, którzy od 22 lutego przebywać będą w Szklarskiej Porębie. Bieg Piastów zapewnia, że wszystkie zaplanowane imprezy się odbędą, poza biegiem na dystansie 30 km dowolną techniką w niedzielę 2 marca. Musimy jednak nastawić się na znaczne skrócenie dystansów wszystkich biegów.
Pierwszy zimowy kurs nabiegowkach.pl pod Tatrami przeszedł do historii [GALERIA]
Kościelisko to letnia baza obozów nabiegowkach.pl. Jednak od 9 do 15 lutego 2014 roku właśnie w tym miejscu odbywał się pierwszy w historii portalu zimowy kurs narciarstwa biegowego organizowany poza Jakuszycami.
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
-17%
429,00 zł
356,07 zł
-500,00 zł
2 490,00 zł
1 990,00 zł
-36%
299,00 zł
191,36 zł
1 599,00 zł
Społeczność nabiegowkach.pl wciąż trenuje na portalowych kursach [GALERIA]
Choć wiele osób zastanawia się, czy nie odwiesić już nart na przysłowiowe kołki, takich myśli nie mieli uczestnicy kursu narciarstwa biegowego w Jakuszycach organizowanego przez nabiegowkach.pl, który trwał od 9 do 16 lutego. Tradycyjnie prezentujemy galerię z tego turnusu.
Dario Cologna: Mistrz na ostatnią chwilę
Gdy przed sezonem olimpijskim Cologna nabawił się kontuzji, cała Szwajcaria zamarła. W Soczi rekonwalescent dał rodakom odetchnąć. Złoty Dario wrócił w mistrzowskim stylu.
Ponad stu zawodników wystartowało w Red Bull Bieg Zbójników
W sobotę 15 lutego 2014 w Białce Tatrzańskiej odbyła się bez wątpienia najlepiej rozreklamowana w Polsce impreza dla amatorów narciarstwa biegowego. Na starcie Red Bull Biegu Zbójników stanęła ponad setka narciarzy biegowych. Bieg ukończyło 81 mężczyzn i 19 kobiet. Najszybszy z całej stawki był Daniel Iwanowski z Białegostoku, który metę przekroczył po niecałych 19 minutach i to on zyskał miano zbójnika roku.
Kilka ciekawostek o Justynie Kowalczyk
Szereg sukcesów na przestrzeni lat sprawił, że Kowalczyk jest obecnie jednym z najbardziej rozpoznawalnych polskich sportowców. Biegaczka strzeże jednak swojej prywatności, rozdzielając życie codzienne od swojej kariery. Kibice i tak dobrze wiedzą jednak przynajmniej o kolekcji… osiołków. [Fragment książki „Droga do Justyny Kowalczyk – Historia biegów narciarskich]
Test okularów Goggle T325 SHIMA
Takie małe, a takie pożyteczne. Okulary biegowe Goggle T325 SHIMA przeżyły trudne dwa dni – przetestowałem je do granic rozsądku.