W ostatni weekend lutego 2013 pobiegamy klasykiem w Małym Biegu Piastów. To okazja dla tych, którym nie pasuje termin biegu głównego, chcą wystartowac na krótszej trasie lub planują sprawdzić swoje możliwości na tydzień przed „dużym” Biegiem Piastów.
Internetową stronę Stowarzyszenia odwiedzają nie tylko uczestnicy największego i najstarszego w naszym kraju masowego biegu narciarskiego, ale także tysiące biegaczy przyjeżdżających w zimie na jakuszyckie trasy utrzymywane przez Bieg Piastów. Teraz korzystanie z witryny ma być łatwiejsze.
Producenci sprzętu do letnich treningów narciarstwa biegowego – firmy Skike i Rollspeed będą mieli okazję dotarcia do kolejnej grupy potencjalnych nabywców. Ich produkty zostaną udostępnione uczestnikom letniego obozu narciarstwa biegowego.
Ciąg dalszy planu treningowego dla początkujących amatorów narciarstwa biegowego, którzy rozpoczęli systematyczny program poprawy sprawności fizycznej i wytrzymałości. W tej części planu publikujemy założenia treningowe na trzeci i czwarty mezocykl, w naszym wypadku przypadające na okres wakacyjny.
W miniony weekend Jakub Mroziński i Zbigniew Galik – trenerzy, którzy poprowadzą zajęcia na letnich obozach dla amatorów narciarstwa biegowego – odwiedzili Żagań, w którym odbędą się oba turnusy. – To świetne miejsce na tego typu aktywność – podkreślają obaj.
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
-500,00 zł
-30%
-25%
W przededniu lata myślimy o wakacyjnych wyjazdach i zapominamy o głęboko schowanych nartach biegowych. A organizatorzy imprez zimowych już teraz muszą je planować, rezerwować terminy, pozyskiwać przychylność lokalnych władz i sponsorów.
30 czerwca 2012 grupa zapalonych amatorów planuje przejechać na rolkach terenowych trasę z Westerplatte na Hel. Chcą zmieścić się w czasie 12 godzin. Czy znajdą się odważni, by do nich dołączyć?
Chcesz poznać tajniki letniego treningu narciarzy biegowych? Chcesz aktywnie wypocząć w towarzystwie entuzjastów narciarstwa biegowego, poprawić formę i zdobyć wiedzę o treningu? Zapisz się na letni obóz treningowy.
Uczestnicy letnich obozów dla narciarzy biegowych organizowanych przez nabiegowkach.pl i szkołę biegania na nartach StartSki z Jakuszyc wezmą udział w praktycznym szkoleniu ze smarowania nart biegowych. Kurs przeprowadzi członek SKIGO Service Team.
Plan treningowy dla początkujących amatorów narciarstwa biegowego, którzy chcą usystematyzować swój trening i dobrze przygotować się do sezonu zimowego. W tym odcinku przedstawiamy treningi dla pierwszych dwóch mezocykli treningowych, w przybliżeniu przypadających na maj i czerwiec.
